保持自我、遵從自己的內(nèi)心，就能擁有屏蔽的力量，要做到這一點根本上需要的是“健全的自愛”。自愛有健全和不健全之分，區(qū)別在于是否可以屏蔽他人的看法。

比如一個人主張“我很厲害”，若是得到了好評，他才會堅信自己的主張。這不是健全的自愛。因為是否得到別人的承認不是厲害與否的證據(jù)。如果以此為前提，一旦不能確信自己是否得到好評，自愛便蕩然無存。把有沒有人承認當作前提，如果不能確信自己是否被評價的話，...