一段時間沒寫，手抖…

今天的音樂才是我要的基礎配置！

可以調整自己的情緒！

好情緒就是學會和大自然交流！

一個人的情緒穩定，就會寫字很舒服！

但寫太久，我坐不住…

不論是心理還是身體…

調理了四年了，慢慢來！

今天晚上去了體育館運動，

放開了唱了一會！運動了一會！