訓練場上黃土手里握著一根又長又粗的鞭子嚴厲的盯著正在跑圈的四人。
只要誰跑慢了或者說分心就會被訓斥甚至是被鞭打.
四人此時已經滿頭大汗。
晴美仨人是帶著負重。
勇人除了帶著幾倍的負重，還被黃土施加了土遁·加重巖之術。
現在山元仨人每跑一步都必須大口的呼吸，腳步已經凌亂，臉色痛苦，但還是咬牙堅持。
勇人看起來要比他們輕松多了面色如常，但是自己的情況自己知道，他的喉嚨好像被刀片刮過一般，每次呼吸都十分痛苦。
“快點，再快一點，跑這么慢，到了戰場上想逃跑都跑不過別人。”黃土憤怒的揮舞著鞭子。
“勇人注意你的呼吸，你把呼吸調整到這種頻率....”
黃土開始給勇人做起示范。
勇人按照黃土教的呼吸頻率呼吸，沒一會兒他感覺自己的身體變得輕盈了一點，于是他加快了速度。
“笨蛋！！”
黃土看到勇人這么做怒斥一聲，一個瞬身出現在勇人的前面。
“仔細看我的腳，不要只會用蠻力。”
隨著勇人集中注意力觀察，黃土的動作仿佛成了動作電影里的慢動作。
黃土的每一個動作在勇人眼里被分解成一幅幅靜止的畫面。
勇人開始模仿黃土的動作，他學的很快半圈不到，他的步伐就和黃土一致了。
“學的好快，勇人在體術上的天分很好啊。”
看到勇人學習速度驚人黃土覺得自己有必要調整一下強度了。
“快點，再快點...”
在黃土的催促下四人的速度又加快了一點，直到黃土叫停。
“嘭！”*
山元、田上、晴美三人一下子摔倒在地上大口大口的喘著氣，汗水沾上地面的塵土變成泥漿糊在臉上，但現在他們連抬手的力氣都沒有了。
勇人雖然沒有躺在地上可是從他不停起伏的胸膛來看也累的夠嗆。
等到躺在地上的三位弟子能夠坐起來時，黃土把水遞給他們。
接過水瓶幾人迫不及待的扭開瓶蓋。
“咕咚..”
“咕咚..”
“咕咚..”
不到10秒鐘，一瓶水就被解決。
“慢點，不要著急這里還有。”黃土。
“咕咚..”
“咕咚..”
“哈，活過來了。”
“現在才知道水原來是這么美味啊！”
黃土一臉和藹的說道：“慢點喝別嗆著。”
“老師你變臉比翻書還快。”山元捏緊拳頭
“就是剛剛一副要吃人的樣子。”晴美
“我還從來不知道老師會用鞭子呢。”田上推了推滑下來的眼鏡
只有勇人一言不發。
黃土被弟子擠兌的有些尷尬解釋道：“我這不是按照暗部的標準訓練你們嗎。”
晴美抓住了黃土話里的漏洞：“老師你又不是暗部的，怎么知道暗部的訓練標準。”
聽到晴美的話黃土陷入了以前的回憶：“其實我之前也在暗部待過。”
“什么？”
“騙人吧！”
“怎么可能。”
就連勇人也用懷疑的目光盯著黃土。
“只是我實在是適應不了暗部的工作就退出了。”說到這里黃土的眼神變得有些黯淡。
“在暗部工作是一件非常殘酷的事情，每個留下來的人都必須經歷地獄般的磨煉，才能在暗部這個強大的系統中生存下來，而想要在暗部得到重用，則更加不容易。
那是要把自己變成一個連自己都害怕的人，冷漠又強大，對每一次的任務都抱著非生即死的信念去完成。
只有這樣的人才能在暗部這個體系中擁有實力、地位、權利。每一步的攀爬，都是一次蛻皮后的重生。
只有不斷的重生，才能保證自己在一次次競爭變得更強大。這是每一個暗部人的追求。
晴美聽到老師這樣講，不免對暗部產生了更多的遐想~~
“今天上午的訓練就到此為止，你們去洗漱一下準備吃飯。”
四人拖著疲憊的身體進了淋浴間，迅速的洗了一個澡。
等他們回到宿舍時，黃土已經把午餐準備好了，這些食物基本上都是肉類為主，而且泛著一陣淡淡的草藥香味~
“趕緊吃，下午還有訓練呢，先把肚子填飽，下午才有力氣繼續訓練。”黃土說
聽到勇人這么說，大家立刻展開了暴風吸食模式，瞬間把整個桌子上的菜一掃而空。
午飯后，四人都有些犯困，去宿舍休息了。
其實泛著草藥香味的午餐其實是特地為他們準備的。這些食物是特別添加了恢復體力的藥材，增強體力的同時還能振奮精神。
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下午的訓練開始了，訓練場上，四人都精神飽滿。
“老師，快點訓練了，我們要快速的變強大才行”經過中午的飽餐后，山元變得更加活力滿滿。
“是啊，我也感覺身體充滿能量”田上
“我好像也是，真是奇怪，體力恢復的好快呢？”晴美
黃土根據每個弟子的特點，分別安排不同的訓練給他們。
山元主要是訓練自己的爆遁能力，以及增加查克拉。
晴美鍛煉查克拉的操控能力，黃土要求她做到能控制查克拉在手指上形成數字。
田上需要學習如何將現在學會的忍術融匯貫通，把結印的步驟縮短，達到快速釋放忍術，同時黃土也把自己的關于這方面的一些經驗也一并教給了田上。
在他看來，勇人最適合的就是修行體術，但是勇人在體術方面沒有任何的學習經驗，甚至都是一味的使用蠻力。
黃土不得不手把手的開始教他一些體術的基本功。
一步步從如何揮拳、踢腿、再配合呼吸的方式，教授勇人如何控制自己的力量，勇人也是一個非常有天賦的孩子，很快，便能有意識的開始控制自己揮拳的方式以及力量了。
“你很有天賦啊”黃土滿意的對勇人進行了一番夸贊。
勇人內心深知自己穿越回來時，被惡魔果實改造過身體。
天賦遠超他人，取得這種進步在意料之中，得到黃土的夸贊也并不吃驚。
但是勇人對于這些基本動作，依然學的很認真。他深知，打好基礎是非常重要的。
“你繼續練，我去看看他們練得怎么樣”黃土
勇人沒有回應，認真的練著揮拳的動作，汗水從他的臉上滴落下來。
黃土看著認真練習的勇人，沒有繼續發話，他知道勇人此刻的訓練比其他人更艱難，因為自己在他身上施展的忍術并沒有解除，他是帶著負重在訓練。
他轉身離開，來到了晴美的面前。晴美此刻正用盡全身的力量在控制著手里那團查克拉，但是查克拉一直不受控制，無法變成數字。
“想一想，你剛學會爬樹、踩水時的心情是怎樣的，現在的你太過緊張了，放松一點試試看”說罷便去了田上那邊
田上此刻正在反復的練習結印，逐步的提升結印的速度。
“你的手指柔韌性還不夠，會影響你的結印速度，先不要盲目的追求速度，試著充分放松一下手指，說不定會有意想不想的效果~”
山元正在對著一塊巖石不斷的施展爆遁。“嘭““嘭”“嘭”，巖石瞬間炸開。
“山元，先停一停”黃土走到山元身邊。
“爆遁是你們家族獨有的血繼，這方面我沒法給你太深的指導。但是你現在的爆遁威力不夠，如果想要加大爆遁的威力，就必須有足夠的查克拉。
“然而每個人由于天賦的不同，體內查克拉的多少也不同。像千手、漩渦這兩個家族，天生就擁有龐大的查克拉，這一點是普通人無法比擬的。”
“據我所知，普通人想要增長體內查克拉的容量，也不是沒有辦法。目前你這個年紀剛好就是練習增長查克拉的最佳時候。”
“你只有在每一次盡力釋放完體內的查克拉之后，進行打坐。這樣你的查克拉質量和上限都會略微提升。日積月累，你會發現體內的查克拉容量會慢慢增多，但是這個過程也是漫長而辛苦的。”
“這種辦法需要消耗大量的資源，很多平民忍者就算知道這個辦法也無法使用，有一部分平民忍者使用后給自己造成了不可逆的損傷。
你卻不同，你的家族能給你很大的資源支撐，這也是你能使用這種方法的原因。”
山元聽后，又繼續開始訓練。黃土就這樣穿梭于四人的練習中不斷指導，直到四人筋疲力盡。
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