看著王華興怪異的臉色，張超仿佛知道他在想什么，沒好氣地道：“行了，你可別說出去啊，給我留點面子！”

“好好好，技不如人，我認了。不過你教教我怎么提升唄！”王華興痛快地點頭答應，他還有求于張超呢，姿態自然得放低。

張超得意地說道：“這個簡單！本來就是要給你提升的，不過先說好，很難，不知道你能不能堅持了。”

王華興倒也沒有拍著胸脯隨便應下，只是堅定地道：“為了報仇，我一定行！”

張超看王華興鄭重的模樣，點了點頭，真正能做的人不會輕易去說，激情來得快，也就去得快，唯有堅持是最難得的。

當了幾個月名為“陪練”，實為教員的張超發現，有些二代剛來時胸脯拍的震天響，又是表決心又是打雞血，看著斗志昂揚，但這種喊得響的一般也就是廢物，實際上剛跟著練了沒幾天就要求降低強度，最后沒有什么大進步就回去了。

而王華興此人看著神色堅毅，眼中有渴望和執念，應當是可以堅持的。

想到這，張超正色道：“好，我認為你的技能方面已經掌握得比較熟練了，是有些進步空間但不多。”

“你現在急需加強的，是體質！”

“一個遠超常人的強健體魄，才是支撐你擁有持久力、爆發力和耐力的基礎，剛剛你也發現了，自己的耐力只能堅持三分鐘，而我可以堅持更久，假如是生死戰，無力反抗的你已經是任我宰割了。”

王華興點了點頭，確實，剛才要不是張超等自己恢復了再打，自己恐怕就要提前落敗了。

張超接著說道：“我能硬扛你一記鞭腿，還能反擊，這才是導致你落敗的直接原因。”

“但根本原因還是你身體素質比我差，人體強壯的肌肉是最好的盔甲，它可以發揮緩沖和保護的作用，減緩外力的沖擊，使你更抗揍。”

“抗揍的前提下，也就能做出一些更大膽激進的戰術！比如我這樣的以傷換贏。”

張超分析完了，最終總結道：“所以，我給你的建議就是這段時間鍛煉提升體質！我有成熟的鍛煉計劃，假如你能跟上我的步伐，效果會很好，不說達到我的水平吧，至少比你現在強一倍是可以的。”

王華興聽完眼前一亮，英雄所見略同，這張超和自己想一塊去了！

正想著待會訓練的時候用什么辦法從他這套取一下鍛煉的方法呢，沒想到他主動提出要給自己增強體質，真是得來全不費工夫啊！

王華興自然是忙不迭地點頭答應：“好的好的，都聽你的，強哥！”

“嗯？強哥？？”張超一臉疑惑，隨即王華興感受到了強烈的殺氣…糟了！自己一時說漏嘴了，把大家給張超的外號“光頭強”說出來了。

張超這么一個在意形象的人，雖然很喜歡別人稱他強，但是光頭卻是十分不喜歡的，留光頭也是沒辦法，第一是好打理，第二是格斗的時候頭發太長容易成為致命的弱點…

好吧，其實他之前留的是寸頭，只是覺得要當教官了，留個光頭能顯得自己威猛點，加上前面那套頭發影響戰斗的說詞顯得自己連這樣的細節都考慮到了，十分專業…

……

簡單熱身以后，王華興就跟著張超開始了體質的鍛煉。

只見兩人都扛著一根原木，但王華興的只有張超的一半長，兩只小腿還各自綁上了五斤重的沙包，在荒地中跑起了十公里越野。

王華興在軍校時雖然經常跑五公里、十公里，可是負重最多也就是一些戰斗常用的武器裝備，沒有扛著這么重的原木跑過，更別說腿上還綁著沉重的沙包了。

畢竟軍校培養的是未來軍官，單對單的時候基本沒有，很多時候只是指揮士兵就行了，因此不需要有太過強悍的身體素質。

而王華興在諜報戰線，卻并非如此，更考驗個人的單兵作戰能力。

雖然很多時候可以統領自己的下屬去作戰，甚至可以如前幾次指揮一樣，自己只要動動嘴皮子，下屬就能把人抓回來！

但是一旦像這次孤身只影對上敵人，自己該出手時也還是要出手，敵人可不會因為你弱而憐憫你，不對你下手！

因此，作為一名特工，哪怕是有眾多下屬也好，個體實力也必須要足夠強，否則很容易便會如之前那樣，一個不小心就失手，任務失敗甚至喪命！

而且按照張超的說法，他之所以這么強就是因為每天堅持這么練，因此王華興只要能堅持住這個強度的鍛煉，一定也能這么強！

荒地里，王華興前面三公里還感覺能承受，因為他基本體能還行，扛著原木跑雖然累，但也能堅持一會兒。

可等跑出約四公里時，王華興便感覺自己的雙腿變得異常沉重，之前每一次的抬起落下雖然有沙包的重量，但是仍然可以用力提腿，而隨著他腿漸漸感覺酸起來了，每次的邁步都變得十分沉重！

同時，他感覺自己的呼吸也開始漸漸加重，肺部因為不滿足于鼻子吸入的那點空氣進量而驅使他大張著嘴呼吸，“呼哧呼哧！”王華興的喘氣聲清晰可聞。

等跑出約六七公里時，王華興早已汗如雨下，他感覺到頭暈目眩，四周的景物早已模糊，身體每一處的細胞都在吶喊，告訴他這是身體承受的極限，趕緊停下來！

這是準備到人體極點了？王華興雖然視線模糊，但是意識卻頗為清晰，極點是運動到一定程度就會出現的，要想繼續今天的鍛煉，只有越過它，人體才能適應這個強度！

越過去！越過去！

王華興咬緊牙關，內心深處只有一個聲音在吶喊：別忘了藤野環奈給自己帶來的失敗和恥辱！

自己還要成為一名頂級特工！

自己這么弱怎么上戰場殺敵？！

之前被藤野環奈當頭一棒的那口氣一直郁結在他心里，此時成了支撐他繼續這一魔鬼訓練的動力！

“王華興！停下！”張超的聲音顯得有些模糊…