不得不說(shuō)，孕婦瑜伽這東西看上去像智商稅，但實(shí)際練習(xí)了之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)真有兩把刷子。

林寒平時(shí)一直都覺(jué)得姜夢(mèng)妍的身段算是非常柔軟的了，但是練過(guò)了孕婦瑜伽的基礎(chǔ)動(dòng)作，他這才發(fā)現(xiàn)，好多動(dòng)作姜夢(mèng)妍都做不標(biāo)準(zhǔn)。

而且稍微一拉伸，僵硬的肌肉就會(huì)暴露出來(lái)，酸疼滯塞。

這個(gè)時(shí)候就需要林寒從旁協(xié)助，一邊讓姜夢(mèng)妍盡量標(biāo)準(zhǔn)的保持姿勢(shì)拉伸，一邊再盡可能用專業(yè)的手法按摩她僵硬的肌肉。

“疼！”

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