蔡州回到洞府后，仔細研讀幾部功法。

蔡州決定先修行煉體和神識功法，待有余力時再去鉆研劍法。

畢竟身體是修行的基礎，而神識則決定了修行的質量和高度。

蔡州傾盡所有積蓄，在宗門藏寶閣中購得一份沼瘴陰煞之氣和一些煉體藥液。

這些東西也就夠蔡州用一兩個月的時間。

還要買一些經常吃的靈米，小日子過得緊巴巴的。

蔡州若想快速修行，要么利用系統面板快速積累經驗，要么就得投入大量資源。

賺取修行資源，已然成為蔡州迫在眉睫的任務。

天罡地煞煉體決是一種獨特的修煉方法，需要用地煞之氣侵蝕體內靈氣和血肉中的雜質，來鍛煉和純化血肉、內氣的修煉方法。

身體會在反抗中消磨地煞之氣，血肉、內氣之中的雜質，從而達到鍛煉自身的效果。

且地煞之氣和天罡之氣慢慢的把本源力量融入自身，使自己具有天地之力。

他從煉全身肌肉開始，小心翼翼地引導陰煞之氣經胃經散入身體，且快速拍打肌肉，確保煞氣能均勻分散，避免對身體造成過大傷害。

然后開始打剛學的趟地拳，通過肌肉震動和催動內氣將煞氣震散，使其逐漸消散于體內，讓身體慢慢適應和吸收。

再借助藥浴和天罡地煞煉體法的運行來修復身體損傷，并祛除對自己無用的煞氣。

整個過程痛苦無比，非常人所能忍受。

但蔡州本就意志堅定，加上神識強大，以及厚土經的輔助，才可以能人所不能，讓他對大地之力有了更深的感知和吸收，再配以趟地拳，全方位鍛煉全身肌肉。

蔡州很快就進入了修行狀態。

無論是在蔡州的洞府還是在甲字號牢房居住處，都會時不時傳出奇奇怪怪的聲音。

時間久了大家也就見怪不怪了。

同時蔡州也在修煉靈識天衍譜，這是一部主修元神的功法。修煉前期，他需要放松身體，專注于呼吸，讓內心逐漸平靜下來。接著將注意力集中在內心深處，嘗試感知那微妙的變化和波動。

忘卻呼吸法，將注意力依次集中在身體的各個部位，從頭部開始一直向下感知到腳趾。隨后再回到頭部仔細感受神庭、紫府和膻中的悸動，通過特定的呼吸法和冥想法來喚醒沉睡于體內的神識種子。

整個過程需要絕對的靜心與專注，以便能夠感知到神識的微妙波動。

蔡州宿命覺醒的天魂異常強大，因此他很快就能進入狀態感知到神識的波動并嘗試去喚醒它。

神識如同小生命一般擁有自己的韻律與波動，蔡州通過神魂感知并與這些韻律波動保持一致，使神識“活”過來。神識蘇醒后，再一步步的映照全身。

有了神識以后不僅讓他對厚土經的修行有了更清晰的認知，還能清晰感知身體里修行所留下的一些微小暗傷及時修復及修行煉體術體內殘留的惡煞之氣，可以很快的祛除它。

經過一個多月的刻苦修行。

他的煉體術和靈識天衍譜都成功達到了入門境界，但在劍法方面卻沒有什么明顯的進步，這讓他有些遺憾但也明白貪多嚼不爛的道理，因此并未過于急躁。

這段時間里蔡州也沒有忘記通過審訊來獲得經驗和屬性提升自己，因此各方面都收獲不小。

蔡州突破到了練氣四層3050/5000

經驗值【3560】

經過這段時間的修行，了解了神識功法的修行經驗，蔡州對神識修行有了更深入的了解。

他發現天魂的強大與智慧、記憶、思維、判斷息息相關與天地共鳴修行施展道法相關，天魂強大生為陽神，駐神庭。

地魂強大則生為陰神，與情感相關，與頓悟息息相關，與六感感知外界相關，與神識上對外界的攻擊、防御、和感受，駐紫府。

命魂強大則壽命增加，命神映全身，生命力和體魄都會增強與修行息息相關，駐地膻中。

天魂和地魂的強大也會帶動天沖魄和靈慧魄的強大進而加速神識功法的修行速度。

命魂與七魄也息息相關。

蔡州還發現五行屬性與七魄之間的關系，金屬性越強大氣魄壯大速度越快，火屬性越強大力魄壯大速度越快，木屬性越強大中樞魄壯大速度越快，水屬性越強大精魄壯大速度越快，土屬性越強大英魄壯大速度越快。

氣魄越強大修行金屬性的功法越快，力魄越強大修行火屬性的功法越快，中樞魄越強大修行木屬性的功法越快，精魄越強大修行水屬性的功法越快，英魄越強大修行土屬性的功法越快。而七魄越強大修行煉體功法的速度也越快。

修仙界的修行就是指修行三魂七魄。

一個多月來氣運毫無變化。

“看來審訊李四掉落的人道氣運，可能因為九雷真君洞府的關系讓我也進入了不少人的視線，提高了知名度，而知名度高了就能收獲人道氣運？”蔡州喃喃自語道，“門內對九雷真君洞府的關注度似乎非常高啊！”

人道氣運的獲得方法可能與聲望和知名度有關——知名度越高則人道氣運獲得越多；對于地道氣運和天道氣運他則還需要進一步驗證和探索。

在技能方面他的土盾術已經達到了小成境界，可以順發多層土盾形成有效保護這是筑基期才能達到的水準。

地刺術已經精通可以快速發射并控制地刺進行攻擊。

土行術小成使得他的移動速度更快且位置變幻莫測難以捉摸。

地聽術小成則讓他可以感應到整個甲區地牢的細微動靜而不被人察覺為他提供了極大的便利和安全保障。

這些技能的提升使得他在戰斗中更加游刃有余同時也為他獲取情報和偵查敵情提供了有力的支持。比如他現在就感應到了乙區存在幾個類似成福瑞這樣的高手甚至還有更高修為的存在，這讓他更加小心翼翼不敢輕舉妄動，畢竟關注九雷真君洞府的人實在太多了，他必須謹慎行事。

經過深思熟慮，蔡州決定用經驗將地刺術提升到小成境界以增加攻擊手段，同時將土行術和地聽術提升到大成境界以增強戰斗和偵察能力。