洱海上空，陽光穿破云層灑下光束，海面碎金粼躍，海鷗撲騰鳴叫。

陳墨和許紅豆結束了晨跑，回到有風小院。

一進門，兩人毫不意外地看到馬爺在打坐，但令人沒想到是，陳南星居然也在一旁。

馬爺和陳南星各自閉眼盤膝，馬爺教導著陳南星打坐。

“要刨除一切雜念，精神集中在呼吸上。”

“然后呢。”

“就集中在這里。”

“哦。”

陳墨和許紅豆對視一眼，聳了聳肩，沒有打擾...