馬哈等的百無聊賴......

打開冰箱，叼出一根火腿腸，吃了起來。

接著又是一根...隨后又是一根...然后又是一根......

很快一包火腿腸見了底，等老頭伸手再去拿的時候，已經空空如也了，比尼特羅那小子的屁股還要干凈。

“嘖~還是肖恩這小子會吃。”

“杰諾啊~下次下山記得給老頭子帶一車過來。”

“就要這個什么“三匯”的......”

“爺爺，火腿腸這東西吃多了不好。”窗戶動了動。

不知道什么時候，桀諾出現在了肖恩的房間中。

這位前任揍敵客家家主，銀發銀須，背著手施施然而來，胸前印著的那句“一日一殺，生涯現役”，十分的搶眼。

看到馬哈果然在，搖了搖頭：“我一猜，您就在這兒。”

也不知道老頭子著了什么道兒了，放著香噴噴的奇犽不去抱，天天跑肖恩這蹭吃蹭喝。

不知道的，還以為他們揍敵客家吃不起飯呢？

“要你管？”馬哈晃晃悠悠的走到桀諾身前，仰起頭看著他：“蹲下。”

桀諾老臉一抽：“別打頭。”

“我要你教我做事？”馬哈揚手給桀諾的后腦勺來了一個大逼兜：“有門不走，走窗戶，你是賊嗎？”

“老子嚴重懷疑，肖恩那小子之所以那么雞賊，就是你帶壞了家風。”

桀諾：“......”

腦子嗡嗡的~也就是馬哈了...放眼整個大陸，誰敢動他一根毫毛，桀諾發誓保證不活剮了他！

“爺爺...教訓的是。”桀諾陪著笑，硬吃了這一掌，也不生氣，扶著馬哈躺下。

馬哈哼唧了一聲，就著搖搖椅一歪，閉著眼睛也不看他：“說吧，什么事？”

沒什么重要的事，以桀諾的尿性，是絕對不會來找他的...這一點，爺孫倆心知肚明。

“什么都瞞不過爺爺。”桀諾佝僂著腰，沉聲道：“小奇犽過了年就三歲了，我來和爺爺商量他接下來的培養計劃。”

畢竟是銀發，內定的下一任揍敵客家家主。

奇犽的培養，肯定是要和老頭子通報一聲的......

“就這事啊~”馬哈晃動著搖搖椅，不耐煩的道：“你自己定就好了。”

我自己定？桀諾皺了皺眉...也不是不行，只是......

老頭子你這么敷衍真的好嗎？

桀諾大感意外，還要再問...一陣鼾聲傳來，馬哈不知道什么時候已經睡著了。

無奈，桀諾只能輕輕掩上房門，轉身離去。

“吱呀~”房門合上，卻在這時，一句話幽幽的透過門縫傳了出來。

桀諾頓住腳步，豎耳傾聽，悚然就是一驚！

“時代在變啊桀諾~”

“揍敵客家的傳承將來也不一定都是銀發啊.......”

......

“六千...七千...八千...一萬！”

【恭喜宿主體質+1】

【力量：200→201】

【速度：100→101】

【氣量：150→151】

從日升到日落，午夜已過...一萬次“感恩俯臥撐”做完......

肖恩就地一躺，癱成了一灘肉泥。

太累了...胳膊酸痛到麻木，越到最后越煎熬。

還好咬牙堅持做完了，也成功的收到了“賢者”發來的提示，驗證了“感恩俯臥撐”的可行性。

就是時間方面有些拉胯。

““賢者”，我用了多久？”

【20個小時。】

“比尼特羅慢了兩個小時啊。”

想想也是，對方是人類至強，頂級天賦，領悟“感恩揮拳”的時候，已經四十歲。

反觀自己，能以現在這個年紀，完成第一次“萬本素振”，就已經很不錯了。

肖恩平復了一下心態，當即扯掉眼罩口罩耳塞，大口大口的喘著粗氣，眼波隨后一轉，練功房內已經沒有了席巴和伊爾迷的身影。

“老爺帶著伊爾迷少爺泡藥浴去了。”

“吩咐我在這候著。”

藥浴？真男人play？

伊爾迷皮膚那么白，摸起來肯定滑嫩...就連多桑都忍不住下手了嗎？

肖恩瞥了一眼梧桐。

年輕的管家貓在角落里似乎等了很久。

見肖恩看了過來，捧著一碗雞湯，湊了上來：“少爺，現熬的雞湯，趁熱喝。”

劇烈運動后，肖恩早已饑腸轆轆，自然是不會跟他客氣。

接過比他頭還大的海碗，咕咕嚕嚕的就往肚子里灌。

入口鮮、香、嫩、滑，還夾雜著許多藥材的特殊香氣...顯然，后廚花費了不少的功夫。

“用心了。”盤光湯盡，肖恩沖梧桐笑笑。

梧桐右手撫胸，恭敬道：“少爺不用客氣，這是我等的職責。”

“嗯。”肖恩唔了一聲，不在多說。

感受著體內流失的電解質和蛋白質得到補充，雙臂撐地，站了起來。

彼時，月已西垂，吃飽喝足，是時候回去泡個澡休息了。

肖恩脫掉練功服，甩手丟給梧桐，就這么光著膀子，向著自己的房間走去。

一邊走一邊溝通“賢者”：““賢者”，還有什么方法可以快速增強體質？”

心源流確實有用，但一萬次俯臥撐就增加一點體質，這效率...委實太感人了！

“或許是，我對心源流的理解還停留在表面，欠缺名師教導。”

“之后如果有機會能遇到比斯吉或者尼特羅，想來會有所改觀。”

【收到】

【賢者測算中...】

【測算完畢...】

【考慮到宿主當前正在連載《鍋影忍者》，現總結了以下幾套方案。】

【一；云隱“忍體術”：依靠雷屬性查克拉不斷刺激身體，增強體質。】

【二：秋道一族“倍化之術”：平日積蓄能量，解放后倍化身體，驟增體質。】

【三：影分身之術：制造查克拉分身，多管齊下，增強體質（備注分身修煉效率只有本體的三分之一）】

賢者總結完畢...肖恩目光閃動，不爭氣的留下了口水。

都是好東西，就可惜...貪多嚼不爛的道理，兩世為人，肖恩還是懂的。

干脆對“賢者”道：“你就說說要花多少錢吧？”

【“忍體術”需要消耗“反饋值”：100點。】

【“倍化術”：100。】

【“影分身之術”：200。】

【“多重影分身之術”：500。】

肖恩：“......”

掃了一眼自己那可憐的“70”點“讀者反饋值”，重重的嘆了口氣。

看來，是時候加快《鍋影忍者》的連載進度了。