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沒關系,我只是有點兒緊張
第5章 緊張能量的三大元素
書名:
沒關系,我只是有點兒緊張
作者名:
(美)克洛伊·卡邁克爾
本章字數:
15567字
更新時間:
2024-01-12 11:19:35
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焦慮是一種能量
給總是因為那句話而受傷的你
沒關系,我只是有點兒緊張
越是在低谷,越要好好愛自己
雨天晴天皆敏感
松弛感:把能量從敏感焦慮中釋放出來
你在逃避什么:你害怕面對的真相,必將使你成長
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