重量適應之后，開始加片！

2.5kg...

5kg...

蕭晨一下一下的推著，游刃有余！

“再加兩片10kg的試試。”蕭晨把10kg的杠鈴片，一邊一個的掛上。

別說，10kg就是比5kg要重，這個重量對蕭晨來說還是有些吃力了。

“糟糕！起--”

看著周圍人的目光紛紛向他投過來，蕭晨憋紅了臉，才勉強推了一下，便坐起身來活動了活動肩膀。

“熱身而已。”蕭晨裝作若無其事的樣子，淡淡的說道。

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可能是姿勢變形了，蕭晨感覺肩膀有些輕微的拉傷感，稍微動一動還伴隨著‘咔咔’的聲響。

“真是欲速則不達，健身這事還真急不得。”蕭他自嘲似的笑了笑。這是新手期的通病，受幾次傷就好了。

好在身體的恢復功能給力，不到十分鐘，肩膀的疼痛感就可以輕微到忽略不計了。

啞鈴、杠鈴、悍馬機...蕭晨挨個試了個遍，當然這次他學乖了，老老實實的用著自己所能負荷的重量。

感受著胸肌的充血，蕭晨內心略微有點膨脹。不過鏡子還是無情的打破了他的幻想，讓他接受自己并沒有成為肌肉男的事實。

“70.3kg，比昨天重了0.5kg。”

現在的他每次運動完總要習慣性的稱稱體重，看一下自己的肌肉量有沒有增加。

“不錯不錯。”蕭晨心滿意足的結束了今天的訓練，準備開門營業。

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回到小店的蕭晨，得到了系統給他準備好的一個驚喜。

“居然又抽到蒸餃了？”今天的盲盒抽取，蕭晨很幸運的再一次抽到了蒸餃的食譜，與之而來的還有--

【恭喜宿主再次獲得同種食譜，食譜圖鑒功能開啟！】系統現字。

隨著系統話音落下，一本外表五彩斑斕、頁碼極厚的書本在他腦海中浮現！

蕭晨一臉茫然，食譜圖鑒？這是解鎖了傳說中的隱藏功能嗎？！

他用意念控制著翻開書本，目錄這一頁上蒙著一層灰影，只有米面類和川菜這幾行浮現著亮光！

蕭晨趕忙去翻找這幾頁對應的頁碼，伴隨著“刷刷”的聲響，書頁自動翻了起來，不一會兒就找到了。

只見自己之前已經抽到過的食譜赫然閃爍著亮光，在食譜的下面還有著一個進度槽之類的東西，除此之外的書頁其它處，則都是黑色的！

【食譜圖鑒功能如下：宿主抽到的每個食譜都會點亮相應的圖鑒，且每抽到一次都會增加一點進度，待進度值到達30點，該食譜即可在店內自由使用！】蕭晨還在疑惑著呢，系統倒是很貼心的解釋了一波。

蕭晨看向圖鑒，發現果然蒸餃的進度變成了2/30，而其它幾個食譜的進度都是1/30.

“30次？系統你不想給的話其實可以不用給的！”蕭晨有些哭笑不得，他覺得系統顯然高估了自己的壽命和運氣。

又是一個有生之年系列。

還剩一次抽獎的機會，但這次運氣顯然不站在蕭晨這邊，他并沒有再次抽到什么知名菜品，而是一道簡簡單單的小炒菜--酸辣土豆絲。

現在的蕭晨對于菜品技法的掌握已經很熟練了，幾個呼吸間，酸辣土豆絲的技法便已烙入腦海！

“今日餐品：蒸餃，酸辣土豆絲。歡迎各位前來品嘗！”和往常一樣，蕭晨還是把當天所提供餐品的消息發送到了自己的群聊中，現在的群人數已經接近300人了，增長勢頭很猛！

順便從甕中舀了一杯水，咕嘟咕嘟猛灌幾口，這已經成了他備菜前的必要流程了。

喝完水后的他心情很是平靜，在這種心情下做飯就很容易集中注意力。

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“我去，你猜我看到了什么？”看到蕭晨在微信群里發布的消息，董磊激動的合不攏嘴！

“我看看，我靠，竟然是蒸餃，蕭老板的蒸餃重出江湖了！？”正在上課的幾人頓時激動不已，恨不得現在就翹課前去品嘗！

“咳咳，后面的幾位同學，安靜點。”可能是興奮地過了頭，正在講課的老師注意到了后排座位的異動，面露不悅的說道。

“噓--”幾人面露尷尬之色。

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“哎，曉曉，你快看群啊！”李姐仿佛看見了什么了不得的事情，怪叫一聲，連拍著陳曉的肩膀！

“怎么了，領導又安排什么工作了？”陳曉正在忙著處理一份文件，聽見李姐激動的叫聲，隨手拿起手機一看，頓時瞪圓了雙眼——

“天吶，這是真的嗎？555終于！”她不敢置信道！

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“遠哥，蕭老板今天又開始賣蒸餃了，你早點來我這，我騎小電驢帶你過去！”4s店的周陽也在第一時間給張遠打去了電話！

“太好了，我今天要吃八十個！”正在公司的張遠聽到消息后，激動地原地蹦高！

“劉秘書，我出去趟，有事打電話！”張遠撂下一句話，就往樓下跑去！

你一個電話...

我一個電話...

你也打...

我也打...

微信群里的吃貨們得知消息后紛紛激動不已！甭管是吃過的還是沒吃過的，恨不得現在就以百米沖刺的速度沖到蕭晨小店去！

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全然不知自己的信息引發了多大震動的蕭晨，正在認真的給土豆削皮。

酸辣土豆絲這道菜說難也難，說不難也不難。

說它不難，是因為這道菜作為家喻戶曉的家常菜，門檻極低，無論是誰都能輕松制作；

說它難，是因為想要把味道口感發揮到極致，非超乎尋常的刀工和火候控制，是辦不到的！

這也是檢驗一名廚師水平很重要的一道菜！

系統提供的土豆是當季的鮮土豆，個頭均勻，既不太大也不太小。表皮很是黃亮，用手輕輕一搓--皮就下來了。

這些土豆水分多、淀粉少，用來炒土豆絲再合適不過了。

在蕭晨精湛的削皮手法下，土豆皮薄如蟬翼，可食用的部分得到了最大程度的保留！

“篤篤篤--”鋒利的菜刀輕擊著案板，發出脆響。每一下都顯示著廚師熟練的刀工。

隨著蕭晨的每次下刀，一片片薄到透光、大小均勻的土豆片也迎刃而出！