日咽唾液法。

其實就是每天多吞幾口唾液。

早在唐朝的時候，就有醫學家孫思邈提出了一個觀點。

“早漱津令滿口乃吞之。”

還有乾隆皇帝，也總結了“津常咽”的養生之術。

所以，民間老話說的，“日咽唾液三百口，一生活到九十九”，并不是空談，而是真的有可能實現的一種養生目標。

根據老道長說的，每天不管在做什么事情，都別忘記多吞唾液。

這樣久而久之，就會形成一種習慣，...