青城山，龍國五大仙山之一。

站在山頂上眺望，可以看到滿山林木青翠，四季常青，令人心曠神怡。

呼吸一口早上的空氣，都像是喝下了一口瓊漿玉露一樣，就要羽化飛升而去。

楚辰住在附近，今天起了個大早，定下目標，一路小跑慢走，終于登上了山頂。

他身材頎長，眉疏目朗，臉龐線條分明，很有古代人描述的玉樹臨風之姿。

此刻，楚辰站在白玉欄桿前，俯瞰著整座青城山的面貌，心中有所觸動，不禁贊嘆一聲。

“青城山中云茫茫，龍車問道來軒皇，當封分為王岳長，天地截作神仙鄉……”

說完之后，楚辰只覺得遍體舒泰，心情愉快，一掃這一個月的頹勢，也恨不得來個現場蹦迪。

因為就在一個月前。

他穿越到這個平行世界，成為一個996的程序猿。

并且激活了一個“養生面板”。

當時的面板，顯示著這樣的信息。

【姓名：楚辰】

【年齡：24】

【身體狀況：極差（某些機能不如小孩）】

【力量：6】（正常為10點，下同）

【速度：5】

【防御：3】

當時的楚辰看完這些信息后，第一反應就是揮了揮手，覺得這不可能，絕對不可能！

自己的身體好著呢，怎么可能會極差？

這絕對是系統出了BUG，等著自己給它檢查一百遍。

結果，在第二天上午，公司組織的第二次體檢，報告結果出來了。

楚辰看著上面列出的一系列毛病，不禁沉默了。

肩部勞損嚴重、脊柱關節炎、視力下降、腰肌勞損、感冒、鼻炎……

雖然這些都不是什么大病，但痛起來，是真的要人命啊！

也是在那天晚上，楚辰失眠了一整夜，想了很多事情。

自己步入職場，打拼了兩年半。

錢才賺了75萬，存了60萬，還多出一身的小毛病。

如果哪一天，自己的身體真的扛不住了，住進醫院，存款不斷地消耗。

那到頭來，自己還剩下些什么？

這樣的人生，真是自己想要的嗎？

最后，天亮時分，楚辰作出了一個決定。

放棄這份年薪30萬的工作，回家養生！

當同事們聽到他做出的這個決定后，全都傻眼了，也都開始勸說楚辰。

“辰哥，我是過來人，你就聽我一句勸，真的別放棄眼前的大好前途啊！”

“就是，男人不搞錢，難道去搞戀愛嗎？”

“楚主管，別犯傻了！錢是男人膽，沒有錢，你拿什么去結婚、買車和買房？又拿什么去給爸媽長臉？”

“楚哥，這個社會真的很現實，沒錢寸步難行，你要不先冷靜一下？再說回家養生什么的，你也未必就能把身體養好啊。”

不過，楚辰最終還是堅持己見，感謝同事們這兩年半的照顧，提交了辭職申請。

一個月后。

楚辰離開公司，回到了生他養他的城市，也開始進行養生。

今天也是楚辰養生的第一天。

他給自己定下一個目標，早起晨跑。

并且要跑上青城山的山頂，呼吸一下新鮮的空氣。

順便看看這一座久違的城市。

目前楚辰的身體狀況，連一個普通人都不如。

所以這一趟登頂之旅，花了他六個小時。

五點起來晨跑，跑到山頂的這會，已經十一點多了。

楚辰也不覺得沮喪，反而成就感滿滿。

登頂，屬于跑步鍛煉的計劃，也是他養生的其中一步。

從今天開始，他將進行全方位地調養身體，包括食補和睡補等等方法。

只要是有益于身心健康的，他都會去做。

而楚辰的家人，知道他的計劃后，也是非常地贊同。

在他們的眼里，只要楚辰身體健康，平平安安，就是福氣，也是最大的財富。

所以，當楚辰回到老家，不但沒有遭到家人們的反對，反而讓家里面，充滿了久違的歡聲笑語。

這也成為楚辰養生的動力之一。

“去其他的景點看看……”

楚辰眺望了一會風景后，就收回目光，打算去其他的景點看看，比如天師洞和祖師殿什么的。

結果，就在他轉身的那一刻，腦海里忽然響起一道提示音。

“叮！完成跑步鍛煉，激活屬性點，+1。”

楚辰頓時停下腳步，也反應了過來。

屬性點？

這是……養生面板出現了新的變化？

下一刻，楚辰毫不猶豫地打開養生面板，定睛一看。

果然不出他所料！

面板上的資料，在隔了一個月之后，終于有了新的變化。

其中前面的六項資料，依舊不變。

變了的是，后面多出來的三項。

分別是“法力”、“功法”和“屬性點”。

【法力：0】

【功法：《五禽養生功》（0/100）】

【屬性點：1】

楚辰快速看完后，目光凝聚在“功法”上面，不禁喃喃一聲，“五禽養生功？”

這是系統獎勵給自己的功法？

可是，該怎么學習呢？

楚辰正想著，眼前忽然一亮，看到一個提示框彈了出來。

“功法已經發放到背包里面，主人可以隨時點擊使用，一次性灌頂完畢。”

哦？

功法在背包里面？

楚辰立即點開面板的最下方，屬于“背包”的那一欄，果然看到里面安靜地躺著一部功法。

《五禽養生功》！

并且彈出一個選擇框。

里面有兩個選項。

“是否立即學習該功法？”

楚辰默念了一聲“是”。

很快，神奇的一幕發生了。

楚辰先是感覺身體被電了一下，然后腦海里面，多出一些文字和畫面，烙印在他的精神深處，被一瞬間掌握。

這種感覺，就像是小時候背誦的唐詩宋詞一樣，等到長大后，以為忘記了，卻在看到某些景物的時候，下意識地念了出來。

玄而又玄，妙不可言！

楚辰情不自禁地閉上眼睛，開始回想《五禽養生功》，發現這部功法的每一個動作，都被自己牢牢地記住。

這也是一門，從《五禽戲》的基礎上，改良而來的養生功法。

練習這門功法，能夠讓身體的各個部位，更加地協調。

并且讓身體更有柔韌性，讓速度更快，從而達到強身健體之效。

當然了，楚辰記住這部功法的所有動作，卻不代表，他能夠施展出來。

接下來也需要他去練習一遍又一遍。

直到將這門養生功法，徹底練熟為止。

楚辰也不著急開練，而是把目光投向最后一欄，也就是“屬性點”的上面……