青年給他遞過來一瓶黑牛，不過王燃并沒有拿，畢竟和青年互不相識。

“你是？”

打量著眼前的青年，王燃客客氣氣的問道。

“我叫張勵，是這家健身房的老板。”

張勵自我介紹道。

他只是出于喬伊人這層關系，而與王燃禮節性的認識一下。

手里的這瓶黑牛，也不是給王燃拿的，而是準備留給喬伊人。

見王燃不肯接受，張勵也就沒把飲料強塞給他，直接話題一轉問道：“你剛剛跑步的時候，目光頻頻看向喬伊人，這是喜歡她？”

“不是，”王燃大大方方的搖頭，解釋道，“我在看她什么時候跑完，向她請教一些跑步的技巧。”

“原來如此。”

張勵恍然的點點頭。

喬伊人跑步確實有一手，他都懷疑喬伊人背后是不是站著某位體委教練。

此外，他也一直觀察王燃，注意到少年頻頻望向喬伊人的目光，還以為少年暗戀喬伊人呢！

以喬伊人目前的體態，能喜歡她的，絕對是真愛無疑。

這也不是瞧不起喬伊人，而是喜歡美好的事物，才是人類的本能。

假如喬伊人再瘦三十斤，bmi指數從肥胖降到過重，絕對不難找到真愛她的男人。

王燃指著張勵手里的黑牛，問道：“老板，你手里的飲料，能賣給我嗎？”

畢竟和喬伊人請教問題，如果送她一瓶飲料，也會顯得自然一些。

雖說他向喬伊人承諾過，要是遇到學習上的問題，隨時可以請教他，但喬伊人屬于吊車尾，向他求教的可能性并不大。

這樣看來，反倒是自己占她便宜。

微微大男子主義的王燃，認為占女生便宜并不是一件光彩的事。

這瓶黑牛飲料，就當是咨詢費。

只是30塊錢一瓶的價格，讓他有些心疼。

他屬于寒門學霸，家境并不闊綽。

“送你了……”

張勵把飲料放到旁邊的龍門架上，拍了拍王燃的肩膀，轉身離開。

他今天正好空閑下來，本打算找喬伊人聊一聊，順便把贈予股份的事情敲定。

但既然喬伊人同學在場，那就晚點再來找她聊也一樣。

喬伊人戴著藍牙耳機，全神貫注的跑步，并沒有注意旁邊兩人的交談。

跑步機上的公里數，正在緩慢往上跳動。

六公里、六點五公里、七公里……

隨著公里數逐步上升，她的體能恢復和消耗，已經出現失衡的跡象。

到了接近八公里時，喬伊人敏銳的察覺到，自己的呼吸開始紊亂，腳步像灌了一層鉛水。

以往這時，她都會選擇停下來休息，以免產生運動過度。

“聽勸系統，加點！”

昨天存的兩點自由屬性，終于派上用場。

隨著喬伊人意念一動，體質屬性由64，飆升到66點。

下一刻，一股熱流自下腹位置，逐漸彌漫全身，使得她精神一振。

十分鐘后。

隨著設定的十公里跑完，跑步機的檔位開始慢慢下降，最終停在一檔。

一檔相當于慢走。

跑步結束后，盡量不要立刻停下，而是應該從快跑過渡到慢跑，再過渡到正常散步的速度。

緩慢減速能有效減少對膝關節的沖擊，避免各種關節炎癥的產生。

“好極限……再多一二百米，身體就可能扛不住了。”

喬伊人輕聲喃喃。

低頭一看，汗水已經徹底浸透前胸和后背，但因為穿著深色運動服，并不會出現走光的風險。

“感謝坦克哥的星光城堡。”

“感謝此用戶真不存在的跑車。”

“感謝玫玫的棒棒糖。”

“主播約嗎？主播不約。”

“主播能表演個后空翻嗎？不好意思暫時不會。”

“我上趟衛生間，主播能把直播間黑屏嗎？只要一分鐘？抱歉，聽不懂你的意思。”

和彈幕一邊聊天，順帶恢復體力，這時，喬伊人忽然注意到，身邊遞過來一瓶飲料。

熟悉的難以吐槽的黑牛。

“謝謝了……”

喬伊人接過黑牛，拉開拉環，一百五十毫升也就兩口的事。

直播間內。

看到王燃的出境，一群水友顯得有些沸騰。

【好帥氣的眼鏡小哥哥！】

【這是主播的追求者嗎？難以置信。】

【不是哥們，你現在就舔，會不會有些著急了。】

【這是坦克哥嗎？坦克哥這么快就線下了？】

【艾特坦克哥，你老婆跟人跑了……】

原本還在驚嘆喬伊人這副噸位，卻能跑十公里的水友，此刻紛紛話題一轉，注意力落到送水的王燃身上。

雖說林城一中并沒有校花校草這種頭銜，但以王燃的顏值，說是校草也不為過。

班里十個女生，起碼有五個暗戀王燃。

王燃身姿挺拔的站在喬伊人身后，他也能看到投影的彈幕內容，但神色卻極為平靜，并沒有受此影響。

“伊人，我有幾個關于跑步的問題，想要請教你。”

“嗯，說吧……”

喬伊人點點頭，同樣沒怎么理會彈幕，心理素質極為強大。

王燃很認真的問道：“第一個，怎么延長跑步的里程，我是指在體質固定的前提下……”

他可不是看上去文弱的學霸，而是會每天抽出時間鍛煉，體質這塊相較于很多同齡人要強不少。

但偏偏喬伊人能跑十公里，他五公里就已經達到體能的極限。

聞言后，喬伊人稍加思索，慢慢答道：“我們可以將跑步分為前、中、后三個主要階段。這三個階段的每個階段都有不一樣的考驗，中間階段對于體能充沛的人來說就是實現跑步的定速巡航。”

“要做到延長跑步距離，那么在一開始，就必須充分的熱身，讓身體達到一個運動的狀態。”

“這樣一來，在開始跑步時，才不會讓初期階段每跑一步，都感覺像是煎熬……”

喬伊人緩緩開口，回答著王燃的提問。

轉眼之間，她身邊已經圍了七八個人，有熟人也有不認識的。

差不多半小時后。

喬伊人喝了一口自帶的溫水，緩緩吐出一口氣。

體力恢復了不少，但嘴巴卻說的快冒火。

這讓她深刻體會到，當老師其實也不容易。

“當然，這些只是一些基礎理論，很多細節需要你們在跑步當中實踐。”喬伊人頓了頓，補充道，“最頂級的跑步，除了體質得跟上之外，呼吸與步伐節奏，還要達成一種奇妙的共鳴。”