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用數(shù)據(jù)說話 大數(shù)據(jù)時代的親密關(guān)系真相

戈特曼在50余年的研究生涯中始終致力于將人與人之間的關(guān)系與行為數(shù)據(jù)化,并通過建立數(shù)學(xué)模型來預(yù)測人的行為。其研究成果中的諸多數(shù)據(jù)廣為流傳,甚至已經(jīng)成為共識,比如,婚姻穩(wěn)定的夫妻釋放的積極信號和消極信號比是5∶1,最終離婚的夫妻釋放的積極信號和消極信號比則是0.8∶1;婚姻中有69%的沖突永遠(yuǎn)無法解決;67%的新手父母都對彼此非常不滿;等等。通過對這些數(shù)據(jù)的分析和應(yīng)用,戈特曼得以不斷完善其獨特的婚姻治療方法,從而幫助伴侶消除感情障礙,改善相處模式,鞏固親密關(guān)系。

如今,戈特曼針對情侶、父母、單身人士、心理咨詢從業(yè)者,已打造出一套科學(xué)而完備的親密關(guān)系經(jīng)營方法,為這些處于不同身份、不同人生階段的人揭示了建立、經(jīng)營與修復(fù)親密關(guān)系的黃金法則。他在《愛的溝通》中給單身人士打造了一份科學(xué)戀愛攻略,又經(jīng)《幸福的婚姻》提供了一份經(jīng)久不衰的婚姻經(jīng)營寶典,他在《愛的沖突》中鮮明地提出了讓親密關(guān)系走向成熟的磨合法則,又通過《幸福婚姻的10大敵人》提供了一份及時的婚姻搶救實戰(zhàn)方案,他以《愛的博弈》指導(dǎo)伴侶修復(fù)信任,又以《當(dāng)婚姻中有了孩子》為有孩子的伴侶送去一份愛情保溫指南,他用《培養(yǎng)高情商的孩子》教會父母讓孩子受益一生的情商訓(xùn)練法,又用《人的七張面孔》向所有人揭示了打造良好人際關(guān)系的秘訣……他毫無保留地將“戈特曼方法”傳入千家萬戶,深刻地改變了兩代人的婚戀觀。

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