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第8章 系統(tǒng)的隱藏能力

  • NBA完美生涯
  • 蜀震子
  • 2571字
  • 2023-12-17 16:17:24

時(shí)間很快就到了下午,楊浩乘坐著保羅的車一起出現(xiàn)在球館外的停車場(chǎng)。

保羅并未因?yàn)闂詈剖桥R時(shí)球員而疏遠(yuǎn)他,相反,兩人中午一起在外面的餐廳聊了很多關(guān)于球隊(duì)進(jìn)攻的想法。

以目前的情況來(lái)看,進(jìn)攻乏力是黃蜂隊(duì)亟需解決的問(wèn)題。

走進(jìn)球場(chǎng),所有球員和教練組成員基本上都已到齊。

大家一起做完熱身后,各自找了一塊兒場(chǎng)地進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)。

“楊、索頓、科里森,你們?nèi)烁襾?lái)。”普雷西走到楊浩身旁,將另外兩名新秀一起喊了過(guò)來(lái)。

主教練斯科特將三名新秀的專項(xiàng)訓(xùn)練全權(quán)交由助理教練普雷西負(fù)責(zé),而他自己則帶著主力球員練習(xí)戰(zhàn)術(shù)。

原本以為會(huì)是針對(duì)自己的特別訓(xùn)練,沒(méi)想到居然還有另外兩名新秀。

說(shuō)實(shí)話楊浩心里還是有一些失落,不過(guò)他很快就調(diào)整好了心態(tài),與科里森、索頓二人一同跟了過(guò)去。

跟隨普雷西來(lái)到了球館里最偏僻的一處場(chǎng)地,科里森疑惑道:“教練,今天主要練什么呢?”

一起過(guò)來(lái)的,還有三位陪練,他們每人都拿了一條三米長(zhǎng)的阻力帶,看樣子是要進(jìn)行阻攔訓(xùn)練了。

普雷西并沒(méi)有直接回答科里森的問(wèn)題,他一臉嚴(yán)肅地走到三人對(duì)面,正色道:“球隊(duì)現(xiàn)在處于一個(gè)關(guān)鍵階段,我希望你們知道,你們都是球隊(duì)未來(lái)的重要資產(chǎn)。”

“球隊(duì)未來(lái)的成績(jī)需要由你們?nèi)?chuàng)造,科里森、索頓,你們兩人曾經(jīng)都是所在球隊(duì)的王牌球員,我知道你們兩個(gè)絕對(duì)不甘心只做一名普通的替補(bǔ)。”

“楊,你遠(yuǎn)渡重洋,在阿美莉卡待了這么多年,相信你肯定不想一事無(wú)成地回到祖國(guó)。”

“球隊(duì)的未來(lái)和你們的未來(lái)高度綁定......”

楊浩看了一眼身旁的索頓和科里森,兩人兩眼放光,充滿斗志地看著普雷西,就像打了雞血一樣。

這不就是PUA嗎?

等等,讓我想想,好像斯科特賽季初沒(méi)幾場(chǎng)比賽就被解雇了,難道后面是普雷西當(dāng)?shù)闹鹘叹殻?

好像和記憶里總有一些不一樣。時(shí)間已經(jīng)過(guò)了快十五年,他也有很多事情記不清了。

“想要在場(chǎng)上出成績(jī),就必須要在場(chǎng)下發(fā)了瘋似地鍛煉,當(dāng)然,最重要的是一定要按照教練的要求去做,你們肯定都不想把冷板凳坐穿吧!”

“不想!”

楊浩被索頓和科里森的回答拉回了現(xiàn)實(shí)。

算了,不去想這么多,先在聯(lián)盟里站穩(wěn)腳跟再說(shuō)!

“今天的訓(xùn)練很簡(jiǎn)單,你們只需要套上這阻力帶,然后繞著罰球線完成十組防守滑步訓(xùn)練,緊接著進(jìn)行急停跳投,三分球和兩分球各投10次。”

普雷西很快就說(shuō)完了他的計(jì)劃,聽(tīng)起來(lái)挺簡(jiǎn)單。

三人各自將阻力帶套在腰間,在訓(xùn)練師的輔助下開(kāi)始了防守滑步訓(xùn)練。

“楊,你看起來(lái)有點(diǎn)吃力啊!需要換一條小一點(diǎn)的阻力帶嗎?”索頓和科里森都完成五組滑步訓(xùn)練了,楊浩這邊才完成三組,普雷西看出來(lái)?xiàng)詈频牧α窟€很薄弱。

不過(guò)他的關(guān)心怎么聽(tīng)都像是在嘲諷!

楊浩只覺(jué)得腰上像是纏了一個(gè)人一樣,剛開(kāi)始還好,越到后面感覺(jué)越吃力,但是他還是咬牙堅(jiān)持:“不用,教練,就用這條阻力帶,挺好!”

難道這系統(tǒng)出BUG了?早上訓(xùn)練的時(shí)候都沒(méi)有這么困難,怎么現(xiàn)在感覺(jué)這么吃力呢?

“楊,加油!”

“堅(jiān)持住!”

當(dāng)他才練到第七組的時(shí)候,索頓和科里森這邊都已經(jīng)練完了,正給他加油打勁。

“你們也太快了吧,簡(jiǎn)直是牲口!”楊浩已經(jīng)開(kāi)始忍不住爆粗口了,他力量本來(lái)就比較弱,滑步防守訓(xùn)練主要就是靠全身的力量去消抵阻力帶的彈力,對(duì)他來(lái)說(shuō)還是有一定難度。

普雷西見(jiàn)到索頓二人停下來(lái)在一旁歇息,大聲喝道:“你們兩個(gè)不要停下來(lái),繼續(xù)后面的訓(xùn)練內(nèi)容。”

他們迅速跑動(dòng)起來(lái),運(yùn)著球開(kāi)始了急停跳投訓(xùn)練。

當(dāng)然,阻力帶一直套在腰上。

還好十組并不算多,在索頓和科里森都完成兩次急停跳投后,楊浩也完成了他的滑步訓(xùn)練。

緊接著撿起地上的籃球,他來(lái)到三分線外,決定先從三分球急停跳投開(kāi)始。

“楊,你先投中距離,三分球放在最后。”沒(méi)想到普雷西卻打亂了他的計(jì)劃,將中投放在了前面。

“好!”

頂著阻力帶將球運(yùn)到三分線內(nèi),沒(méi)做任何調(diào)整,拔起來(lái)就是一記中距離。

“哐~”

籃球砸在籃筐右邊,發(fā)出籃球運(yùn)動(dòng)員最不愿聽(tīng)到的聲音。

哎呀,歪了!

也許是做完滑步訓(xùn)練沒(méi)有調(diào)整的原因,他感覺(jué)自己大腿有點(diǎn)發(fā)脹,腿部力量跟不上投籃節(jié)奏。

“快!繼續(xù),別停下來(lái),不要偷懶!”普雷西激昂的聲音很快又傳了過(guò)來(lái)。

“滋~滋~”

“唰~”

“哐~”

籃球鞋摩擦地板的聲音和投籃的聲音交織在一起,訓(xùn)練館內(nèi)全是緊張和充滿活力的身影。

不多時(shí),三人全都完成了普雷西交給他們的訓(xùn)練任務(wù)。

“很好,你們都完成了第一輪訓(xùn)練。楊,你怎么回事,三分球急停跳投全中,中距離才命中5次?”普雷西撓了撓自己的腦袋,面露難色,他實(shí)在搞不懂為什么楊浩能命中更難的三分球,卻投不進(jìn)簡(jiǎn)單的中距離。

“哈哈哈......”

“笑什么笑,你們兩個(gè)三分球一個(gè)命中4次,一個(gè)只命中3次,也有資格笑別人?”

索頓和科里森的笑聲被普雷西懟了回去,二人立刻閉上了嘴巴。

他倆這次表現(xiàn)中規(guī)中矩,中距離都命中了9次,而三分球卻不容樂(lè)觀。

“接下來(lái)是原地三分接球投籃,五個(gè)點(diǎn),每個(gè)點(diǎn)都投五個(gè)球。”普雷西并沒(méi)有啰嗦,很快又布置了新的任務(wù)。

三人依次投籃,不出意外,楊浩的成績(jī)最好,全部投中!

索頓和科里森在兩側(cè)的底角三分投的都不是很好,十個(gè)球才進(jìn)了五六個(gè),而弧頂和兩側(cè)45°的三分就好多了,兩人一共丟了七個(gè)。

“楊,你是不是有什么秘訣?三分球這么簡(jiǎn)單嗎?”看到楊浩全部命中三分球,索頓是真的搞不懂為什么他的命中率如此嚇人。

“不要停,繼續(xù)下一輪訓(xùn)練!”

不等楊浩回答,普雷西的安排又來(lái)了:“你們每人抱一個(gè)加重健身球,在底線做一個(gè)來(lái)回的滑步,然后快速退回到中圈位置,再運(yùn)球過(guò)掉防守者完成扣籃,緊接著全力沖刺到對(duì)面完成快攻扣籃,最后運(yùn)到弧頂三分線完成一次追身三分,一共五組。”

普雷西剛說(shuō)完,三人迅速脫下腰上的阻力帶,徑直跑到籃下,抱起加重健身球。

“我靠,好重!”楊浩沒(méi)想到這健身球竟然這么重,光是抱起來(lái)都很費(fèi)勁,還要在底線移動(dòng),極為考驗(yàn)自己的平衡掌控力。

如此做完五組,他只覺(jué)得自己渾身酸痛,都快直不起身。

但是除了周身酸痛以外,他卻一點(diǎn)都沒(méi)感覺(jué)到累。

而一旁的索頓和科里森此時(shí)都在喘著粗氣,剛剛這一系列訓(xùn)練,對(duì)二人的體力消耗還是比較大。

什么情況?為什么自己沒(méi)有感覺(jué)累呢?難道這系統(tǒng)還有一個(gè)隱藏功能,可以讓我一直保持充沛的體能?

【叮~】

【恭喜你,隱藏能力開(kāi)啟:只要宿主身處籃球場(chǎng)附近,體能永遠(yuǎn)保持充沛。】

“我靠,還有這樣的能力?那我豈不是可以場(chǎng)場(chǎng)打滿48分鐘都不用歇?dú)鈨海俊?

打開(kāi)腦海里的系統(tǒng)面板一看,果然多了一項(xiàng)隱藏能力。

【姓名:楊浩】

【年齡:20歲】

【身高:201cm】

【體重:88kg】

【位置:小前鋒/得分后衛(wèi)】

【技能:三分球命中率100%】

【隱藏能力:身處籃球場(chǎng)附近,體能永遠(yuǎn)保持充沛。】

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