免疫力和免疫系統

認識免疫力

免疫力其實就是人體的抗病能力，是機體抵抗外來侵襲、維護體內環境穩定性的能力，在西醫范疇內被稱為“免疫力”，在中醫學中則被稱為“正氣”。《黃帝內經》中提到“正氣存內，邪不可干”，強調的就是人體處于健康狀態時，任何細菌、病毒都無法侵襲人體。

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非特異性免疫

非特異性免疫又稱先天性免疫、固有免疫，是人一生下來就具有的。非特異性免疫和特異性免疫都是人類在漫長進化過程中獲得的一種遺傳特性。

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特異性免疫

特異性免疫又稱獲得性免疫、適應性免疫，是經后天感染（病愈或無癥狀的感染）或人工預防接種（菌苗、疫苗、類毒素、免疫球蛋白等）而使機體獲得抵抗感染的能力，如接種乙肝疫苗預防乙肝，接種流感疫苗預防流感，等等。特異性免疫具有特異性，能抵抗同一種微生物的重復感染，不能遺傳。

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雙刃劍

免疫力是一把雙刃劍。當免疫力低下時，機體容易招致細菌、病毒感染，發生各種疾病；當免疫力超常時，機體對身體外部的物質反應過度，這就是通常所說的“過敏”，可引發過敏反應、自身免疫疾病等。

當免疫力低下時，我們應通過各種方法提高機體免疫力，防范細菌、病毒侵襲；當免疫力超常時，應積極治療，使其維持在正常范圍之內。

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