6　得了抑郁癥是“我”的錯嗎？

患抑郁癥的人經常擔心別人對自己有異樣的看法，認為是自己精神軟弱才會得抑郁癥。就本話題而言，大多數人認為患有軀體疾病（如心臟病）是受病理生理變化的影響，并不是因為自身軟弱，患者本人也不會有恥感。其實抑郁癥也是一種疾病，受生物學、社會心理因素、遺傳學等多方面的影響，并不是因為人品不好、性格缺陷，也不是生性軟弱或意志薄弱所致。如果我們身邊有抑郁癥患者，應該給他們多一些理解與支持，以減輕抑郁癥患者的心理負擔，減少患者因為罹患抑郁癥產生的羞恥感，或給他們帶來一些“污名化”，避免加重患者的自卑心理，以防患者回避就醫，延誤病情，影響疾病的早期治療和恢復。