“好好好！”

“真有拜師學藝的感覺了！”

“身法和劍法嗎？想學！”

“張天師，所謂的身法就是武俠劇里面那些大俠來去自如的輕功嗎？”

張守心看到這個詢問的彈幕。

解釋道：“武俠電視劇里的那些輕功，都已經是在飛了，身法沒有那么神奇。”

“所謂身法，是武學技法的一種?！?

“身法以活為要，以明陰陽變化為妙。”

“通俗易懂的說，就像你們玩游戲一樣。”

“在游戲里面，你操縱角色，下蹲，側身，轉身，跳躍，疾跑等等這些基礎動作的應用和組合，其實就是身法的體現?！?

“具體來說，我認為身法主要有以下十六種——”

“閃，展，俯，仰，伸，縮，開，合，擰，轉，翻，挫，沖，撞，擠，靠！”

張守心一邊說。

一邊身體力行。

將他說的十六種基本身法動作一一展現了出來。

這些知識一方面是他修道20年，老天師也有親口傳授過一些。

另一方面，則是系統整理成系統的教學教案，融入他的記憶中。

現在現場教學，自然是信手拈來。

“哈哈，我從小習武的，我只能說天師大人說的太對了，甚至比我學到的更加詳細！”

這種從小習武有底子的，自然很快就能跟上張守心的教學。

但是大多數普通人，才剛剛入門。

張守心這一套身法基礎教學下來，全都蒙圈了。

“慢點慢點……”

“師傅，慢點，跟不上了快！”

“我服了我這個豬腦子了，明明看天師一舉一動都行云流水，無比流暢，到我自己實踐，就胳膊有胳膊的想法，腿有腿的想法，擰巴了！”

“腦子：我會了！手腳：你會你M呢！”

張守心看到這些彈幕，也樂了。

“不急不急，我只是演示，沒有要求大家一遍就學會?！?

“現在大家只是打好了體力和力道的底子，但是柔韌性還沒有鍛煉過。”

“身法正好就是教大家鍛煉柔韌性的?！?

“直播結束后，也會有錄屏的，大家可以看著錄像慢慢來，切勿操之過急，反受其累！”

張守心說完之后，繼續授課。

“身法的基礎動作教給大家了，現在問大家一個問題，在看到以上的那些動作之后，你們認為想要靈活運用這些身法，最重要的是靠咱們人體的哪個部位？”

這個問題一出。

瞬間直播間彈幕五花八門。

“腿吧，肯定是腿吧！”

“我覺得是大臂和小臂！”

“呃，脖子？感覺脖子跟不過我下半身……”

“當然是腰啊，我覺得腰最重要！”

看到最后這條，張守心欣慰地笑了。

“沒錯，看來這位朋友很有悟性。”

“想要有靈動的身法，最重要的當然是腰！”

“腰是人體的中軸，上連肩，背，手，頸，下連臀，腿，腳掌。”

“以腰為軸，腰腹胸背各個肌群協同作用，最后才帶動你的四肢行動！”

“這也是大多數健身體育項目，都需求運動員有強大核心的原因?！?

“腰腹，就是人體的核心！”

“這也是為什么我要大家堅持馬步樁和呼吸吐納法的原因，民間武學所說的開龍脊，其實就是長久扎馬步之后，下盤和腰腹核心無比強大之后，帶動整個脊柱發散而出的說法！”

張守心一番話說完。

直播間一片驚嘆。

“看到沒有，這就叫專業！”

“太專業了，我感覺天師大人說的比那些賺黑錢的健身房教練要專業多了！”

“主要是接地氣啊，瞬間就明白是什么意思了！”

張守心科普完身法基礎之后。

回歸今天的正題。

“好了，帶大家簡單了解身法基礎之后，我來給各位演示一下我道門身法絕學之一，天云渡！”

“天云渡雖然是身法，但是更像是一套步法?！?

“主要為涉險和奔行所用?！?

言畢，張守心將天云渡的一套完整步法和身法配合展現了出來。

一氣呵成，行云流水，直接給所有觀眾看呆了。

“我今天算是終于明白，什么叫做翩若驚鴻，婉若游龍了！”

“太帥了！”

“好靈動，感覺天師大人像在跳舞，但是又不是真的在舞！”

“外行看熱鬧，內行看門道，你們懂個屁，張天師這一套身法打下來，我能看到好幾處無比兇險的暗藏殺招之處！”

“難以想象，這樣的身法如果應用到實際的對戰中，會占得多大的先機！”

“而按照張天師所言，這套身法甚至不重進攻，而重奔行，不愧是道家至寶，小子受教了！”

“最讓我熱淚盈眶的是，在我們武者界，大多數所謂的宗師和大家，都喜歡敝帚自珍，就算收徒，也不會傾囊相授，而會藏私一點真正的絕學起來?！?

“而天師大人完全沒有藏私，完全將道門絕學展現了出來，今日授藝之恩，來日必定登門跪謝！”

【年輕一輩暫無敵手送上超級火箭*1！】

明顯這人是大夏目前極少數修煉古武的武者。

張守心樂于見到這樣的強者學習自己傳授的本領。

因為這些人有極其扎實的基礎，也有堅如磐石的心性，不會輕易放棄。

最后自己收獲的實力加成，只會更多！

“好了，學會這套天云渡身法之后，大家可以在日常生活中應用?！?

“無需來到山野之中測試，在城市之中也能夠使用?！?

“只需入門，就能夠做到以極快的速度，日行百里！”

“但請各位一定量力而行，不要受傷！”

“下面我就演示一下，如何在實際生活中，應用這一套天云渡步法。”

張守心言畢，將手機固定在支架上。

調整好角度正對自己。

直播間的畫面中。

張守心身后，一條寬約數百米的大江赫然出現。

現在不是汛期，江面無比平靜。

但是江水卻不淺，看顏色就知道至少也有數十米的深度！

張守心來到江邊。

一步跨出，登堂入室級別的天云渡身法用出！

下一刻，他凌空虛塌，腳踩江面。

以極快的速度邁向這條大江的中心！

“？？？？？？？？？？？”

“臥槽?。　?

“踏水渡江？？”

“這特么就是你說的沒有那么神奇？?！”