常思某人境界不及我，某人命運不及我，則可以自足矣；常思某人德業勝于我，某人學問勝于我，則可以自慚矣。

譯文

經常想某人的境遇不如自己，某人的命運比不上自己，就特別滿足了；經常想某人品德勝過自己，某人學問也勝過自己，內心就非常慚愧了。

度陰山曰

我國傳統思想中的“比上不足，比下有余”論可以讓人活得非常舒服。比如，自己一天只能吃一頓飽飯，正要抱怨時，忽然看到有人只能吃樹根，...