他現在跟莉莉絲還只是發展到，摟摟抱抱的地步，還沒親過呢。

穩定好緊張的情緒，知道莉莉絲問的是每天晚上訓練的事情后，郝楠裝作輕松的樣子回道；

“是啊，每天晚上我都會練習魔法還有鍛煉身體，不信你看。”

郝楠撩起袖子，手臂一彎，展示出自己的二肱肌。

莉莉絲看到郝楠強壯的肌肉，驚嘆一聲。

“哇，好壯啊。”

她伸出手摸了摸，眼里閃過一絲星光，仔細打量著郝楠的肌肉。

莉莉絲不禁回憶起以前的郝楠，他瘦高瘦高的，身上看起來就沒幾兩肉。

但如今來到學校幾個月，變化居然這么大。

他變強壯了許多，看起來就很有力量，和安全感。

“你居然偷偷練習不帶上我，哼。”莉莉絲嘟著嘴，嬌哼道。

郝楠苦笑一聲，頓了頓道；“今天晚上帶你一起，跟著我一起練，怎么樣？”

不是他不想帶著莉莉絲練習，而是他的訓練項目，一般都需要一定范圍的場地。

不過莉莉絲愿意跟他來，他也很高興，想看看她成長到什么地步了。

畢竟她的職業可是圣女啊。

“好呀。”莉莉絲立馬就答應了。

兩人牽著手挑了一處偏僻的操場。

點亮操場周圍的螢石，漆黑的操場，變得亮堂起來。

若郝楠一個人訓練，他不會點亮燈光，他會刻意利用黑暗給自己增加練習難度。

但考慮到莉莉絲，他今天算是破了不開燈的戒。

莉莉絲上來就展示自己學的幾種基礎初級魔法。

火球術、水球術、土墻術、風刃術，通通施展了一遍，威力不俗。

釋放速度也很快。

郝楠拍拍手掌說道；

“不錯，你的魔法實力十分接近白銀了。”

聽到郝楠的夸贊，莉莉絲臉上露出喜悅的表情。

“嘻嘻，還好了，還沒有你開學時那么強呢。”

“多蘿西老師說，每次進階下一個層級的實力，需要一點點的感悟和突破。”

“現在我已經青銅十星了，想要突破到白銀一星，好難啊，就是突破不了那無形中的一道坎。”

莉莉絲向郝楠微微抱怨道。

一雙湛藍的眸子可憐地看著他，眼中像是期待著郝楠給她一點指導。

莉莉絲實力接近白銀后，回想起郝楠那天實踐課上的表現，她后知后覺地察覺到，郝楠那天表現的實力，就在白銀之上。

他比她實力進展得還要快！

郝楠聽到莉莉絲說，突破下一個層級需要感悟，還有突破一道無形的坎。

他頓時有些懵了，進階到下一個階層實力，需要突破？

這種事他還從來沒有遇到過！

看來經常不上課，有些這個世界常識性的東西，還是會漏掉。

莉莉絲所說的感悟突破，他完全沒有經歷過，他只用看著數值增長，然后適應力量，便能達到其水平，感悟突破什么的，他壓根就沒有這方面的經驗啊！

換句話說，郝楠與這個世界的人稍微有些不同，他沒有瓶頸！

看著莉莉絲那求助的小表情。

郝楠于心不忍，于是只能硬著頭皮瞎扯了；

“突破瓶頸的事不能著急，可以從各方面下手，我這有一個方法，可以檢測出你哪方面不足，這樣我好指點你。”

郝楠其實也不知如何下手，只能根據自己的數值，來指點莉莉絲。

自己敏捷和精神方面，一個是黃金級，一個接近于黃金，體質和力量也不弱，也有白銀六星左右的實力。

他見過一些大佬打架，發現他們都是某一方面突出，但其他方面雖然弱但也不過是若一兩個階層左右，并不會出現差距巨大無比的情況。

總之努力讓其加強最優秀的方面，然后彌補短板總沒錯。

莉莉絲有些將信將疑；“真的可以嗎？那我試試吧……”

于是郝楠拿出冒險者公會檢測那一套標準，給莉莉絲來了一次全方位檢測。

發現莉莉絲的體質和力量方面差的離譜！

跑一千米居然沒有進七分鐘！

一千米及格線一般是六分半。

“哈~哈~”莉莉絲喘著粗氣，剛剛跑完一千米的她，身體都快要虛脫了。

郝楠摟著她纖細的腰，扶著她，找了一處低臺階坐下，一邊幫她按腿一邊說道；“我知道你的問題出在哪里了。”

莉莉絲坐在不高的臺階上，及膝紅裙略微下滑，但她穿著過膝棉白襪，沒有露出多余的風景。

她的小腿線條在白襪的包裹下，形成一條優美的線條，郝楠愛不釋手的替她揉捏著。

這個世界還沒有絲襪，其棉襪的質量雖然不錯，但其絲滑程度卻不盡人意。

是時候開一家絲襪廠了.......

“是嗎？”莉莉絲此時渾身是汗，因為激烈運動瓊鼻和白皙的臉頰，染上一抹淡淡粉紅，些許細微的汗珠點綴在上面，煞是嬌艷無比。

幾縷金黃色的發絲，黏在額頭和兩鬢間，又增添了幾分青春可愛。

郝楠猜想著，莉莉絲應該是主修魔力，也就是精神方面較為突出，那么自身的體質也應該稍微強一些，不然她的身子如何承受得住，體內魔力的增長？

這一套想法是從前世修仙小說上看來的，不知道有沒有用，不過郝楠也只能硬著頭皮說出來，不管怎樣鍛煉身體總沒錯！

“你的體質差了一點。”

“這幾天你練習魔法時，也多鍛煉一下身體，說不定就能順利打破瓶頸。”

“真的嗎？”莉莉絲秀眉微蹙的問道；

郝楠誠懇地看著她，回道；“真的。”

莉莉絲身子像是垮掉一般，有些不情愿道；“好吧。”

她是真的討厭鍛煉身體。

原來在奧格城時，她會去打零工，那時她體力還不錯，但自從覺醒職業后，她平日的活動就開始變少了，到了學校更加如此。

今天郝楠讓她突然測試一堆項目，她有些應付不過來。

特別是到最后一項，還要圍著偌大操場跑上一圈，她真的很累。

但為了表現出圣女該有的樣子，她還是下定決心努力一下。

“那明天開始吧。”莉莉絲努了努嘴說道。