第一部分
你與身邊人關系的好與壞，決定了你過怎樣的人生

第1封信：感情的底層邏輯是什么？

夏冬夏：龍哥好。閨蜜是軍嫂，剛結婚一年?；榍皟扇艘恢笔钱惖貞伲m然不能經常見面，但感情還算甜蜜?；楹竽蟹降墓ぷ髡{到了離家比較近的地方，基本一周能回一次家，可也正因為兩個人相處的時間多了，經常會為一些小事吵架，吵得特別厲害的時候，閨蜜甚至用輕生這種極端的方式去回應對方。她也知道這不是解決問題 ?的辦法，可她實在太在乎男方了，到底該怎么做呢？

李尚龍回信：

夏冬夏，我先從底層跟你分析問題出在哪兒。在這段親密關系中，首要問題就在異地戀上。要知道，絕大多數的異地戀都沒有辦法經常見面，這就造成兩個人無論在電話里有多少甜言蜜語，也抵不上現實的一個擁抱。讀軍校的時候，大家經常開玩笑地說，嫁給軍人就是嫁給一個電話，但這確實是沒辦法的事。于是，過去的很長時間，你習慣了一個人獨處，習慣了在電話里和對方交流。有一天，電話里的那個人突然來到了你身邊，實打實地挨著你，抱著你，你發現自己的生活發生了變化，就像兩個分別很久的人竟然又在一起了，你突然有點不適應了。所以，結束異地戀，打算長期生活在一起的人，首先要做的是重新認識對方，重新適應能見面、能擁抱、能接吻的親密關系。更有甚者，需要把對方的備注改一改，并時刻提醒自己，這個人已經回到了我身邊。

接下來，我們聊一聊好的婚姻關系該怎么維護。我曾經寫過一本書，叫《我們總是孤獨成長》。書中寫了很多夫妻的婚姻生活，其中有一個問題很有趣，就是婚后兩個人關系特別好的，基本上都有一個共同點，就是兩個人還像談戀愛一樣，就當沒有領過結婚證。我們經常在網絡上看到有些情感博主跟大家不停強調，男人婚后怎么樣是不愛你，女人婚后怎么樣是愛情變淡了……但親愛的，我必須明確地告訴你，愛是會變的。只不過大部分人的愛逐漸從愛情變成了親情，從激情變成了責任，從琴棋書畫變成柴米油鹽，從熱情回應變成了默默陪伴，但依舊是愛情。所以，如果婚前沒有因為小事吵架，婚后更不能為了小事吵架。婚前是什么樣的交流方式，婚后要用相同的方式去相處。婚后所有因為小事吵的架，都是太希望改變別人了?；蛟S你會想，原來我只是你的女朋友，你天天打游戲也就算了，但現在我是你的老婆了，你就不能為我改變一下嗎？同樣地，原來我只是你的男朋友，你可以天天不擦桌子不掃地，可現在我是你的老公了，你就不能為我改變一下以前的習性嗎？記住，不要去改變任何人，包括你的配偶、孩子及其他家人。想要改變別人是愚蠢的，也是所有爭吵的來源。每個人都是獨立的個體，如果你想改變他們，記得先去改變自己。要相信身教比言傳更重要，而不是一味地嘗試改變別人。這也是一種成長。

我在回答這個問題的時候，特意看了一本書，叫《熱鍋上的家庭》。我突然意識到，大多數家庭之所以發生爭吵，是源于家庭資源匱乏，最直接的體現就是缺錢的時候。有道是“貧賤夫妻百事哀”，假設老公回來，突然發現老婆又買了兩件衣服。如果老公的經濟實力還行，可能也就是埋怨兩句。但如果老公想買一個期待已久的玩具，卻發現家里這筆錢變成了衣服，矛盾就會開始，他可能當下就會揪著這件事不放，也可能在未來的某一個時間節點為過去的一件小事發火，或是基于對未來生活的擔憂發火。我個人非常喜歡電影《我不是藥神》里面的一句話：“人只有一種病，就是窮病。”對于小事的爭吵，究其原因就是窮。通過認真觀察，我們會發現，越是富裕的家庭，越不容易因為小事而吵架。比如誰做家務這件事，富裕家庭一般都有幫手，他們根本就不會就此事發生爭執；家里如果足夠寬敞，可以多買幾個柜子，大家的衣物可以分門別類擺放，何必為誰占的地方多誰占的地方少吵架呢？可見，很多小事并不需要夫妻對內解決，而是需要夫妻一起對外解決——共同努力賺錢。

最后，你一定要勸勸閨蜜，千萬別動不動就輕生。一個連自己都不愛的人，怎么可能愛上別人呢？要時刻謹記，只有你先自愛，世界才會愛你。感情這東西，千萬別抓太緊，抓太緊不僅會弄丟對方，還會弄丟自己。退一步，你會發現世界很大；松一把，你會感到自己也很輕松。

所以，親愛的夏冬夏，告訴你的閨蜜，人一定要有自己的生活、自己的圈子、自己的理想，走自己的路。這個跟結沒結婚關系不大，重要的是你先看重自己，別人才會看重你。