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第14章 你們倆一組

當(dāng)丁牧朝這邊走過(guò)來(lái),女生這邊都震驚了。

女生這邊,清一色都是練跑步的,只是短跑居多,只有兩個(gè)女生是練中長(zhǎng)跑的。

因?yàn)槎∧潦堑谝淮芜^(guò)來(lái),所以劉松柏帶著他過(guò)來(lái)。

“佩佩快看,那個(gè)1班的學(xué)霸朝我們這兒來(lái)了!”

“哇,不會(huì)吧,他要跟我們一起訓(xùn)練?”

大家都用一種古怪的眼神去看游佩佩。

游佩佩無(wú)奈地說(shuō):“你們都這樣看我干什么啊……都說(shuō)了,我跟他沒(méi)什么關(guān)系。”

“哼,讓你說(shuō)一下那天在公園里他都跟你說(shuō)了什么,你也不說(shuō),我們就只好亂猜咯。”

游佩佩沉默了一下,才說(shuō):“他說(shuō)他想跑步,讓我教他。”

“就這?”

周莉一愣,表情越發(fā)古怪起來(lái):“那明顯就是對(duì)你有意思吧?”

“我覺(jué)得不是。”游佩佩嘆了口氣。

當(dāng)時(shí)她看到,丁牧的眼神看起來(lái)太清澈了,真的只是單純想要跑步的眼神。

“那你答應(yīng)沒(méi)有?”

“沒(méi)答應(yīng)啊,我怎么答應(yīng)呀,讓我在公園里等了幾個(gè)小時(shí),就為了說(shuō)這個(gè)……現(xiàn)在想起來(lái)都覺(jué)得……太奇怪了!”

如果換了別人,這里的“太奇怪了”肯定就變成“神經(jīng)病”了。

游佩佩向來(lái)不喜歡給別人貼上貶低的標(biāo)簽,哪怕丁牧做的事情確實(shí)很……那個(gè)啥。

大家都對(duì)游佩佩的話表示懷疑,但是看她的表情,又不像是騙人的。

周莉想了一下,肯定地說(shuō):“我知道了,肯定是故意接近你,跟你有共同話題。”

“他馬上就要過(guò)來(lái)了。”

等劉松柏和丁牧走近以后,大家紛紛住口,專心做起訓(xùn)練。

劉松柏走過(guò)來(lái),拍了拍手,說(shuō):“先停一下,過(guò)來(lái)聽(tīng)我說(shuō)個(gè)事!”

9名女生都走了過(guò)來(lái)。

丁牧站在她們面前,劉松柏說(shuō):“我說(shuō)一下,丁牧同學(xué)是1班的,想練800米,因?yàn)樗莿倓偟襟w訓(xùn)隊(duì)的,以前也沒(méi)什么基礎(chǔ),暫時(shí)先跟你們練一下,適應(yīng)一下,后面如果能跟上去,再去和男生一起練。”

他看向周莉:“周莉!”

“到!”周莉趕緊答應(yīng)。

“你和郭詩(shī)瑤是練800米的,暫時(shí)就由你來(lái)帶他訓(xùn)練。”

因?yàn)檫@種非體育強(qiáng)校的體育老師很有限,而學(xué)生選修的專項(xiàng)又多,所以教練自然不可能親自去帶每一個(gè)人,最多就是做一下動(dòng)作示范、糾正一下錯(cuò)誤動(dòng)作,制定一下訓(xùn)練計(jì)劃,更多的時(shí)候還是要他們自己訓(xùn)練的。

除非體操一類技術(shù)復(fù)雜的項(xiàng)目,否則體訓(xùn)本來(lái)就是自己的事情,教練領(lǐng)進(jìn)門,修行全靠個(gè)人。

周莉看了看丁牧,趕緊回答:“好!”

劉松柏又看向丁牧,說(shuō):“今天的內(nèi)容是慢跑4圈,然后30米組合,1234321變速跑3組,以及5圈慢跑。”

丁牧除了慢跑以外,另外的兩個(gè)訓(xùn)練都聽(tīng)不懂,不過(guò)還是點(diǎn)點(diǎn)頭:“好的。”

劉松柏再次看向周莉:“你帶著他練,沒(méi)問(wèn)題吧?”

周莉看向丁牧,微微點(diǎn)頭。

接著劉松柏就去看男生那邊的情況了。

等劉松柏走后,周莉就放松多了,走到丁牧面前,表情有些古怪地上下打量他一番,用略帶戲謔的語(yǔ)氣說(shuō):“聽(tīng)說(shuō)你是個(gè)學(xué)霸,你好好的跑來(lái)練什么長(zhǎng)跑啊?”

丁牧笑瞇瞇的說(shuō):“為了將來(lái)能追到喜歡的女孩子啊。”

此話一出,頓時(shí)逗得旁邊幾個(gè)女生莞爾,周莉更是忍不住哈哈大笑,然后拍了拍丁牧的肩膀,說(shuō):“不錯(cuò)不錯(cuò),不是那種書(shū)呆子,那就讓師姐好好帶帶你吧!”

“可是體育生都不好追哦!”

“對(duì)啊對(duì)啊,跑的太快了。”

“沒(méi)事,我們可以等你……嘻嘻。”

他們這幫體育生都很跳脫,最不喜歡墨守成規(guī)的書(shū)呆子。

此時(shí)練短跑的另外幾個(gè)女生已經(jīng)過(guò)去訓(xùn)練了,只剩下丁牧和郭詩(shī)瑤、周莉三人。

游佩佩全程都沒(méi)有去看丁牧,等她們走開(kāi)后,才有一個(gè)女生好奇地問(wèn)她:“丁牧應(yīng)該是為你參加體訓(xùn)隊(duì)的吧?”

“為了接近你?”

說(shuō)實(shí)話,這個(gè)歲數(shù)的高中生追女生都沒(méi)什么技巧,幾乎全靠長(zhǎng)相,長(zhǎng)得好看的隨便寫(xiě)寫(xiě)情書(shū),聊聊QQ,送兩盒巧克力,就能成了,而長(zhǎng)的不好看的基本上就一直單著。

將丁牧的行為腦補(bǔ)成追求游佩佩,大家覺(jué)得刺激又浪漫。

游佩佩有些臉紅,但還是固執(zhí)地?fù)u搖頭:“不是的,真的,你們真的別誤會(huì),真的跟我沒(méi)關(guān)系。”

大家都是一副不相信的表情。

見(jiàn)狀,游佩佩也不打算解釋了,專心訓(xùn)練。

女生們又開(kāi)始嘰嘰喳喳地聊:“不過(guò)話說(shuō),你們覺(jué)得他能堅(jiān)持下來(lái)嗎?”

“我也在想這個(gè)問(wèn)題。”

“嘻嘻,肯定堅(jiān)持不下來(lái)啊!剛才我看他慢跑的時(shí)候就累得氣喘吁吁的,待會(huì)兒的30米肯定要扒他一層皮,到了變速跑,我估計(jì)要把他給弄吐!”

“我也覺(jué)得,他一看就是那種平時(shí)不怎么鍛煉的男生。”

“嘻嘻,你覺(jué)得呢佩佩?”

游佩佩沉默地看了一眼丁牧,搖搖頭:“不關(guān)我的事,專心訓(xùn)練啦。”

雖然表面上看起來(lái),各自都開(kāi)始了訓(xùn)練,但是所有人其實(shí)都在悄悄地關(guān)注著丁牧。

女生自然不必說(shuō),他早就是焦點(diǎn)了。

而男生們雖然此時(shí)不認(rèn)識(shí)丁牧,但在同性和異性面前展示自己的強(qiáng)大本就是刻印在基因里的屬性,此時(shí)都在期待著丁牧出丑,然后他們?cè)佥p松地完成一些強(qiáng)度更高的訓(xùn)練,以此為對(duì)比,是極爽的一件事。

哪怕嘴上不說(shuō),但每一個(gè)人都有類似的想法,互相眼神交織,都讀到了其他人的想法,忍不住會(huì)心一笑。

再次慢跑幾圈以后,丁牧果然有些吃不消了。

“呼呼……”他雙手撐著膝蓋,還沒(méi)緩過(guò)氣來(lái),周莉就又喊他了:“丁牧!休息時(shí)間到了哦,來(lái)30米吧。”

所謂30米,是一種組合訓(xùn)練,因?yàn)槊恳环N訓(xùn)練動(dòng)作都是30米,故此得名。

周莉有些戲謔地看了看累得氣喘吁吁的丁牧,說(shuō):“來(lái)看著,我先給你示范一遍。”

丁牧沉默著抬起頭,點(diǎn)了點(diǎn)。

“首先是踢腿跑……”

“小步跑……”

“高抬腿跑……”

“沖刺跑……”

“每個(gè)動(dòng)作都是30米,做3組,也就是說(shuō),一共有12組,我們開(kāi)始吧。”

丁牧已經(jīng)沒(méi)有多余的精力說(shuō)話了,只是默默點(diǎn)頭,然后開(kāi)始了訓(xùn)練。

這些動(dòng)作自然算不上復(fù)雜,也沒(méi)有太多的技術(shù)難度,周莉示范一遍后,他基本上就能照做了。

等他好不容易熬完了所有30米,周莉的聲音再次迫不及待地傳來(lái)。

“接下來(lái)就是最酸爽的變速跑了哦……嘿嘿,依次完成100米全力沖刺,慢跑100米,200米全力沖刺,慢跑200米,300米全力沖刺,慢跑300米,400米也是一樣,最后再倒著來(lái)一遍,算是一組,一共3組。”

與此同時(shí),許多人都在偷偷看丁牧,一臉不懷好意的笑容。

大家都在等他中途放棄。

丁牧確實(shí)很痛苦,一度酸水都反胃到喉嚨了。

但如此強(qiáng)度,卻反而讓他莫名產(chǎn)生了一種詭異的快感。

“真是……自己原來(lái)還有受虐的傾向?”只能如此自嘲一番。

到了最后,其實(shí)是一個(gè)意志力的比拼,因?yàn)楫吘故遣幌迺r(shí)的訓(xùn)練,厲害的人做快一點(diǎn),自己不夠厲害,就慢一點(diǎn)完成,總是能完成的。

丁牧體能或許差,但是每一個(gè)能在學(xué)習(xí)上取得巨大成績(jī)的人,往往都有不錯(cuò)的意志力……相比于體能訓(xùn)練,學(xué)習(xí)才是最反人類的事情。

隨后不少人的訓(xùn)練都結(jié)束了,只剩下丁牧一個(gè)人還在跑道上奔跑著。

不少人在離開(kāi)的時(shí)候都多看了丁牧一眼,雖然表情沒(méi)什么變化,但心里還是有些詫異的。

還真沒(méi)想到他能堅(jiān)持下來(lái)……

速度雖慢,但無(wú)論如何,他還是按量完成了訓(xùn)練。

結(jié)束訓(xùn)練后,丁牧終于忍不住累得癱倒在跑道上,周莉連忙過(guò)去,說(shuō):“別躺下!會(huì)頭暈的。”

丁牧此時(shí)累得快要散架了,但還是坐了起來(lái),強(qiáng)撐笑容:“好的……我還不賴吧周師姐?”

周莉哼了一聲:“別得意,雖然完成了訓(xùn)練量,但你這個(gè)速度還差得遠(yuǎn)呢。”

丁牧卻是瞇起眼睛笑起來(lái):“慢慢提升唄。”

周莉雖然嘴上打擊丁牧,但心里還是有些佩服的,剛才全程節(jié)奏都由她的口令為準(zhǔn),她可是一點(diǎn)都沒(méi)有放水。

想了想,她突然又有了一個(gè)主意,壞笑一聲:“但訓(xùn)練還沒(méi)結(jié)束呢,接下來(lái)還要踩腿拉伸放松。”

“哦……”

這個(gè)丁牧倒是了解一點(diǎn),雖然沒(méi)體驗(yàn)過(guò),但總是見(jiàn)到過(guò)體育生互相踩腿疼得齜牙咧嘴的樣子。

他很好奇,到底有多痛?

就在這時(shí),周莉卻是將目光望向了遠(yuǎn)處的游佩佩:“佩佩……你過(guò)來(lái)!”

丁牧露出疑惑的表情。

周莉?qū)Χ∧谅冻鲆粋€(gè)大有深意的笑容,說(shuō):“這個(gè)要兩個(gè)人一組,咱們女生只有9個(gè)人,要單1個(gè)出來(lái),你們兩個(gè)一組吧。”

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