白露連忙點了點頭。

“可以，可以，上一次節目我胖了三斤，現在還沒有減下來呢，剛好可以減肥。”

彭玉宴笑了笑，隨后開始處理著食材。

減脂餐方便的很，也就是西蘭花，雞胸肉之類的。

洗干凈之后白水煮一煮，放點胡椒鹽就好了。

健康是足夠健康了……

和王崢做的飯比起來，那簡直就是天差地別！

允兒看到了箱子里面的食材居然有泡菜的時候眼前一亮。

“不如我們中午做個...