生活中常常有這樣的事：你正按照自己的思路和日程行事，突然橫生枝節，遭遇冷遇、誤解和掣肘，你的好意沒有好報，事與愿違，悒悒不樂，心情全無，方寸自亂，陷入苦悶和懊悔之中。想必許多人都會有這樣的體驗，會有這樣的難堪，尤其是在經濟快速發展的今天，心緒被多種欲望拉扯得扭曲變形，如此的況味比以前更分明而尖銳，它已成為影響生活節奏和心情好壞的一大困擾。

生氣是用別人的錯誤懲罰自己，這顯然是人生的一大誤...