本書所獲贊譽

來自科學界與醫學界最杰出的領軍人物：

這本書堪稱經典之作。托尼·羅賓斯和彼得·戴曼迪斯在書中對科學、醫學和生活方式等方面的最新發展做了精彩的介紹，讓我們認識到這些發展現在可以最大限度地幫助我們改善健康狀況，延長壽命。對那些希望現在身體機能處于最佳狀態，將來免受疾病侵襲的人來說，這本書不可錯過。

大衛·辛克萊博士

哈佛醫學院遺傳學教授，哈佛大學保羅·F.格倫衰老生物學研究中心聯合負責人，《長壽：當人類不再衰老》作者

我們正處在生物技術革命的洪流之中，這場革命有可能讓大多數疾病得到治愈，改善健康狀況，將人類的壽命延長幾十年。托尼·羅賓斯和彼得·戴曼迪斯為所有人繪制了一幅高效、實用的路線圖，可以讓人們最大限度地保持健康，增強活力。這本書旁征博引、深入淺出，用通俗易懂的方式為我們介紹了CRISPR（規律間隔成簇短回文重復序列）、基因治療和干細胞等技術，讓讀者對未來充滿希望與憧憬。

喬治·丘奇博士

哈佛醫學院遺傳學教授，哈佛大學、麻省理工學院健康科學與技術專業教授，韋斯生物啟發工程研究所創始成員

你不會后悔購買這本書。它向我們展示了行業最新資訊和重要的科學數據，內容豐富翔實，旨在延長人類壽命，改善人類健康。托尼和彼得采用優美生動的敘事手法，呈現給讀者一份豐盛的有關基本健康信息的大餐。也許最重要的是，這本書不僅分析了“該做什么”，而且闡述了“該如何做”，其中的建議切實可行?？傊痪湓挘哼@本書會改變你，讓你變得更健康。

馬修·沃克博士

加州大學伯克利分校神經科學教授，谷歌公司睡眠專家，《我們為什么要睡覺》作者

這本書是一部富有遠見卓識的上乘之作，書中收錄了關于健康和治療的最新科學信息，可以幫助你改變生命的質量和長度。強烈推薦！

迪恩·歐寧胥博士

預防醫學研究所所長兼創始人，加州大學舊金山分校醫學院臨床教授，《根治心臟病》（Reversing Heart Disease）和《消除！》（UnDo It?。┳髡?/p>

大師級專家托尼·羅賓斯長期以來一直致力于幫助人們培養正確的成功心態，但在這本書中，他改弦易轍，為我們提供有關全身健康方面的有用經驗以及精準醫療發展的路線圖，告訴我們如何借勢，改善健康狀況，延長整體壽命。

邁克爾·羅伊森博士

克利夫蘭功能性健康診所名譽首席健康官，五本《紐約時報》暢銷書獲獎作者

這本書將幫助你找到答案。這本書涵蓋了當今正在改變健康與醫學領域的最重要的創新者、發明和技術。

雷·庫茲韋爾

發明家，未來學家，有著30年精準預測的紀錄，曾被比爾·克林頓總統授予美國國家技術創新獎，被《企業》雜志稱為“托馬斯·愛迪生的合法繼承人”

這本書生動地呈現了現代醫學中的奇跡，帶我們踏上充滿希望與健康的未來之旅。這段旅程就在我們腳下。

邁哈邁特·奧茲

醫學博士，哥倫比亞大學紐約長老會醫院主治外科醫生

托尼·羅賓斯為你提供了目前較難獲取的信息，其中有關醫學方面取得突破的故事層出不窮，這無疑會激勵你，為你提供有效的解決方案，從而促進你的身心健康，提高生活質量。

馬克·海曼博士

克利夫蘭功能醫學臨床中心戰略與創新主任，14次獲評暢銷書作家，國際知名醫生、研究員、教育家、活動家

你將在這本書中發現一座寶庫，里面藏著諸多或由來已久或剛剛顯露端倪的秘密，它們可以改善你的健康狀況，讓你延年益壽。托尼·羅賓斯和彼得·戴曼迪斯在這本書中匯集了100多位健康、醫學和技術領域頂尖專家的見解，讀者可以利用這些見解做出更明智的決定，從而增強體質，增進心智，提高整體生活質量。

埃里克·威爾丁

醫學博士，巴克衰老研究所總裁兼首席執行官，加州大學舊金山分校醫學院副教授，美國科學促進會會員

這本書展示了在治療和預防癡呆、癌癥和心血管疾病方面即將取得的突破。這本書內容權威，所提供的策略實用高效，切實可行，可以讓我們更健康、更長壽。托尼和彼得通過引人入勝的故事讓精準醫學革命的前景變得通俗易懂。這本書是所有希望自己和世界擁有最健康未來的人的應讀書！

魯迪·坦齊博士

《自我療愈》作者，哈佛大學神經學教授，麻省總醫院麥坎斯大腦健康中心聯合負責人

來自最優秀的運動員：

托尼·羅賓斯在他的新書中為我們提供了最重要的資源，可以幫助我們保持最佳狀態，過上更健康、更有活力的生活。

克里斯蒂亞諾·羅納爾多

“最佳射手”，5次金球獎得主，獲33座職業生涯獎杯，7次聯賽冠軍，5次歐洲冠軍聯賽冠軍

在這本書中，你會了解最新的技術突破和治療方法，它們可以幫你治療疾病，強身健體。這本書介紹的非手術解決方案幫助我從無法站立超過10分鐘，到可以毫無痛苦地重新打高爾夫球和網球。這本書將極大地改善你的生活質量！

杰克·尼克勞斯

高爾夫球運動員，120場職業錦標賽冠軍，18次職業大賽冠軍

托尼·羅賓斯幫助我發現了自己真正的潛質。在托尼的幫助下，我為自己設定了新的標準，把我的網球比賽以及我的生活提升到了一個全新的水平！

塞雷娜·威廉姆斯

23次大滿貫冠軍

來自最杰出的行業領袖：

當托尼·羅賓斯專注于某一主題時，他會與該領域的杰出人士交談，以獲得最重要的概念，并將其巧妙地綜合起來，然后采取通俗易懂且有趣的方式進行闡述，將其像一份包裝精美的禮物一樣呈現出來。這本書是托尼·羅賓斯最優秀的作品，針對的是人生最重要的問題——我們如何生活得更長久，更有質量？對那些正在尋找答案的人來說，此書不可不讀。在這本具有里程碑意義的書中，托尼向我們展示了科學領域正在取得的令人驚嘆的突破，并且告訴我們如何利用這些突破來提高生活質量，延長壽命。

瑞·達利歐

橋水基金創始人兼聯席首席投資官，《原則》作者

托尼·羅賓斯為我的生活和工作提供了無比強大的力量和敏銳深刻的洞察力。

彼得·古伯

曼德勒娛樂公司董事長兼首席執行官，洛杉磯道奇隊、金州勇士隊總裁

此人天賦異稟，極具感染力。

比爾·克林頓

美國前總統

托尼·羅賓斯是個天才……他能在戰略上引導人們應對任何挑戰，這種能力無與倫比。

斯蒂芬·永利

永利度假村首席執行官兼創始人

托尼·羅賓斯的戰略和方法從一開始就是我們文化的核心。他是Salesforce公司領導層的骨干之一，也是Salesforce成長為一家價值超過250億美元的公司的關鍵人物之一。沒有托尼和他的指導，這家公司不會有今天。

馬克·貝尼奧夫

軟件公司Salesforce創始人、董事長兼首席執行官

托尼真正教給我這個曾坐在威尼斯海灘上賣T恤的孩子的是，要敢于冒險，要采取行動，然后才能真正有所作為。作為一個遵循這些策略生活了25年的人，我想告訴你的是：我還會一次又一次地回來，尋求更多的東西。

馬克·伯內特

電視制作人，曾5次獲得艾美獎，代表節目包括《幸存者》《創智贏家》《先聲奪人》

托尼具有超人般的能力……他是促使人們改變的催化劑。與其說他是鼓勵，不如說他是幫助人們挖掘已經存在的東西。

奧普拉·溫弗瑞

艾美獎得主

來自最優秀的金融家：

羅賓斯是我共事過的最出色的財經主持人。他的使命是將世界上最優秀的金融家的見解帶給普通投資者，這一點確實令人鼓舞。

艾倫·格林斯潘

曾在四位總統治下擔任美聯儲主席

托尼來我的辦公室進行45分鐘的采訪，結果持續了4個小時。這是我一生中最發人深省的采訪之一。他的精力與激情頗具感染力，讓人充滿活力。

約翰·博格

先鋒領航集團創始人

托尼·羅賓斯是開啟人類心智的鎖匠——他對人性有獨特的見解，知道如何打開你的思維，讓你迎接更大的可能性。

保羅·都鐸·瓊斯二世

都鐸投資公司創始人，全球十大頂級交易員之一

來自最優秀的演藝界人士：

不管你是誰，不管你多么成功，多么快樂，托尼都會讓你有所收獲。

休·杰克曼

演員，制片人，艾美獎和托尼獎得主

托尼·羅賓斯是個天才，而且在持續進步。他激勵我飾演的洛奇不斷出拳進攻。

西爾維斯特·史泰龍

演員

我曾經擔心我的成功會讓我的家庭失去一些東西，但托尼消除了我的擔憂，讓我看到我已經幫助了數百萬人。這可能是我有過的最強烈的感覺。

梅利莎·埃瑟里奇

歌手，詞曲作家，兩次格萊美獎得主

如果你想改變自己的狀態，如果你想改變最終的結果，那就來找托尼，他就是那個可以幫助你的人。

厄舍

格萊美獲獎歌手，詞曲作家，企業家

此人身上具有什么人人都渴望的品質？他是個身高超過2米的天才！

黛安·索耶

《ABC世界新聞》《早安美國》前主持人

托尼·羅賓斯深知成功的節奏，非常善于啟發、激勵他人，他的方法改善了我的生活質量。我只和最優秀的人合作，而托尼就是最優秀的。

昆西·瓊斯

音樂家，制作人，格萊美獎得主

和托尼·羅賓斯一起工作，我感覺自己勢不可當。從那一刻起，我對自己想要實現的目標以及如何實現目標不再存有任何疑問，因為我非常清楚自己想要什么，所以我成功了，成為世界冠軍。

德里克·霍夫

舞蹈家，編舞家，曾5次獲得美國ABC廣播電臺《與星共舞》節目冠軍

托尼·羅賓斯提供了一種絕佳的工具，讓你可以審視自己的生活，制定目標與任務，清楚前進途中的困難，確定前進的方向。

唐娜·卡蘭

傳奇時裝設計師，DKNY時裝品牌創始人