將自己前世家傳的無名槍法演練了數(shù)遍之后，葉琳娜一跺腳，力從地起，經(jīng)由腰身一擰，貫通全身，直至末梢，回身一個(gè)扎槍刺出收尾。

只聽鏗鏘一聲

精鋼制成的槍頭大半沒入一根粗壯的木樁之內(nèi)。

葉琳娜重重的呼出一口氣，隨即握著槍桿的手腕一扭，運(yùn)力旋槍將槍頭從木樁內(nèi)抽出，同時(shí)帶起一陣炸開的木屑。

早就等待在一旁的艾麗菲爾小跑過來拿出毛巾給葉琳娜擦拭額頭浮現(xiàn)的細(xì)汗。

“好了，好了，我自己來就好了。”

葉琳娜將手中長槍一旋，槍尖指地單手背在身后，接過艾麗菲爾手中的毛巾。

艾麗菲爾見狀只能有些遺憾的站到一旁，等葉琳娜擦完汗之后接過毛巾有些好奇的問道。

“小姐你的力量又變強(qiáng)了，以前你可刺不進(jìn)這么深。”

艾麗菲爾一邊說著，視線一邊掃過石墻邊被扎出了一個(gè)個(gè)孔洞的木樁。

從左到右，孔洞也越來越深，直至剛才被葉琳娜旋槍絞出一個(gè)大破洞的木樁上。

這樣的力量哪怕是全副武裝的騎士也能被輕松刺穿，艾麗菲爾如此想到。

隨即艾麗菲爾就被自己的想法嚇了一跳，騎士可都是一些能夠以一敵十，乃至以一敵百的強(qiáng)大存在，哪有這么容易被小姐一槍刺死。

片刻葉琳娜的呼吸就已經(jīng)恢復(fù)平穩(wěn)，她順著艾麗菲爾的目光看向訓(xùn)練場邊的，心中也是感嘆不以。

她如今的槍法境界已經(jīng)超過了上一世只將其當(dāng)做興趣愛好的那個(gè)自己。

這一套家傳槍法，葉琳娜已經(jīng)練習(xí)到了柔勁的層次，力道可剛可柔。

如今她使用的是用特殊木材打造的木槍桿，柔勁發(fā)揮的并不是多明顯，因?yàn)橐徊蛔⒁饩腿菀着獢鄻寳U。

但要是換成金屬槍桿，只要韌性能夠達(dá)標(biāo)，葉琳娜有自信抖起來。

利用金屬桿回彈附帶的強(qiáng)大動(dòng)能，借力打力之下將槍法的威力提升個(gè)一兩層。

之所以葉琳娜有自信能夠駕馭住金屬長槍，也是基于自身的強(qiáng)大身體素質(zhì)。

雖然葉琳娜這一世從小就練習(xí)家傳的呼吸吐納以及槍法，但這并不是主要原因。

呼吸吐納的功法主要練的是一口氣。

根據(jù)葉琳娜上一世的爺爺所言，拳腳器械在某種程度上都是相同的，所謂內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮。

只要這一口氣不泄，催勁發(fā)力事半功倍。

但如果這口氣泄了，無論是發(fā)力或者運(yùn)勁都會(huì)受到影響。

因此如何讓這一口長時(shí)間不泄，就是葉琳娜主要練習(xí)的方向，而這就需要靠這個(gè)呼吸吐納的方法進(jìn)行修煉。

然后就是境界的劃分了，槍法說穿了沒有那么復(fù)雜，其中最重要的是勁力的應(yīng)用。

葉琳娜在上一世一直都在整勁層次摸爬滾打。

所謂整勁就是利用自己的全身勁力，所謂力從地起，經(jīng)由腰胯，傳至四足末梢。

通俗一點(diǎn)的解釋就是力往一處使，調(diào)動(dòng)全身之力，集中于身體一點(diǎn)。

然后就是葉琳娜如今所處的境界，柔勁，所謂剛?cè)岵?jì)，其中的柔就是指柔勁，可放可收，靈轉(zhuǎn)自如。

葉琳娜可以通過特殊的手法讓自己的力在傳導(dǎo)過程中起伏不定，猶如一浪拍過一浪。

這對于身體的柔韌性，以及關(guān)節(jié)的靈巧度要求很高，所幸葉琳娜這一世的身體素質(zhì)在強(qiáng)大的同時(shí)，也異常靈敏。

簡單點(diǎn)說就是葉琳娜對于自己的身體掌控能力很強(qiáng)，可以輕易做到常人需要鍛煉許久才能做到的事情。

這也是葉琳娜感覺自己的身世可能有些異常的原因。

因?yàn)榘惙茽柧筒幌褡约海褪且幻胀ǖ呐裕约簞偛庞玫拈L槍對方拿起來都有著費(fèi)勁，更別說舞起來了。

休息了片刻之后，葉琳娜開始練習(xí)無名呼吸吐納法，同時(shí)演練一套無名拳法。

這套拳法和形意拳很像，都是脫槍為拳的那種，一招一式都充滿了凌厲殺意，有進(jìn)無退，只攻不守。

其實(shí)說成形意拳也可以，因?yàn)檎惺綐O為相似，葉琳娜前世曾經(jīng)就想過，自家祖上是不是學(xué)了幾手形意拳，然后在傳承的過程中連名字都給忘了。

例行演練了拳法之后就是站樁，正所謂力從地起，如果下盤不穩(wěn)如何能調(diào)動(dòng)全身勁力。

而站樁也是最耗費(fèi)時(shí)間的功夫，哪怕葉琳娜如今對此已經(jīng)駕輕就熟，但依舊保持每天戰(zhàn)樁的習(xí)慣。

等葉琳娜完成自己的日常訓(xùn)練之后，時(shí)間已經(jīng)快到中午了。

汗流浹背的葉麗娜來到洗浴間，熟知自家小姐習(xí)性的艾麗菲爾早已經(jīng)準(zhǔn)備好了溫水。

沖洗一遍過后葉琳娜吃了午飯，小睡了一會(huì)。

起床之后她換上一件較為貼身的皮革馬甲，又在外邊披上一件有著金色花邊的棕色大衣，

如果不是那頭顯眼的長發(fā)和碧藍(lán)色的眸子，葉琳娜恐怕會(huì)被認(rèn)為是那家來的俊俏少爺。

來到城堡內(nèi)用于給戰(zhàn)獸生活的柵欄這邊，葉琳娜徑直來到一個(gè)靠里面的單間。

一頭有著棕紅色毛發(fā)，頭生一對小巧犄角的戰(zhàn)獸親昵的將頭靠了過來。

葉琳娜也是伸手撫摸了一下它的脖子給它撓了撓癢癢，引的它打了好幾個(gè)響鼻。

“小姐，艾洛爾的狀態(tài)最近很好，需要我給它披上鞍具嗎？”

一旁負(fù)責(zé)伺候城堡戰(zhàn)獸的一名中年漢子出聲開口道。

“麻煩了，哈立德，我打算騎著艾洛爾出去逛一圈。”

葉琳娜轉(zhuǎn)過身向著身穿粗布衣服，腰間扎著一個(gè)皮革圍裙的哈立德笑著說道。

“小姐，為你服務(wù)是我的榮幸。

相信艾洛爾也很想你帶著它出去跑一圈。

對于它們而言這里只是牢房，只有外界才是任它們馳騁的廣闊天地。”

中年漢子哈立德說完很是麻利的從倉庫中將葉琳娜專屬的鞍具披在了艾洛爾身上。

穿戴過程中艾洛爾很配合，因?yàn)樗乐灰魃线@個(gè)東西，葉琳娜就會(huì)帶著它離開這里去外面縱情馳騁。

“小姐，還請不要離開騎士領(lǐng)的范圍，要是被肖恩管家知道你騎著艾洛爾跑出騎士領(lǐng)，我們都會(huì)挨訓(xùn)的。”

艾麗菲爾有些憂心的說道，葉琳娜因?yàn)樽陨砟芰Γ饧蛹抑鞯膶櫮纾ざ骼瞎芗夷盟龥]太好的辦法，但她們這些下人肯定是要挨罵的。

“放心好了，我心里有數(shù)。

艾麗菲爾要不要上來一起？”

葉琳娜翻身動(dòng)作干凈利落的騎在艾洛爾背上。

見艾麗菲爾站在那里神色擔(dān)憂的樣子，嘴角微微上揚(yáng)，伸出一只手笑著邀請道。