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陳知沒有著急利用恢復的精神力進行天地元素的吸收、轉(zhuǎn)換。

畢竟精神力的恢復速度很慢，但是如果吸收天地元素轉(zhuǎn)換成魔法力，很快就會耗空精神力，精神力耗空的期間只能鍛煉身體。現(xiàn)在身體的鍛煉已然是極限了，短時間很難繼續(xù)持續(xù)鍛煉，一旦耗空精神力，他什么也做不了了。

所以，陳知便準備進行長時間的‘冥想’，單純感知天地元素，提升精神力。

半夜十二點，合租的同事李文山還沒有回來，但是一直進行‘冥想’的陳知已經(jīng)控制不住疲憊感，沉睡了過去。

短時間的冥想可以讓人思維清晰，但是不代表冥想是一件輕松的事情。一旦長時間持續(xù)冥想、鍛煉精神力，那可是非常疲倦的。尤其是陳知剛剛鍛煉完，身體疲憊，此時精神也疲憊。即便是因為‘唯我獨法’的想法激動，也不免睡著了。

甚至就算是李文山什么時候回來的，陳知都沒有一點印象。他睡的太死了。

早上六點。

陳知便醒了過來。

一夜無夢，按照以往，陳知隨隨便便能睡到八九點。但是因為潛意識一直惦記著昨天的‘經(jīng)歷’，使得陳知身體恢復過來之后，意識第一時間便回歸蘇醒了過來。

睜眼第一時間，陳知便主動感知周圍活躍的天地元素。

四色的天地元素依然在他身邊跳動，只不過相比于昨天晚上，黑色的天地元素可以發(fā)現(xiàn)明顯沉寂了一些。

‘真的！’

‘不是做夢！’

這是陳知的第一個念頭，心中的激動再次蔓延出來。

他有些擔心自己黃粱一夢。畢竟，讀了一百遍盤龍，說不想學習盤龍中的魔法，那是假的。現(xiàn)在睡了一夜，這一切依然還在，他的心也就放進了肚子里。

接下來，就是全身心的鉆到這里面，鍛煉、摸索，盡快入門了。

看了一眼時間，陳知便急忙起床，三分鐘洗漱結(jié)束，沒有叫醒還在沉睡的李文山，便急急忙忙準備外出鍛煉。

一日之計在于晨，這句話并非是空穴來風。何況，就算是原著中，也表明這段時間對鍛煉有著很好的效果。對其他人來說有沒有效果不清楚，但是陳知自己能夠感知到天地元素，他理論上所處的環(huán)境應該和原著是相差無幾的。

所以，他必須抓住這段時間進行鍛煉。

就是不清楚，這段時間如果進行冥想，會不會也是事半功倍的。

如果對精神力和魔法力的鍛煉也是如此，那他準備將早上的時間用來鍛煉精神力和吸收魔法力了。至于鍛煉，可以放在晚上。對他來說，戰(zhàn)士修煉是為了輔助他的魔法修行。

而且按照昨天的‘經(jīng)驗’來看，鍛煉之后的冥想，也會有些高效的‘冥想’時間。哪怕只是幾分鐘，對他來說也是好事，這么以來，才能最大程度的發(fā)揮他修煉的效率。

畢竟，他大學畢業(yè)兩年，都已經(jīng)二十四歲了。原著中超過十歲還沒有修行的，就算是能修煉，也是錯過了最佳時間。

陳知現(xiàn)在這個年齡，必然已經(jīng)錯過了這個最佳入門時間，放在原著中根本不可能有學院會招收他。現(xiàn)在自己摸索修煉，只能想盡辦法達到最大的效率修行。

來到小區(qū)對門的清水公園。

此時在清水公園晨練的人不在少數(shù)，各種健身操的都有。不過年輕人確實不多，大都是一些老人和中年人。只有少數(shù)陳知這個年齡的人，跑跑步什么的。

深呼吸一口清水公園帶著露水清涼的空氣，看著還有些潮濕的樹葉，以及已經(jīng)冒出來的太陽，聽著隱匿在樹葉中的鳥叫聲，陳知神清氣爽，精神仿佛都上了一個層次。

不知道多久沒有見過這種晨景了。

記得小學那會，每天都會經(jīng)歷這種感覺，現(xiàn)在卻感覺到新奇，也不知道是不是悲哀。

以后，自己要恢復以往。

收回思緒，陳知沒有著急進行晨練，而是在長廊處找了一個靠近植物的角落，坐下進行‘冥想’。

雖說有人看見陳知大早上來公園‘假寐’會感覺奇怪，但是也沒人多理會。不過也有人心中嘆息，晨練還偷懶，現(xiàn)在的年輕人真是不行了...

陳知沒有在意周圍人，也沒有心思注意他們，而是全心思感知精神力和天地元素。

很快，陳知心底便驚喜起來。

效果果然更好！

隨后，陳知便不再猶豫，急忙利用昨晚恢復的精神力吸收、轉(zhuǎn)換天地元素成魔法力。

被吸收到體內(nèi)的天地元素，不像是外界的天地元素是混雜在一起的，被吸收的四色的天地元素，在陳知的丹田之中形成四股顏色分明的細小元素氣流。

每一縷都比頭發(fā)還要纖細，甚至不仔細觀察，肉眼都觀察不到。而且每一根長度最多也就三厘米。

不過五分鐘時間，陳知的精神力再次耗空，吸收天地元素對精神力的消耗，遠遠超過冥想。冥想他能堅持四五個小時，但是吸收天地元素，只能堅持五分鐘。這種差距，太大了。

怪不得說精神力才是魔法師的核心。

不過現(xiàn)在能吸收出來這些魔法力，已經(jīng)讓陳知驚喜不已了。昨天同樣的時間，他幾乎沒有什么成果就堅持不住了。現(xiàn)在能夠感知到體內(nèi)的魔法力，哪怕只是一點點，也讓他極為欣喜了。

只能說早晨時間吸收天地元素也是事半功倍的。唯一可惜的，就是他的精神力，還是有些低了。不然估計能夠很快積攢出來足夠的魔法力。

但是陳知已經(jīng)很滿足了，只要他能慢慢提升精神力，遲早有一天能成功。

精神力消耗完之后，陳知也不再堅持吸收天地元素，否則很可能昏厥了。正好抓緊這段時間晨練。

以后，要更早起床才行了，最晚六點必須已經(jīng)開始。

...

七點半。

陳知便不再繼續(xù)慢跑了，而是跟著一些做健身操的老人，模仿著他們的動作。

他的鍛煉是為了盡快恢復身體健康，從而讓自己慢慢達到可以高強度訓練的目的。這些健身操，雖然不算什么高難度動作，但是幾乎能夠涉及身體大部分的肌肉，對他來說也是一個開始了。

以后，他的訓練必然要涉及到身體所有地方。

八點十五，太陽已經(jīng)開始發(fā)威了，可以休息的陰涼區(qū)域也少了，一些老人已經(jīng)準備離開了。

陳知也沒有繼續(xù)堅持，精神力已經(jīng)恢復了一些，可以回去進行一段時間單獨的冥想了，應該能堅持到中午。

不過有些疑惑，今天鍛煉結(jié)束之后，并沒有昨天慢跑完之后“思維清晰”的效果，也就是沒有昨天那三五分鐘的‘冥想高效’時間。

有些奇怪，難道是鍛煉的程度不夠？

陳知也是暗中思索。

...

就在陳知準備離開清水公園的時候，忽然看見一個熟悉的身影，正是昨天那兩個釣魚老者其中的一個。只不過這老者現(xiàn)在穿著一身長衫，拿著一把劍，這種打扮在清水公園老大爺?shù)娜后w中也不算什么稀奇的。

那老者顯然也看見了陳知，對于陳知，他還是有些印象的，現(xiàn)在遇見陳知，也是自來熟的笑道，“小伙子也晨練？”

陳知收回之前的思緒，笑著點點頭，“隨便練練，也是感覺身體退步了。”

“現(xiàn)在的年輕人，運動是不多。各種原因，身體退步正常。不過你還年輕，要是這么堅持鍛煉，身體恢復起來也快。”

老人笑呵呵的，對陳知感官好了一些，同時也有些感慨，晚練、晨練，這小伙子挺不錯的。至少不像大部分年輕人，只會睡懶覺、玩手機。

陳知只是笑著點點頭，并沒有多解釋什么。而且老人的話其實沒什么問題，現(xiàn)在的年輕人確實和老人說的差不多。也不一定都是年輕人的問題，環(huán)境這樣，影響太多，和以前完全不同。

老者也沒多說，兩人出了小區(qū)門口之后便朝著不同的方向離開了。

但是陳知卻沒有第一時間離開，而是轉(zhuǎn)頭看向了老者離開的背影，眼中有些疑惑，昨天那種冥想高效之前的精神狀態(tài)，又出現(xiàn)了一些...