第1章 我們互為彼此的環境
- 阿布的經
- 阿布羅帝尼
- 1079字
- 2025-04-05 08:52:21
這些年，一直都被簡潔的思想所吸引。德魯克說要關注時間的使用；《箭道與禪心》提到讓“它”射箭，讓心敏捷且自由；“因無所住，而生其心”等等。
把任何一件事情做的得心應手，有章可循，恐怕都得經歷由繁入簡的過程。一開始以為世界是個巨大繁蕪的森林，自己朝各個方向披荊斬棘，不斷嘗試，妄圖找到一條確定性的路徑，指引自己沖出生天。無謂的揮刀數年后，發現世界是一個無限震蕩的迷宮，并沒有確定性的出口，答案在自己的雙腳與雙手。
從來沒有想到有一天，我會為自己寫下“戒律”二字，也忽然懂得自人類有跡可循，種種戒律也隨之而立。當然我的戒律非彼戒律，是我面對巨大的、永恒動蕩的迷宮時，用戒律讓自己變得確定，進三退二，不錯失勢能，不墮入深淵。
戒律一：花時間。如果有想做好的事，想努力的方向，每一天都要有固定的時間保障。比如每天固定一段時間，愛閱讀的拿起書，愛寫作的開始寫，愛炒股的看盤復盤，想瘦的去運動。對時間的記賬，要像對金錢的記賬一樣清晰，對時間進行細致觀察后就知道，不是自己什么事情都做不好，而是根本沒有連續的花時間在一件事情上。
戒律二：不比較。每個人都活在兩個世界里，一個是我們目之所及的物理世界，一個是那個被永恒聒噪的大腦里的聲音，時時叨擾的內心世界。我們活在當下，又不活在當下。那個聲音充斥著各種各樣的情緒，有遺憾、不甘、渴望、不釋懷、回味、抱怨、自憐等等。不是在過度想象別人的生活，就是在想象過去如果如何現在就更好，或是為未來的不可知而焦慮。殊不知，這也是巨大的時間投入，而這與他人，與那不存在的時間之流所做的種種比較，慢慢侵蝕消耗了我們的心智，所謂不清明。不比較意味著聚焦，收攏目光、思緒于當下，多做該做的事，少想得失。
戒律三：有底線。時間要花在讓自己有正能量、正收益的人或事情上。要懂得做“注意力切換”，一旦發現自己的負面情緒被激發，或者被傷害，要將注意力切換到有意義的事情和人身上，而不是放任自己沉溺于情緒的漩渦。這個是自救唯一的路徑，也是最反人性的。因為情緒有慣性，內心總是會有期許，似乎等一等，情勢就會峰回路轉。是有這個可能，事情好轉，而更大的可能是，事情不會有任何轉機。要懂得確定底線，絕不消耗，更不打負面情緒的持久戰。
戒律四：有耐心。真正對自己好的事情，有幫助的人，往往都是長期關系，是需要認真對待的。一定要珍惜這世間的饋贈，保持這些良好的習慣，保持這些優質的關系。對自己有正面助力的人，無論是一個愛人，一個朋友，一個同事，都是貴人，要心無旁騖的彼此成就。
寫下這些，是因為這些年看的聽的實踐的，讓我獲益匪淺，而自己也想成為別人的環境，給這個世界一點微小的反饋。
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高考改志愿后，高冷竹馬他急紅眼
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和大佬閃婚后，他又撩又寵！
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