（二）從舊有模式走出來(lái)，發(fā)現(xiàn)新的可能性！

這不是一個(gè)輕松的過(guò)程，基于之前對(duì)自己深刻細(xì)致地內(nèi)觀，更多地認(rèn)識(shí)自己和那些自動(dòng)運(yùn)作的模式。在前進(jìn)的每一步里，別忘了給自己喝彩，如果能夠記錄成日記就更好。接納自己，在這個(gè)進(jìn)程里，偶爾可能會(huì)疏忽掉，舊模式運(yùn)作完了才發(fā)覺(jué)；接納自己偶爾可能想要放任一下。就是自覺(jué)自在地試探著往前走，允許自己嘗試各種不同，也允許自己偶爾保留一下。因?yàn)椋恍┠Ｊ绞悄阍谧约旱淖晕野l(fā)展中學(xué)習(xí)內(nèi)化的，一些模式是人類發(fā)展經(jīng)由你的家族潛意識(shí)傳承的，對(duì)于前者或許轉(zhuǎn)化起來(lái)會(huì)相對(duì)容易一些，對(duì)于后者，相對(duì)更有挑戰(zhàn)。當(dāng)然，所有呈現(xiàn)于你的顯意識(shí)，被你覺(jué)察捕捉到的模式，都是可以被轉(zhuǎn)化的，而對(duì)于潛意識(shí)固化的一些模式，你甚至覺(jué)察不到，需要機(jī)緣。所有給你帶來(lái)深刻情緒體驗(yàn)的，都是潛意識(shí)模式浮出水面的難得機(jī)緣，無(wú)論這些體驗(yàn)有多么刻骨銘心，讓你難以招架和承受，這些機(jī)緣的背后都是成長(zhǎng)的啟示和人性的學(xué)習(xí)！