序

此時(shí)的我坐在麥當(dāng)勞，點(diǎn)了兩杯奶茶，因?yàn)槲也幌氤燥垼矚g喝奶茶。

我不想吃飯，我只想讀書(shū)、學(xué)習(xí)、寫(xiě)字，這就是我寫(xiě)這本書(shū)的狀態(tài)，自虐而又充實(shí)。

我經(jīng)常在想，心理學(xué)和寫(xiě)作能給我?guī)?lái)什么？是治愈，還是指引？

作為一個(gè)心理學(xué)愛(ài)好者，我覺(jué)得除了熱愛(ài)，我實(shí)在想不出其他東西。坦白說(shuō)，我是一個(gè)很喜歡科學(xué)和藝術(shù)的人，所以，這本書(shū)你可以看到不同的心理學(xué)流派以及不同的心理學(xué)理論，甚至連心理學(xué)相關(guān)的其他學(xué)科也被我“貪婪”地拿過(guò)來(lái)一起分析。很快，你就會(huì)在閱讀的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，這本書(shū)除了心理學(xué)知識(shí)，還是一個(gè)自我的心靈尋找之旅。心靈、心理加靈魂，前者是道理和解答，后者是體會(huì)和感悟。

這本書(shū)耗費(fèi)了我學(xué)習(xí)心理學(xué)以來(lái)的全部功力和全部寫(xiě)作才華，甚至生活的眼淚和信仰。希望你喜歡，喜歡到會(huì)時(shí)不時(shí)翻一下，就當(dāng)喝了一口奶茶，溫暖又解憂(yōu)。

若你相信美好，你的生活終將美好；而我相信愛(ài)，我想我也會(huì)活在愛(ài)里。

寫(xiě)到這里，還是有點(diǎn)餓，我可能等一下就去吃飯了。

小熊

2021年2月27日于深圳