夜晚很快來臨，陳淵將劍匣放在旁邊，盤坐在火堆旁修煉。

完全修成丹胎境后，他已經可以開始養神境的修煉了。

不過因為準備穩固一下修為的原因，陳淵這兩天一直沒有開始修煉。

陳淵覺得自己現在，已經可以開始養神境的修煉了。

無論是《太乙金華宗旨》中，還是《胎息訣》中，都有有關養神境的修煉描述。

在道家的認為中，人體內有三寶：

元精、元氣、元神！

而內養境的三個小境界...