第二章以神煉肉，國術(shù)（新人新書，大家多多支持）

轟！

砰！

沙包炸裂，里面的鐵砂不斷掉落出來，沙沙的聲音落在眾多學(xué)員的耳朵里面，已然是目瞪口呆。

“功夫！”

“無非就是站著生，躺著死！”

陳旭一頭干凈利落的短發(fā)，一身黑色的練功服，身材魁梧，目光銳利，此刻站在沙包面前，仍有鐵砂滑落。

“這一拳，我用了六分力！”

而此刻在人群之中的牧云，則是目光看向陳旭，多少有點(diǎn)震驚!

這還是自己了解到的國術(shù)嗎？

一拳直接將這沙包給干爆了……

果然，自己想學(xué)習(xí)國術(shù)，是沒有錯的，國術(shù)，并不是花架子，真的有可取之處，也有現(xiàn)在常人所不知的厲害之處！

陳旭目光看著眾多學(xué)員，聲音擲地有聲。

“國術(shù)，之所以被稱之為國術(shù)，先有國，后有術(shù)！此乃護(hù)國之術(shù)！”

“脫胎于戰(zhàn)場之上，演變至今，還是有一些你們不知道的真東西?！?

“如今傳統(tǒng)武術(shù)，主打強(qiáng)生健體，修身養(yǎng)性，但是，你們在遇到危險的時候，也能給你們生存的希望帶來加成！”

“你們既然交錢學(xué)習(xí)，我先將話說在前面，國術(shù)的修行，很苦，古話講：夏練三伏，冬練三九?！?

“得吃苦，下狠功夫才行！”

學(xué)員之中，有人在交頭接耳，但是卻沒有一個人退出，無他，剛剛陳旭的那一拳，直接將在場的所有人都鎮(zhèn)住了。

這真功夫，不學(xué)兩手怎么對得起自己親眼看到的這一拳，其次，還交了學(xué)費(fèi)呢。

“好！既然大家都沒意見，現(xiàn)在開始授課，對了我叫陳旭，是你們未來半年的國術(shù)教練?！?

“今天，你們的第一課，就是蹲馬步。”

說著，教練做了示范之后，便安排學(xué)員開始蹲馬步。

牧云馬步下去，腦海之中浮現(xiàn)剛剛教練的樣子，雙腿分開，與肩同寬，沉腰坐馬。

一瞬間，蹲下去，就感覺腿部肌肉全部緊繃起來，身子一正，連帶腰胯都開始發(fā)力。

忽然，一只手搭在牧云的肩膀上，牧云剛要扭頭。

教練的聲音傳來：“別動?！?

“馬步的要領(lǐng)，腳趾抓地，帶動腿上肌肉大筋，拉扯大腿，貫徹腰胯，以腰胯為軸，帶動大臂，力發(fā)于拳指之間?！?

“所以，大臂也不能松，要挺！”

“其次，馬步不是一味地模仿，每個人的身高體型不同，重心也不同，模仿我的馬步節(jié)奏，只會磨損關(guān)節(jié)。”

“馬步的基礎(chǔ)要領(lǐng)就是這些，然后根據(jù)你們每個人的自身，來感悟，什么時候，你們馬步能蹲上一個小時而不覺得累，那么你們也就成了?！?

陳旭說著，伸腳朝著牧云小腿輕輕一點(diǎn)，頓時牧云感覺自己渾身一顫，就像是被電流擊中一樣。

“感覺到?jīng)]有，剛剛那一顫，你渾身抖動，就是你全身大筋都貫徹一體才會有的感覺，好好調(diào)整，找到剛才的感覺。”

說著，陳旭離開，而牧云則是有點(diǎn)震撼！

作為一個完全不了解國術(shù)的人，本來是抱著強(qiáng)生健體來學(xué)習(xí)，但是眼下牧云感覺，國術(shù)很適合自己。

剛剛的馬步，這陳旭說的，跟網(wǎng)上自己看的視頻，是完全不同的，他隱隱的感覺，這陳旭不是尋常人。

馬步的說法，以及那一拳，算是在牧云心中留下了痕跡。

靈魂之力的強(qiáng)大，牧云能很輕易的感覺到自己身體的變化。

按照陳旭所說，開始緩緩的調(diào)整自己的姿態(tài)，一點(diǎn)點(diǎn)的尋找剛才的感覺。

陳旭調(diào)整了所有學(xué)員的姿態(tài)，開始站在臺上，看著下面的學(xué)員，忽然目光落在牧云身上。

眼中露出了驚訝之色。

“這小子天資不錯啊。”

眼中帶著幾分欣賞之色，他陳旭是從武當(dāng)山下來的，雖然未入道士籍。

但是一身的功夫卻是不差，得了幾分武當(dāng)真?zhèn)?，眼光自然是不一樣的?

牧云此刻的表現(xiàn)，一點(diǎn)點(diǎn)的調(diào)整自己的馬步情況，牽動全身的肌肉群都在動，這明顯是一點(diǎn)點(diǎn)的摸索到了適合自己馬步的正確姿勢。

這一點(diǎn)很重要，馬步，之所以叫馬步，是因為在馬上作戰(zhàn)，能發(fā)揮出自己全部力量。

國術(shù)，起初就是在戰(zhàn)場之上演化而來，而戰(zhàn)場之上，馬戰(zhàn)時，騎兵在馬上，手持長矛，若是力量不夠，一個沖鋒，自己就被帶下來了。

古代的將軍，騎沖之下，一矛將人給挑起來，這需要的力量何其之大？馬步的作用就出來了。

一個是下盤力量，第二個就是整勁，一拳轟出，帶動的是全身的力量集中在一拳之上，可想而知。

不論是拳擊還是國術(shù)，基本功都是這樣。

慢慢的，牧云似乎是找到了感覺，眼睛一瞇，感受著自己肌肉在不斷的顫動，連動大筋，似乎只要轉(zhuǎn)動腰胯，這一拳就能帶動所有的肌肉大筋。

時間緩緩的過去，不到三分鐘時間，不少學(xué)員已經(jīng)是渾身顫抖，腿在打顫。

有幾個堅持不住的，此刻已經(jīng)是癱坐在地上，大口的喘著粗氣。

而有幾個人的目光卻是落在了牧云身上。

此刻牧云腿也不抖，汗也沒怎么出，感覺精氣神很好。

完全不像是跟他們一起蹲了三分鐘的樣子。

“厲害！”

有人對著牧云豎起了大拇指。

陳旭此刻也被牧云吸引，并沒有理會其他的學(xué)員。

時間緩緩的流逝，牧云此刻已經(jīng)完全掌控了馬步的正確蹲法，感覺自己肌肉不僅不累，反而很活躍。

全身就像是被打開了一樣，而現(xiàn)在不過是過去了十分鐘。

自己在健身房之中，根本不可能達(dá)到眼下的狀態(tài)。

國術(shù)這條路，牧云覺得自己并沒有選錯！

而陳旭則是來到牧云的面前，眼中帶著賞識之色。

“停下來吧，馬步你已經(jīng)懂了，只要每天堅持蹲一個小時就行了?！?

“明天你來，我給你傳授正兒八經(jīng)的國術(shù)！”

牧云起身，深深吐出一口氣，此刻他感覺非常好，上午健身房的疲憊，此刻似乎在這馬步之中也驅(qū)散了。

“多謝教練?！?

“不用，你天資這么好，有沒有興趣去武當(dāng)練武？”

“我跟你說，我們武當(dāng)山的武術(shù)可不是網(wǎng)上那些大師說的那么簡單。”

牧云完全沒興趣，他一個人是最好的，武當(dāng)山人多眼雜，萬一不小心暴露出來什么東西，那就真是追悔莫及。

“不用了，教練，我學(xué)武就是為了強(qiáng)生健體罷了，并沒有太大欲望。”

陳旭眼中一縷失望之色閃過，但是轉(zhuǎn)眼消失，臉上熱情也少了幾分。

“好，那就去休息吧?！?

看著陳旭離開，牧云眼中閃爍，對于陳旭，他很好奇呢，或者說，他更好奇的是，陳旭的國術(shù)……