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第66章 努力彌補短板

當主角出現(xiàn)的那一刻,眾人再次高呼起來李根碩的新稱號!

“BIG MOUSE!”

“BIG MOUSE!”

“……“

所有人都以為這次李根碩要完蛋了,被栽贓陷害關(guān)進去禁閉室,意味著無能為力。

結(jié)果瞬間翻盤!

又再一次成為了最后的贏家。

特別是那些不愿意跟隨某個老大當小弟的普通囚犯們,全都是眼睛發(fā)光。

他們現(xiàn)在發(fā)現(xiàn),李根碩簡直就是監(jiān)獄里的新人偶像。

無論是李志勇也好,還是馬姜沛也罷……

這兩個家伙都是在監(jiān)獄里為非作歹的窮兇極惡的混蛋。

普通囚犯剛剛?cè)氇z都要經(jīng)歷折磨。

要么就是有錢愿意提前交保護費。

要么就是被狠狠地揍上幾頓,甚至被打的進去醫(yī)務室,一直到服氣為止,沒有關(guān)系的還要被關(guān)進去禁閉室懲罰。

李根碩卻不一樣。

總是能夠絕地翻盤,從一個默默無名的囚犯,搖身一變成了監(jiān)獄囚犯醫(yī)生,甚至如今還成了炙手可熱的大老鼠。

簡直就是傳奇一般的人物。

老牌黑道大佬姜泰龍此刻坐在牢房,他很清楚這次的事情,已經(jīng)足夠證明那個小子的能力了。

看來,對方說能夠讓尹世海檢察官也為其辦事,還真的不一定是吹牛。

他把旁邊的小弟喊了過來。

“老大?”

小弟恭敬來到跟前。

姜泰龍表情嚴肅認真,俯身在小弟耳邊說道:“以后我不在,你們就跟著李根碩!”

小弟猛然心底一顫,愣住了。

剛想開口詢問個所以然,卻被姜泰龍阻止。

他知道自己的情況,恐怕繼續(xù)這樣折磨身體,不出一星期就要進急診室了。

到時候能否通過監(jiān)獄里的特殊政策“保外就醫(yī)”,提前申請離開監(jiān)獄。

還得看對方的本事!

……

看戲吃瓜熱鬧很有意思。

等到所有人的囚房都檢查完畢,又有兩個人因為私藏違禁品被帶走。

一個是私藏刀片。

一個是私藏醫(yī)務室偷來的針頭。

兩個家伙都被帶走去隔離禁閉懲罰,少說得餓個半個月才有可能被放出來。

此刻。

在牢房里,韓守道恭敬地鞠了一躬道:“老大,沒想到您才是大老鼠!”

他這次是發(fā)自真心的服氣了。

難怪老大一直以來手段那么多,而且消息靈通,甚至摸清楚自己所有底細,如果是大老鼠的話那么就不奇怪了。

畢竟傳聞大老鼠狡猾奸詐,打造出了龐大的情報網(wǎng),利用消息威逼利誘欺詐了許多有錢人。

李根碩來到洗手盆處,擰開水。

嘩啦啦地水沖了出來。

他洗了把手,用毛巾擦了擦臉,這才聲音低沉道:“我記得,你是跆拳道黑帶七段吧!”

韓守道愕然一怔,點頭應聲道:“是的老大!”

李根碩用毛巾擦了擦手,又將毛巾掛在墻壁上。

他看著韓守道詢問起來:“黑帶七段,算是什么等級?”

韓守道尷尬地撓了撓腦袋,回答道:“根據(jù)規(guī)定,黑道四段以上可以開設拳館,五段以上可以稱為大師,但實際上我并沒有黑道七段。”

“因為七段必須是要對跆拳道做出重大貢獻的人,才有資格評選。”

李根碩大概明白了,對方的徒手格斗能力相當出色優(yōu)秀。

也并不是特別頂尖。

面對職業(yè)受訓的殺手,或者說特種兵一類的應該還是打不過,但是對付一般的流氓混混,或者說有些許拳腳功夫的家伙來說,倒是輕而易舉。

李根碩表情漠然地開口道:“夠了!”

“從今天開始,你來訓練我近身格斗能力!”

無論是上次被姜泰龍掐著脖子,自己無力反抗,還是這次被羅本正檢察官狠狠地揍了一拳,都顯露出自己的弱勢短板。

那就是拋開其他的一切因素影響。

自己拳腳功夫,在監(jiān)獄這種人吃人的地方是屬于墊底的。

危急時刻無法自保。

特別是這次馬姜沛被送進去禁閉室懲罰,恐怕對方出來之后,會直接動真格下狠手。

一旦自己的小弟和獄警來不及趕來,或者被設計糾纏拖延。

自己就會死在這里。

為此。

盡快提高自保能力是當下首要!

韓守道思考了片刻,“沒問題,首先我們需要加強自己的力量,從力量訓練開始!”

他趴在地下,然后雙手和雙腳尖做了一次俯臥撐。

然后立馬收腹,兩腳收回兩手之間的位置,同時蹬地起跳,身體騰空,一個完整的【立臥撐跳】。

李根碩也是學著對方的動作。

他發(fā)現(xiàn)俯臥撐并不難,但是要瞬間收起身子站起來,再繼續(xù)的難度卻高出不少。

“一次!”

“兩次!”

“三次!”

足足三次動作之后,他就開始喘氣了。

大概十次之后。

李根碩渾身冒汗,雙手顫抖,他艱難地擠出笑容道:“不行,我休息一下。”

“今天狀態(tài)不好!”

韓守道搖頭否定道:“休息的話效果就出不來。”

李根碩只能繼續(xù)硬著頭皮又做了一組,這次他是真的喘都喘不過氣來了,直接整個人趴在了地上。

韓守道不禁調(diào)侃起來:“老大,你這體能太差了。”

李根碩一邊喘氣一邊搖頭道:“要不,今天就到這吧。”

“第一次,還沒習慣。”

韓守道搖頭表示不行,示意如果實在是太累的話,可以換另外一組動作。

“深蹲!”

“不僅僅可以強化力量,穩(wěn)固核心力量,是鍛煉大腿肌肉的王牌動作!”

“長期深蹲訓練,還可以提高性功能!”

李根碩頓時眼底一亮,這個好,這個必須得練起來。

他立馬擺了一個姿勢道:“是這樣嗎?”

五分鐘。

十分鐘。

李根碩死死地堅持著,最后忍不住渾身都在顫抖……

韓守道人都傻了,上一秒才說不行,一下子毅力居然提高了那么多?

看著李根碩渾身冒汗顫抖,還在堅持的模樣。

他不禁感慨。

不愧是老大,實則對自己比誰都狠。

韓守道忍不住勸說起來。

“要不休息一下?”

他還真的擔心對方一下子練的太猛了,第二天扛不住酸痛,分分鐘走路都艱難。

李根碩眼神堅定,強忍著疲勞和酸痛。

“不!”

“我還可以堅持!”

“穩(wěn)住!”

“我最擅長深蹲了!”

“必須提高核心力量!”

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