在反射區上修行，激發身體的潛能

人在生病的時候，肯定會覺得病能否治好，完全取決于醫生，而自己是無能為力的。其實，醫生只是在暫時緩解出現的癥狀，卻無法保證長久健康。雖然道理淺顯，但在生活中，還是有很多人想借助名醫的神力，他們終日奔波于各大醫院，遍訪名醫專家，希望得到他們的靈藥后就能周身通泰，百病俱消。

實際上，每個人都具備很大的潛能，越到危急的時候潛能越能更大地發揮。所以身體出現了疾病，最終也是經過自己痊愈的，醫生只不過起一個輔助的作用。最佳的方式是最大限度地激發身體的潛能，防病于未來。

究竟應該如何激發身體的潛能，又怎樣讓這些潛能對疾病起作用呢？

首先，想要激發潛能，就必須找到潛能，否則還怎么能談得上是激發潛能呢？如果要試一件新衣服，就肯定要到鏡子前去看看是否合身。也就是說，要看身體的潛能能否治病或者防病，就要看它對身體是否合適，另外還要先找到能看到它的鏡子。

在最早的醫學著作《黃帝內經》中說：“諸病于內，必形于外。”這就是說，如果人體的內部臟腑有病，必然會在外表顯現出來。如果沒有醫學知識，或者是不知道變化都代表著什么意思，那么，把身體的鏡子——反射區找出來。

反射區一般都是有一定的面積的。腦干反射區只是大腳趾內側的一個點，子宮的反射區在內腳踝里側一片梨形的區域，而大多數都是像子宮的反射區一樣，僅有極個別的類似腦干的反射區。所以，做手法的時候，區域比較大的，比如小腿反射區，就用大拇指去按揉或者用手掌來推刮。如果區域比較小的，就直接用手指肚來點按。

一般的，平時的保健或者對比較輕的病，都可以用按、揉、搓、刮的方法來做，不必太死板，怎么方便怎么來。這個方法非常有效，也比較容易堅持下來。當然也可以借助一些輔助器具，只要能方便按揉，就可以拿來使用。

身體的健康，交給自己來調理。用按、揉、搓、刮的方法作用在全息反射區，平時注意好好捋順反射區，激活身體各個器官的潛能，讓它們風調雨順地運行，這樣身體自然就會越來越好。