百歲人生已來，你準備好了嗎？

日本生物學家本川達雄教授在《科學》雜志上發表文章，對動物的壽命做了以下闡述：無論大象、老鼠，還是人類，動物壽命取決于心臟跳動的固定次數——15億次，壽命不同取決于心臟跳動的頻次。按此理論，人類的自然發展壽命僅為42歲。而如今，受益于社會發展與醫療技術的進步，2021年世界衛生組織發布統計報告稱，中國的人口平均壽命已經突破77歲，接近自然壽命的兩倍，繼續向生物學極限逼近。

在近200年里，人類的壽命一直在持續上升，幾乎每十年就會增加兩歲以上。中華人民共和國成立初期，中國人的平均壽命不到40歲，70年后中國的人均壽命已近翻倍。《2019年世界人口數據展望報告》預測，到2050年，全球65歲以上的人口數量可能會達到5歲以下兒童數量的兩倍多，而且這個比例還會繼續上漲。美國加州大學伯克利分校與德國馬克斯·普朗克研究所人類研究中心的研究也預測，現在出生的孩子有50%以上的概率可以活到105歲。

百歲人生，悄然已來。毫無疑問的是，世界人口老齡化趨勢也會給社會、經濟以及個體帶來新挑戰。

加長版的人生是怎樣的體驗？25歲開始工作的你60歲退休后，面對比工齡更長的退休生活，你的養老金是否也有40年的超長續航？或許，你會在70歲時重新開始投簡歷、找工作？又或許，你會在退休后重新開始學習？老年時代的你是否會困擾于每況愈下的體能？又是否會維持一份令你身心愉悅的社會關系？長命百歲是長久以來最美好的祝福，但長壽的饋贈也帶來了更多前所未有的機遇和挑戰，一份體面、舒適且長久的幸福，需要長久的規劃和悉心的經營。