可可和果果點了點頭，主任接著講:

“遇到地震，①地震時如果被埋壓在廢墟下，要樹立生存信心，沉著冷靜，并盡量改善自己所處的環(huán)境，穩(wěn)定下來，設(shè)法脫險：設(shè)法避開身體上方不結(jié)實的倒塌物、懸掛物或其他危險物。搬開身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。（注意：搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌。）

②設(shè)法用磚石、木棍等進行支撐，以防余震時再次被埋壓。

③不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火。聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設(shè)法用濕衣物捂住口、鼻。

④不要盲目大聲呼救，保持體力，可用敲擊聲等辦法求救。

2、互救措施

①先多后少。先扒救人員集中的地方，重點搜救兒童和學(xué)生。先易后難。先救容易救的人員，后救難救的。

②先近后遠。先救近處的被埋壓人員，后救遠處的。

③先輕傷后重傷。先救輕傷者，后救重傷人員。

④先救生存者，后挖遇難者。盡可能地先救青壯年和醫(yī)務(wù)工作者，壯大救援隊伍。

3、救人方法

①盡快使封閉空間與外界溝通，以便新鮮空氣注入。灰塵過大時，可噴水降塵，以免被救者和救人者窒息。使傷者先暴露頭部，清除其口鼻內(nèi)異物，保持呼吸暢通，如有窒息，應(yīng)立即進行人工呼吸。

②挖掘被埋壓人員時應(yīng)保護支撐物，以防止進一步倒塌傷人。及時為被埋壓者提供飲水、食品或藥物等，以增強其生命力，確保幸存者安全。被壓者不能自行爬出時，不要生拉硬扯，以防造成進一步受傷；對于脊椎損傷者，搬動時，應(yīng)用門板或硬擔架。

③對埋壓時間較長的人員，注意避免被困人員的眼睛受強光刺激。當發(fā)現(xiàn)一時無法救出的存活者，應(yīng)立下標記，等待專業(yè)隊伍救援。

④對于被埋壓程度淺，傷勢不重的可先將頭、胸露出后，使之可以呼吸，馬上去扒救周圍的被埋壓者。重傷人員一定要在專業(yè)隊伍和醫(yī)療人員指導(dǎo)下救助。”

課程結(jié)束了，果果和可可很滿意，大家起身為主任鼓掌！