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三大松弛部位3 輪廓線松弛是因為后腦勺太緊繃!

枕肌長在后腦勺下方、后頸的發際線之處,作用是將整張臉往后拉,提拉臉部的肌肉。一旦緊繃,輪廓線立刻就會松弛。

如果長時間保持趴在桌上的姿勢工作,或是用眼過度,導致枕肌緊繃,從頭頂或兩側提拉臉部的力量就會變小。

從額頭到眼角,再從側面到臉頰、下巴周圍整個下垂,導致輪廓線松弛,臉會變大,也很容易長出雙下巴。

Check!

這種人要注意!

姿勢不佳、駝背的人

長時間以同樣的姿勢使用手機或計算機的人

脖子或肩膀很容易僵硬的人

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