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第70章 練肌肉,破新兵連紀錄!

直播畫面中,林逸和吳驚兩人雙手分別握杠,兩臂支撐在雙杠上,頭正挺胸頂肩,軀干、上肢與雙杠垂直,屈膝后小腿交疊于兩腳的踝關節部位。

隨后,兩人肘關節慢慢彎屈,同時肩關節伸屈,使身體逐漸下降至最低位置,靜止2秒左右,兩臂用力撐起至還原。

看到這一幕,有網友發彈幕:“林逸這做的速度也太慢了吧?前面就這么慢,應該做不了幾個吧?”

“兄弟,你這就外行了,我是健身教練,這做雙杠臂屈伸可不是越...

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