因?yàn)橐粓?chǎng)突如其來(lái)的車禍，阿咘失去了一生的摯愛(ài)。看著奄奄一息的女友，阿咘哭得撕心裂肺，女友滿是不舍，閉上了雙眼。男人回到家后，抱著女友唯一留下的日記入睡，可第二天他醒來(lái)，竟發(fā)現(xiàn)昨天破碎的手表竟完好無(wú)損。阿咘并沒(méi)有多想，但下一秒，他竟發(fā)現(xiàn)昨天死去的女友竟然復(fù)活。阿咘被嚇壞了，他實(shí)在不敢相信這一切是真的，直到女友抱住了他，感受到女友身上的體溫，這才慢慢平靜了下來(lái)。

上天似乎給了他再愛(ài)一次的機(jī)會(huì)，但很快他就發(fā)現(xiàn)女友竟說(shuō)著昨天說(shuō)過(guò)的話，做著昨天做過(guò)的事情，就連自己也穿上了昨天的西服。這時(shí)他好像想到了什么，他立馬把隱換了下來(lái)，但他突然想起昨天女友會(huì)被熱水壺燙傷，他連忙跑到廚房提醒女友，可女友卻早就做好了防護(hù)措施，他很慶幸昨天的事情并沒(méi)有發(fā)生。可沒(méi)過(guò)多久，女友在燙頭發(fā)時(shí)卻意外被卷發(fā)棒燙傷。再去上班的上男人為了避免女友像昨天一樣被人撒了一身可樂(lè)，他特意帶著女友走了另一條。但讓他沒(méi)想到的是，昨天撒可樂(lè)的人還是出現(xiàn)了，他趕忙將女友壺砸回來(lái)，本以為躲過(guò)了一劫，但女友還是被一個(gè)人撒了。此時(shí)，阿咘終于明白，昨天發(fā)生的事情還是躲不過(guò)，只是發(fā)生的時(shí)間、方式不同罷了“那不是夢(mèng)，今天發(fā)生的這些事情，每一件事，我早已知道會(huì)發(fā)生，皮大衣，燙傷，可樂(lè)灑在你身上…我都已經(jīng)見(jiàn)過(guò)或夢(mèng)見(jiàn)過(guò)，有些是不太一樣，不過(guò)…”但女友聽(tīng)后卻只是覺(jué)得是一場(chǎng)夢(mèng)。看著阿咘越說(shuō)越激動(dòng)，她問(wèn)阿咘夢(mèng)里究竟發(fā)生了什么，阿咘遲疑了一下，并沒(méi)有說(shuō)出她會(huì)死的事情。為了證明那不是夢(mèng)，他告訴女友自己的手表會(huì)在上班途中碰碎。為了打消阿咘心中的顧慮，女友決定陪他一起去公司，可等到了公司后，他看著自己手表卻沒(méi)有一點(diǎn)事情。為了驗(yàn)證昨天所發(fā)生的事情，阿咘來(lái)到昨天打碎杯子的酒吧，不出所料，自己的猜想果然沒(méi)錯(cuò)，可突然他好像意識(shí)到了什么，連忙跑出了酒吧，上了一輛出租車。可等他上車后，發(fā)現(xiàn)司機(jī)還是昨天的那個(gè)司機(jī)，而司機(jī)好像知道所發(fā)生的一切事情。于是阿咘大聲質(zhì)問(wèn)他，有什么辦法可以救女友，司機(jī)說(shuō)：“就一件事，感激她，感激你所擁有的，好好愛(ài)她就是了，最好快一點(diǎn)，你快沒(méi)時(shí)間了。”原來(lái)之前阿咘一直忙于工作，根本沒(méi)有時(shí)間陪伴女友，隨后他下了車，一路狂奔，在閨蜜的店里找到了女友們。阿咘急切的跟女友說(shuō)要帶著她去旅行，無(wú)論去哪里都好，只要離開(kāi)這里就行。很快女友便買好了車票，直到上了火車，他才發(fā)現(xiàn)這正是開(kāi)往自己家鄉(xiāng)的福，而這一切都是女友特意安排，她想去了解男友的過(guò)去，想見(jiàn)一見(jiàn)他的父母。阿咘強(qiáng)忍淚水，直到此時(shí)他才知道女友有多么愛(ài)他。在回家的途中，天空突然下起了大雨，他們只好先找一間廢棄的小屋壁，但就在阿咘生火取暖時(shí)，卻意外將手表磕了一下，阿咘緩慢的掀起衣袖，手表還是跟昨天一樣碎了，此時(shí)他才意識(shí)到，無(wú)論能躲到何處，還是逃不過(guò)命運(yùn)的安排。看著女友滿臉幸福的模樣，他再也忍不住問(wèn)了女友一個(gè)問(wèn)題，“如果你只有一天可活，你會(huì)怎么做？”女友答：“我要與你共度。”，阿咘聽(tīng)后卻說(shuō)不出任何話。雨過(guò)天晴后，他帶著女友來(lái)到從小生活的鎮(zhèn)上，可他的情人卻早已離世。從阿咘的口中得知，父親因生意失敗整日酗酒，最終不幸離開(kāi)了他，這也是他一直不愿提起的事。女友聽(tīng)后說(shuō)道。這句話讓他眼淚不自覺(jué)的流了出來(lái)。等到他們離開(kāi)小鎮(zhèn)后，阿咘問(wèn)她下一步要去，女友卻說(shuō)要回去參加演奏會(huì)，阿咘告訴女友可以去任何的地方，絕對(duì)不能回去。而女友為了這個(gè)演奏會(huì)已經(jīng)等了16年。看著女友所期待的模樣，阿咘最終在心中做了一個(gè)重大決定。等回去后，阿咘帶著女友做了他不敢做的摩天輪。摩天輪上，他說(shuō)著動(dòng)情的情話，他是多想讓時(shí)間停留在此時(shí)。演奏會(huì)即將開(kāi)始的時(shí)候，他偷偷的將女友創(chuàng)作的歌譜拿走了，接著拿到復(fù)印店打印了幾份，在演奏會(huì)開(kāi)始前將歌譜交給了負(fù)責(zé)人。等到女友演奏中途，卻發(fā)現(xiàn)自己創(chuàng)作的歌譜竟然在這里，他驚呆了。這時(shí)阿咘走上了舞臺(tái)，邀請(qǐng)大家配合女。有完成演唱，在阿咘的鼓勵(lì)下，他不僅是跟隨的演奏者，更是獨(dú)一無(wú)二的歌手。直到唱完后，現(xiàn)場(chǎng)的觀眾都紛紛眾成歌。經(jīng)過(guò)此事后，女友變得更加自信。隨后，阿咘帶著女友來(lái)到一家餐廳，就在他們吃飯時(shí)，阿咘讓女友閉上眼睛，要送給他一份驚喜。是阿咘精心為她定制的手鏈，而手鏈上的掛件都代表著不同的意義。等他們吃完飯后，外邊下起了大雨，阿咘心里清楚，留給他們的時(shí)間已經(jīng)不多了。阿咘說(shuō)：“我愛(ài)你…我想告訴你我為何愛(ài)你，我對(duì)你一見(jiàn)鐘情…，但直到今天我才允許自己真正去體會(huì)，不管剩五分鐘或五十年都無(wú)所謂，要不是今天，要不是你，我永遠(yuǎn)不會(huì)明了愛(ài)情…謝謝你教我如何去愛(ài)以及被愛(ài)。”女人感動(dòng)到說(shuō)不出話。此時(shí)，那輛出租車已經(jīng)悄無(wú)聲息地出現(xiàn)在身后，而這次，阿咘毫不猶豫地上了車。等到行駛到十字路口時(shí)，只見(jiàn)一輛卡車撞了上來(lái)，阿咘用身體緊緊地護(hù)住了女友。最終，女友活了下來(lái)，可阿咘卻永遠(yuǎn)地離開(kāi)了她。

許多事情我們都知道，就像青春、親情、愛(ài)情，知道他們的重要性和不可重復(fù)性，可我們就是沒(méi)有用心去經(jīng)營(yíng)，直到徹底失去后才惋惜，珍惜眼前人。