干菜燜肉、家常豆腐、辣炒花甲、莼菜湯。

這就是陳離的晚餐。

在這百分之九十九點九九的人還在吃糠咽菜，食不果腹的年代，這樸實無華的三菜一湯，可謂奢侈，但于原主而言，只是很尋常的一餐。

“難怪杜甫會說‘朱門酒肉臭，路有凍死骨’。原主就一個百畝地的中小地主，便有這樣的生活水平，實在無法想象那些坐擁千頃（十萬畝）田地的大地主，巨賈、高官、豪門世家，生活會有多奢靡。”

陳離感嘆道，深覺貧窮限制了自己的想象。

吃完飯，陳離在晴嵐的服侍下，很別扭地洗了澡。

洗完澡，換上一套干爽衣服，陳離疲勞盡去。

他坐到鏡臺前，凝目看向銅鏡中的自己。

鏡中人長發挽髻，皮膚白皙，五官俊秀，加上修長的身材，他在外形方面，可以說十分出眾，趨于完美。

“這就是我現在的樣子？”

陳離怔怔看著鏡子，好一會才回過神來。

窸窸窣窣的聲音傳入耳中，扭頭一看，發現是晴嵐在鋪床疊被，才想起古人日出而作，日入而息，而天黑有一段時間了，按原主的作息，這時已經睡下。

陳離穿越前是個夜貓子，剛穿越過來，心情更是激蕩，此時是一點睡意也無。

“晴嵐，鋪好床，你先自己去睡，我要去書房看會書！”

陳離對晴嵐說了一句后，提上個燈籠，走出臥室，進了書房。

點燃桌上油燈，陳離并未從書架上取書，而是從一個暗格中，取出一個長木盒。

陳離打開木盒，只見里面放著一把樸實無華的黑鞘長劍、兩本書和一枚金色虎符。

這木盒中放著的，都是原主傳家之物：

劍名青龍，是前朝名匠所鑄，因劍刃青碧，鐫刻龍紋，而陳氏家傳武學也與青龍有關而名，據說鋒利異常，可斷金鐵；

兩本書，一名《青龍拳譜》，一名《青龍劍譜》；

虎符是前朝的，已經沒用，只能作為家族榮譽的象征和古董傳承下去；

陳離將拳譜和劍譜取出，原主隨父練武的記憶已經很模糊，如今無人指導，只能靠自己摸索了。

原主依稀記得，他小時候是先練拳的，所以陳離先看的是《青龍拳譜》。

翻開拳譜，首先是一篇拗口的古文，陳離看了下，是拳法總綱，大致意思是：

青龍拳是觀龍所創，練拳要觀想青龍的各種形態，出拳要剛猛矯捷，迅若游龍，要有青龍出海貫長虹的氣勢。特別說明，拳法能強壯身體，增長力氣，出手須慎重，萬不可爭勇斗狠，持強凌弱，要有龍的品格，才能掌握拳勢意境，將拳法煉到最高境界；

看完大綱，陳離便繼續往后翻。

“欲練拳，先養體。”

一頁就六個字，還是“欲練”開頭，真是嚇人，還好不是八個字。

繼續往后翻，下一頁是對前面六個字的解釋，大致意思是，青龍拳剛猛迅捷，沒有好的身體，強行練習只會傷身，要先調養好身體，并系統介紹了如何鍛煉身體，還配上好幾份配合養體和練拳的藥方。

“要先養體……”

陳離自言自語，腦中出現一些畫面，是原主小時候跑步、站樁、拉伸、喝藥、泡藥浴的場景。

練武是很苦的事，冬練三九，夏練三伏，無怪原主輕易便棄武從文，并直接棄之不顧，荒廢至今。

再往后翻，到了拳法部分，有圖有文，一招一式躍然紙上，雖是簡筆，卻極具神韻，還配有對應的青龍形態圖，便于觀想；

更注明每一招發力要領，手法捶、抓、搓、砸、拿、挖、擰、點、戳，用法貫、沖、砸、撩、甩、劈、撞、架等，以及肘法中的楞、撲、頂、壓、過、搗，步法踢、踹、蹬、行、躍、蹲等，都詳細標注了出來；

此外還有一些批注，寫有練習技巧，比如練習手法，可以從沙子入手，再慢慢換鐵砂、小石子、石頭、鐵塊，練習步法，可以綁鉛，最好是在山野、水塘、泥濘中練，平地效果最差；

拳法一共十三式，陳離一一看過，本以為拳法后面沒別的了，不想還有內容。

青龍吐納法。

“外練筋骨皮，內煉一口氣！”

這是青龍吐納法，開篇第一句話。

陳離仔細閱讀了一遍《青龍吐納法》，發現其有點像小說中的內功或者法力修煉之法。

按《青龍吐納法》所說，當將青龍拳法外練到筋骨齊鳴境界時，便能凝練自身血氣；

調動血氣，可以溫養、強化五臟六腑，稱內煉；

當內煉達到內發虎豹雷音之境時，說明臟腑已足夠強壯，便可練習青龍吐納法，吐納天地靈氣，煉化為自身真氣，真氣能大大增加拳法威力；

而煉出真氣，稱先天。

青龍吐納法沒有批注，陳離繼續往后翻，則是易筋、淬骨、洗髓、換血、蛻凡、通神等篇。理解起來都不難。

“先天之上，還有六個境界，這世界武道境界很高啊，不過壽命方面，通神都只能活三百年……”

陳離摩挲著光滑無須的下巴，一陣沉吟。

他的理想是長生，如此看，還是要修仙，但沒有功法，必然要去荒山野嶺，不，是去仙山福地，求仙問道。

而這年頭，交通不便，自然環境又好得不能再好，山林中多有盜匪、毒蟲猛獸，沒點實力就跑去山里，完全是給人送菜加餐。

他決定等達到先天境界，再外出求仙，修仙也是修天地靈氣，達到先天之境，修仙應該能很快上手。

另外，在這期間，他還可以買些道家典籍來研究，了解道家思想，為以后修仙做準備，也不算耽誤。

陳離正想著，書房門嘎吱一聲打開，晴嵐端著杯熱茶走了進來。

“公子，喝茶！”晴嵐笑著將茶遞過來道。

陳離接過茶，呷了一口道：“你先去睡吧，我估計要很晚才睡。”

“我等公子一起睡。”晴嵐道，一臉天真無邪。

“咳咳……”

陳離被茶水嗆了下，咳嗽一會，擺手道：“咱們又不是在一張床上睡（原主還未行男女之事，晴嵐只在臥房外的陪榻上睡），等我做什么？我估計很晚才睡，去睡去睡。”

晴嵐噘嘴道：“公子不睡，奴婢睡不踏實……”