第4章 打破極限,提升天賦
- 高度近視的我,三分卻特別準
- 愁千丈
- 2171字
- 2023-03-09 08:34:39
壓迫感!
秦風第一次體會到,什么叫做壓迫感。
當你連運球都運不好,任何一個動作,都會適時的感受到對手施加的壓力。
仿佛你所有的動作都被對手預判到,你的任何反抗,小伎倆,對手都可以輕描淡寫的化解。
球再一次被斷了!
身穿23號公牛球衣的喬丹,把球拋給了秦風。
抓著球,秦風沒動。
信心有點兒崩!
設定好的11球單挑,到現在秦風只打了五個球。
全是被斷!
想嘗一嘗蓋帽是什么滋味兒都做不到。
這還只是秦風單純的進攻,還沒嘗試去防守喬丹。
秦風覺得,喬丹如果進攻的話,自己只會被打的更慘。
天地差別,都不足以形容兩人之間的差距。
“秦風,這樣的訓練,對你沒有任何的幫助,尤其是你還選了93年的喬丹。”
旁邊小黑開了口。
秦風苦笑,自己實在是太狂妄了,竟然還挑選了93年,最巔峰的喬丹。
喬丹自己說,他的巔峰期是生涯第一冠的91年,但秦風認為,喬丹的巔峰應該是93年。
身體,技術都達到了巔峰。
面對MVP級別飛豬率領的太陽隊,率領著已經在王朝末路的公牛,硬是逼出了變態版本的老流氓。
“我錯了。”
秦風覺得,別說93巔峰的喬丹,哪怕是退役兩年,身體已經開始發福的喬丹,都能輕松血虐自己。
“小黑,那你覺得,我應該怎么做呢?”
這幾個月的養傷,讓秦風有很多時間思考。
但是依舊迷茫,不知道接下來的人生路該怎么走。
陳冠宏的話雖然扎心,但卻現實。
誰會要一個瞎子般的球員呢。
這幾個月,秦風無數次想過就這么放棄算了,趁著自己成績還行,加把勁兒,努力復習,爭取考上大學。
實在不行,還可以吃家里老底兒,秦書巖大幾百萬的身家,自己不要往死了敗家,應該也夠自己一輩子的生活了。
可是秦風不甘心啊。
那是自己打了十二年,堅持了十二年的籃球啊。
“當然是訓練!”
小黑揮揮手,喬丹消失,然后用一種斬釘截鐵的語氣說道。
“你想要參考胡偉東的案例,通過肌肉記憶,來提升自己的投籃命中率,這是一種可行的辦法。
但你和胡偉東的情況還不太一樣,你的視力更差,而且還是不可逆,無法通過佩戴眼睛來矯正,站在球場上,不說看清籃筐的具體位置,我想如果隊友和對手的球衣顏色相近,你都很難分清他們。”
秦風默然不語。
自己的情況的確更嚴重。
視神經萎縮導致的視力下降,想矯正都矯正不了。
醫生都說了,生活難自理,需要人幫助。
如果在球場上,都穿白色球衣,不離個兩三米,秦風真不一定能分辨出誰是誰。
小黑繼續道:“在這種情況下,你想成功,必須要付出更多的努力。而且還有不可忽視的一點。”
他豎起一根手指。
“那就是天賦!
雖然很多人都說,成功是百分之九十九的努力和百分之一的天分。
但我想說,在競技運動這一塊兒,天賦才是一切。
想成為世界最頂級的運動員,是需要努力,但更需要的是天賦。
你的肌肉爆發能力,心血代謝和呼吸能力,乃至于骨密度,韌帶長短,都決定了你能達到的上限。“
秦風贊同的點頭。
對于競技運動而言,天賦真的是太重要了。
秦風自己的天賦還是不錯的,比如說球感,陳冠宏一直說秦風的人球結合是頂級的,仿佛有一種本能一樣。
對比一下,胡金山一直在練運球,但老是差點火候兒。
“小黑,那我的天賦,能夠達到NBA的水平嗎?”
秦風突然問道。
自己的天賦,算是哪一檔的呢?
全國一流的高中生,怎么著也不會太差吧。
小黑淡淡的瞥了一眼秦風,道:“按照我的推測,你能夠達到CBA首發的水準,運氣好,可以進入國家隊,但也就是替補中的替補,至于再高,非常困難。”
秦風一愣。
CBA首發的程度,自己的天賦有那么差嗎。
還是說,CBA的首發已經很強了?
小黑好像嫌打擊還不夠一樣,繼續道:“當然,這還是你視力健康的情況下。”
秦風無言以對,視力才是最大的麻煩。
“不過你也不用灰心。”
小黑語氣一轉,道:“我的能力遠比你想象的強大,認認真真完成我安排的訓練計劃,你不僅可以變得更強,還可以提升你的天賦。”
秦風一驚,提升天賦,真的假的。
“不要質疑我的能力。”
小黑板起臉,道:“你在這里待的時間長短,和你身體素質有關,所以想要強大的話,就不要再浪費時間了。
還有,不要再叫我小黑,雖然我很黑!”
秦風眼底閃過一抹尷尬,但旋即就想通了。
自己都已經這樣了,還有什么好瞻前顧后的。
拼了命的訓練就完了!
別說沒有看到希望,就是沒有這神秘空間,秦風也不會輕言放棄。
“好,那我們從哪兒開始?”
秦風直接開始活動身體,熱身。
小黑卻攔下秦風。
“你的熱身方式不對。”
他一揮手,秦風面前出現了一副人體構造圖,宛若科幻電影里全息投影一般,顯示出了秦風體內每一塊肌肉。
當秦風揮手,這人影也會跟著揮手。
小黑示意秦風做一個熱身動作,然后指著人影道:“你看,當你做這個動作的時候,主要牽動這幾塊肌肉,但是力度不夠,還沒有達到你的極限。
秦風,想要提升天賦,并不是一件容易的事情,需要你不斷的打破自我極限。
這個過程,必將是痛苦的,你要有個心理準備!”
小黑表情嚴肅。
秦風卻笑了。
打破自我極限,聽著怎么還有點兒熱血沸騰呢。
“說吧,怎么做。”
秦風不再廢話,按照小黑的指導,不斷的試探著自己身體的極限。
秦風很快就發現小黑訓練的厲害之處。
不是單純的重復性,大容量訓練。
陳冠宏以嚴厲著稱,但是他的訓練,還是參照他曾今在省隊那一套,本著只要人不死,那就往死了練的原則。
可小黑,則是針對性更強。
他能夠根據秦風的身體,每一個發力動作,整理出大量的數據,精密的分析哪一片肌肉群發力不充分,然后進行針對性的訓練。
而且強度不是一般的高。
只是很快,秦風就感覺到,到達極限是一種什么滋味兒了。
那真的就如小黑所說,不是一般的痛苦。