修道和修真一樣，前三階都屬于積累階段。

修道的前三階練氣，筑基，金丹，是法力的積累，是身體與世界的共鳴積累。

而修真的前三階神歸，煅身，造腑則是神識(shí)的分裂積累，身體的淬煉積累。

周易有幸保留下來了合體期的識(shí)海，這讓他的神識(shí)修煉格外輕松，也節(jié)省了百分之八十的修煉時(shí)間。

一般的修士修煉，需要壓縮自己的神識(shí)，然后再慢慢不傷害神識(shí)的情況下，小心翼翼分裂。

神識(shí)修煉格外艱難，每天耗神最多不能超過十個(gè)小時(shí)。

像宋辭現(xiàn)在每天修煉神識(shí)的時(shí)間就只有三個(gè)半小時(shí)。

她需要小心翼翼拓展識(shí)海，淬煉神識(shí)。

而周易就完全不用，因?yàn)樗行逕挼慕?jīng)驗(yàn)，還有合體期的識(shí)海，所以神識(shí)修煉是水到渠成。

他只需要在煅身的修煉上耗費(fèi)一些精力。

人體從外到內(nèi)，先是老皮，再是嫩膚，肌膚下面是黏膜，然后是肌肉和筋膜，經(jīng)脈，骨骼。

修煉的過程也是從外而內(nèi)，一直修煉到骨髓，最后融與神識(shí)。

而他比其他修士更大的優(yōu)勢(shì)在于，他前世收集了五百多年的修煉物資，被陰陽圖全部保留了下來。

煅身這個(gè)階段除了修煉神識(shí)，就是淬煉身體，需要消耗大量的靈食。

而他不需要到處去尋找修煉資源，可以勇往直前地修煉。

一般修士最少需要五六年，甚至更長(zhǎng)時(shí)間的修煉，他只需要十分之一的時(shí)間。

根據(jù)他的估計(jì)，自己差不多六個(gè)月就能達(dá)到二階圓滿。

一周的時(shí)間沒有修煉，周易除了跟家人相處，指點(diǎn)宋辭修煉，其他的時(shí)間都在瀏覽真雷宗的修煉影像。

送走了宋辭，他立即行動(dòng)了起來，先準(zhǔn)備了一個(gè)電磁爐，平底鍋，各種調(diào)料。

隨后，他在臥室里布置一個(gè)小型聚靈陣，讓靈氣不會(huì)外泄，反而會(huì)經(jīng)過淬煉進(jìn)入臥室。

家人們隔著窗戶見他忙碌，都不來打擾他的修煉。

一塊塊靈獸肉被他拿出來分割好，又收進(jìn)陰陽圖世界。

屋檐下的小金看到靈獸，興奮地不停鳴叫，周易笑著切了一絲，它一口吞了下去，然后就安分地進(jìn)化。

上次吃了四條，它都沒有完全消化，現(xiàn)在給它吃都是浪費(fèi)。

不過它消耗不了多少，嘴里漏一點(diǎn)就足夠它吸收半個(gè)月了。

當(dāng)天晚上，吃過一頓靈食大餐，家人們都去消化修煉，而周易也正式開始修煉。

皮膚的修煉非常依賴外物，不僅需要靈食，更需要靈石提高靈氣含量，淬煉己身。

吃下一塊三階鐵皮獸的靈肉，充沛的靈力立刻充盈全身，十二顆靈石組成的聚靈陣被他啟動(dòng)，海量的靈氣立刻向他全身灌輸。

體內(nèi)的靈力膨脹，外界的靈力壓縮，很快就在他全身皮膚一層形成了對(duì)峙。

他身上的睡衣瞬間被擠壓粉碎，變成粉末落在身體四周。

在對(duì)峙的過程中，皮膚在靈力的內(nèi)外擠壓下，開始變的堅(jiān)韌，緊密。

人的身體充滿了毛孔，不僅排出汗液，也散發(fā)氣味。

普通人毛孔粗大，對(duì)皮膚也沒有控制力。

由于皮膚沒有神經(jīng)，甚至就連被傷害了也不會(huì)知道。

只有傷口觸及到了皮膚下的神經(jīng)，才會(huì)意識(shí)到自己受傷了。

而這個(gè)修煉過程不僅要提升皮膚的堅(jiān)韌，更需要將身體的神經(jīng)突破到膚質(zhì)層。

只有提升皮膚的觸感，才能更好適應(yīng)靈力的世界。

內(nèi)外擠壓的靈力淬煉著皮膚，這種感覺雖然不痛苦，卻很難受。

就像人被裝進(jìn)了貼身的緊身衣，而緊身衣還在不停地震動(dòng)，擠壓。

老化的角質(zhì)層開始脫落，新生的皮膚開始長(zhǎng)出，長(zhǎng)出，老化，脫落，又長(zhǎng)出，老化，脫落。

這個(gè)過程反復(fù)淬煉，大量的汗水浸濕了他身下的地板，而脫落的老皮也落了厚厚一層。

修煉無日月，似乎只是短短一瞬，天就已經(jīng)亮了。

小晚一大早起來，還沒有修煉，就跑到了三樓。

從客廳轉(zhuǎn)到外面平臺(tái)，又從窗口望了進(jìn)去。

哥哥這個(gè)流氓竟然沒有穿衣服，盤腿坐在地上。

她差點(diǎn)尖叫起來，不過想到哥哥的交代，捂住了自己的嘴。

她羞澀地轉(zhuǎn)身就跑，根本沒有注意周易的變化。

周易自然也感受到了小晚的出現(xiàn)，但是修煉的過程太舒爽，而且第一級(jí)還沒有淬煉成功，他也不想中斷修煉。

不一會(huì)兒，周衛(wèi)東上樓來，看到周易光著身體，注意到了他四周的粉末，還有流出的汗水。

他的皮膚一晚上最少脫落了七八層，頭發(fā)里面積滿了頭皮屑。

而周易原本就很白的皮膚現(xiàn)在就像一個(gè)不滿周歲的嬰兒那么白嫩，只是有些地方的老化層沒有脫落，顯得有些瘆人。

周衛(wèi)東仔細(xì)觀察了一番，回頭鎖上了三樓的門，下樓交待道：“都去練功，沒事不要去打擾小易修煉了。”

王琴問道：“不喊他吃飯了？”

周衛(wèi)東搖頭道：“他不是拿了電磁爐，還有靈獸肉，不需要我們叫他。”

而周易這一次修煉就是三天，體內(nèi)的零食和身外的靈石提供了他足夠的消耗，讓他一點(diǎn)也不覺得餓。

第四天一大早，周易終于提升了一級(jí)，將皮膚的皮境界修煉圓滿，順利進(jìn)入煉膚境界。

他的老皮經(jīng)過數(shù)十次的新生，老化，脫落，變的白嫩無比。

而且不僅白嫩，同樣在靈氣的淬煉中變的堅(jiān)韌，毛孔也被擠壓萎縮，幾乎看不見毛孔。

如今雖然算不上無漏之體，可是也已經(jīng)寒暑不侵，刀槍無損。

迎著清晨的涼風(fēng)，周易感受著每一縷微風(fēng)滑過肌膚帶來的觸感，還有天地之間靈氣的滋潤(rùn)。

煉皮成功，接下來是煉膚，這一步相對(duì)麻煩一點(diǎn)，卻也算輕松。

神識(shí)如今可以分裂成兩萬股，而全身的肌膚也要相應(yīng)分成兩萬份，將神識(shí)與神經(jīng)均勻分布每一塊肌膚。

等依靠肌膚能直接萃取天地靈氣，第二季級(jí)也就算成功了。

這是水磨功夫，但由于他的神識(shí)強(qiáng)大，并不難。

早起的小金不知道飛到了哪里，帶回來一只野兔，丟在前院的水池邊。