陳雄吁出一口長氣，看到地上的紅磚，想了想，把杠鈴調(diào)到80kg，然后舉著杠鈴，踩在橫立的紅磚之上。

此時(shí)再走磚，即使舉著杠鈴，他也覺得沒有那么吃力。

一來，是對身體的協(xié)調(diào)能力掌控更深。

二來，是對身體重心的理解更深。

無論是在山間和豬大哥豬大姐的激情互毆，還是在跑下坡時(shí)的對自身重心的理解，亦或者是在跑步中借助風(fēng)力提升速度、節(jié)省體力，都讓他的進(jìn)步非常之大。

只要懂得隨時(shí)調(diào)...