體魄：1.5（1.6）

神魄：1.3

在外面吃飯時，陳雄才發(fā)現(xiàn)，個人面板上自己的體魄值在經(jīng)過剛剛那一下，下降了0.1個點。

但問題應(yīng)該不大，估摸著一天就能修養(yǎng)回來。

“剛剛那種爆發(fā)力，對身體心臟的負(fù)擔(dān)還是挺大的，都有點像是開基因鎖的痕跡了，而且160kg抓舉是有一點超過身體極限了。”

陳雄一邊往嘴里塞飯，一邊拿出手機查了一下，85kg抓舉世界記錄是187kg。

真的恐怖。

而且陳雄剛剛那一下只舉了一秒鐘，兩秒不到的樣子，就徹底脫力，就體育項目而言這成績是不合規(guī)范的。

但如果就拳術(shù)來說，這一拳下去，恐怕沒多少人能吃的消。

“不過這種發(fā)力的技巧，我要調(diào)整一會才能用出來，如果真是實戰(zhàn)，可沒場地時間給我調(diào)整，我還得學(xué)會控制這種勁力爆發(fā)的程度，如果每次用完就脫力，那就沒什么意義了。”

“在平時練習(xí)太極拳時，我可以嘗試控制這種狀態(tài)，而且太極拳慢悠悠的打法，似乎可以更好的將勁力控制在體內(nèi)，莫非這就是太極拳的精髓？”

幾口把剩下的飯吃完，陳雄倒了杯茶水漱了下口，正要離開，轉(zhuǎn)身從桌上筷子筒里抽了一把一次性筷子。

“老板，買單，我拿幾支筷子用下，你一起給我算下吧。”

老板是個中年漢子，把陳雄賬單一算，好家伙，一個人在這種小飯店吃了80多，干脆擺擺手笑道：“幾雙筷子又不值錢，你拿去用就是，下次再來。”

“好嘞。”

陳雄拿著筷子，悠悠往回走去。

“小說里面的暗勁兒，說是能傷人于無形，發(fā)勁如絲，我估摸著我是做不到。但我這勁力勃發(fā)，似乎也有一點神異.....”

陳雄在院子里，一邊慢走散步，一邊醞釀?wù){(diào)整，緊接著雙腳站穩(wěn)，心臟跳動，手臂上似乎起了一層雞皮疙瘩，隨著手掌用力，一雙筷子在掌心中被捏為粉碎。

“呼~”

緩緩張開手掌，隨著勁力慢慢散去，心臟的劇烈跳動也慢慢緩了過來。

看著掌心筷子的碎屑，陳雄琢磨了一下，這應(yīng)該算...有點厲害了吧？

但想一想，又好像沒多厲害。

“那我這算是明勁高手咯？”

陳雄搖了搖頭，也懶得再想，捏碎一雙筷子他都得調(diào)整10秒鐘，這種明勁高手去哪都是挨打的份。

還是得繼續(xù)練啊。

當(dāng)然，說的是和高手打，碰到普通人，就陳雄這身體素質(zhì)，王八拳都能打他兩三個不帶喘的。

陳雄看著院子里的杠鈴，干脆把上面的杠鈴片卸了幾個下來，控制在80kg的重量，然后找來工具，把院子左邊的碎磚全給挖了出來，露出下面的泥地。

“剛剛抓舉能明顯感覺到上半身對力量的控制不太好，下身能站穩(wěn)時，上半身重心容易傾斜。拳法拳法，雖然腳步是打法的重心，但拳上沒力，打人也不行啊。”

“總不能時時刻刻想著靠勁力的神異，這種拳法勁力可不好控制。”

陳雄在手上擦了點碳酸鎂粉，先是前平舉，再是提拉，彎舉，等手臂熱的差不多后，再開始練習(xí)抓舉動作。

古人無論是練習(xí)石鎖功，亦或者舉鼎，這個抓舉動作能練到的肌肉核心必然對拳法有極大的好處。

陳雄抓舉80kg杠鈴，能比較明顯的感覺到自己的掌控程度，并且可以做到緩慢放下，刺激上半身的核心。

腰部，背部，肩部，手臂，一股股酸疼感開始傳來，陳雄在感覺到差不多后，把杠鈴舉起，開始練習(xí)走磚。

當(dāng)然是平鋪的紅磚。

不同于往日的走磚練習(xí)，高舉杠鈴能明顯感覺到重心上移，不僅下半身需要走的更穩(wěn)，上半身也要時刻掌控著重心的變化，手上那80kg的杠鈴可不是開玩笑的。

等全身肌肉徹底發(fā)熱，手臂也開始酸軟、搖晃，陳雄這才跳下紅磚，把杠鈴放在地上。

身上莫名有一種輕盈的錯覺。

“趁著身上氣血感比較充足，練一練太極拳法，看能不能把勁力的發(fā)力與太極拳的練法結(jié)合起來，什么時候能控制住，那估計太極拳就真的能出師了。”

陳雄打了幾遍太極拳法，從最基礎(chǔ)的太極十三勢，到太極二十四式，太和三十六式、陳式七十四式，都慢慢演練了幾遍，不過效果并不太好。

連太極拳的經(jīng)驗都沒能刷出來幾點。

光練不打，這勁兒是空的，根本沒有感覺。

“不行，不說實戰(zhàn)對練，我至少得打打沙袋、木樁才行，不然這太極的經(jīng)驗，太難刷了。”

陳雄一邊用推拿的手法放松自己的手臂、肩膀，一邊掏出手機，登上萬能的購物平臺。

這年頭，沙袋不好用，也不好安裝，陳雄干脆買了立式的拳擊靶，又買了一個大號不倒翁拳擊靶，算是一個補充。

想了想，這兩玩意兒都買了，干脆又下單了一個針灸穴位的人體模型，準(zhǔn)備‘醫(yī)武’兩開花。

就這幾下，700塊又消失不見了。

推拿完手臂、肩膀，陳雄正準(zhǔn)備再嘗試練習(xí)下太極拳，剛起身，心里忽的想到，說起‘醫(yī)武’兩開花，這種發(fā)勁兒方式似乎在古中醫(yī)推拿上也大有可為啊。

不說別的，就這種爆發(fā)力，只需要輕微的控制，對針灸下針來說，都是一種巨大的提升。

“試試？”

陳雄興致勃勃找來銀針，以及練手用的真牛皮物件，小心控制著心力勃發(fā)的程度。

五秒，十秒，陳雄手臂上的汗毛微微立起，手指、手腕似乎在心臟重跳下稍稍用力，針灸針就已經(jīng)落在了練手物件上。

近乎沒有受力感。

這是陳雄的唯一感受。

裹著真牛皮的橡皮擦，就好像果凍一樣，被針灸針扎透，無比絲滑。

“好快，這種程度的扎針，恐怕患者還沒感受到，就已經(jīng)進去了。”

“再試試飛針手法？”

陳雄重新拿起一根針灸針，只用食指和中指捏住針體，慢慢調(diào)整著狀態(tài)，手腕一推，手指一飛，針灸針只一閃，就已經(jīng)扎在了練手物件上了。

【你進行了一次比較完美的飛針練習(xí)，對針灸手法略有所得】

【古中醫(yī)推拿術(shù)經(jīng)驗+5】

“果然勁力這種東西，是一法通萬法，就憑這一手飛針手法，只要后面能扎準(zhǔn)穴位，古中醫(yī)推拿的經(jīng)驗上漲速度就不會太慢！”

陳雄捏著針灸針，信心十足，開始扎個不停。

而且通過對針灸下針這種精細(xì)動作的練習(xí)，他對勁力發(fā)放似乎也有了一些感悟。

不過半個小時，練手物件上，就插滿了針灸針，跟個豪豬小玩具似得。

忽然，陳雄莫名覺得有點恍惚，手中銀針一抖，似乎沒有落在練手物件上。

再一看，左手上已經(jīng)多了根銀針，插入頗深，而自己卻好像跟沒感覺似的。

【你扎了自己一針，似乎一無所得】

【古中醫(yī)推拿術(shù)經(jīng)驗+1】

......

？？？

陳雄小心把銀針拔了出來，針口只有一個細(xì)不可見的紅點，并未出血。

不過他卻莫名覺得自己好像有點精神不振，口舌發(fā)干發(fā)苦。

下意識點開個人面板一看，果不其然。

體魄：1.3（1.6）

神魄：1.1（1.3）

好家伙，在勁力加持下，半個多小時的針灸練習(xí)，竟然比舉挺一次160kg杠鈴的消耗還大！