體育場。

李三江斜著個(gè)眼，瞥了瞥陳雄：“求我辦事，就這態(tài)度？”

陳雄：“......”

唉，人在屋檐下，不得不低頭啊。

他在省體育隊(duì)找了兩天，都沒找到圖書室在哪，問了人也不太清楚，只找到了一個(gè)閱讀室。

小小的一個(gè)活動間，里面放的都是些讀者、知音、故事會，或者一些小說名著啥的，陳雄在里面翻了許久，除了一些死去的記憶在不停攻擊他，沒有找到任何長的像拳譜的玩意兒。

還是問了下閱讀室里的老員工，才知道這里之前確實(shí)放了些體育隊(duì)的訓(xùn)練教材、資料啥的東西。

但搞體育的嘛，愛讀書的畢竟少，后面有的資料就挪到檔案室去了，只剩下一些打發(fā)時(shí)間的玩意兒，純粹就是文化建設(shè)的任務(wù)。

至于檔案室那邊，就不是陳雄這個(gè)編外人能隨便進(jìn)去翻閱的了。

只能老老實(shí)實(shí)找到李三江這邊。

“入隊(duì)吧，你今天先跟著訓(xùn)練一次，看看你狀態(tài)保持的怎么樣，我有時(shí)間就去檔案室給你翻翻。”

李三江擺了擺手：“專業(yè)的訓(xùn)練，是既要保持訓(xùn)練量，也要保證運(yùn)動員健康，還要有周期性系統(tǒng)的調(diào)整，跟野路子訓(xùn)練完全不一樣。”

他手底下的長跑隊(duì)員們也有些好奇陳雄是誰，有些人知道隊(duì)里新來了個(gè)助教，但看樣子是要和他們一起訓(xùn)練。

只是看體型，不太像是跑馬拉松的。

高了一些，壯了一些，這些在長跑里都是致命的缺點(diǎn)。

“好，先開始體能訓(xùn)練。”

“慢跑30分鐘。”

“好，雙腿蹬車3分鐘，平板支撐3分鐘。”

“100米沖刺跑X2，俯臥撐20X2，引體向上8x4，10kg負(fù)重淺蹲30X4，堅(jiān)持住，最后100米沖刺跑X2。”

“互相幫助肌肉拉伸，休息5分鐘，再重復(fù)5遍力量核心訓(xùn)練。”

“很好，休息5分鐘，再來15公里自由跑。”

......

這一套下來，陳雄也感覺到手臂和胸肌有了明顯發(fā)熱的跡象。

之后，還有隊(duì)醫(yī)拿來體重秤、心率儀、肺活量測試儀，給大家一一測量。

陳雄看了下自己的數(shù)據(jù)，運(yùn)動心率197，靜止心率52。

肺活量9623ml。

身高183.2cm，體重86.7kg。

“咦？”

馬拉松隊(duì)醫(yī)是個(gè)四十出頭的中年阿姨，看到陳雄的數(shù)據(jù)后，招來李三江：“老李啊，你這隊(duì)員的身體數(shù)據(jù)有點(diǎn)問題啊。”

“怎么了？”

李三江看了一眼，也微微皺了皺眉。

陳雄的身高他已經(jīng)有預(yù)料，這玩意兒是天生的，他也沒辦法。

肺活量也是極為優(yōu)秀，這在運(yùn)動員里也是最頂尖的數(shù)據(jù)，而跑馬拉松正是一項(xiàng)對肺活量的要求很高的運(yùn)動。

但這體重和運(yùn)動心率怎么這么高？

跑馬拉松有一個(gè)1斤1分鐘的說法，就是你減去1斤脂肪，成績就能提高1分鐘。

過大的體重對長跑運(yùn)動員來說是災(zāi)難性的負(fù)擔(dān)。

他掏出手機(jī)看了下，一個(gè)月前陳雄報(bào)名馬拉松比賽的體檢報(bào)告體重是84.4kg。

普通人一個(gè)月長個(gè)三五斤很正常，可對一個(gè)運(yùn)動員，特別是高強(qiáng)度訓(xùn)練的馬拉松運(yùn)動員來說，就有點(diǎn)離譜了。

再就是這心率，高得有點(diǎn)不正常，只有優(yōu)秀的短跑運(yùn)動員在劇烈沖刺跑后心率才會升的這么高，中長跑，特別是訓(xùn)練跑后，一般運(yùn)動員最多也就150左右。

陳雄這隨便練一練就直飚200，有點(diǎn)嚇人。

“我看了下，這小伙子身上體脂并不高，沒有什么減重減脂的空間，你要想他減體重估計(jì)得掉肌肉。至于這心率我也不好說，你讓他去大醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)點(diǎn)的心臟檢查，畢竟隊(duì)里條件有限。”

李三江有點(diǎn)糟心，如果能用數(shù)據(jù)說話，陳雄除了肺活量，哪點(diǎn)都不適合跑馬拉松。

但這小子偏偏還跑出了成績。

開掛了吧？

陳雄：“......”

猜的真準(zhǔn)~

把人拉到一邊，李三江壓低聲音問道：“小陳啊，你下午先去醫(yī)院做個(gè)心臟的詳細(xì)檢查，記得把結(jié)果給我看下。我下午去幫你去檔案室看看你要的東西在不在里面”

“不需要吧，我覺得我健康的很...”

陳雄到?jīng)]覺得什么，可李三江卻有些嚴(yán)肅：“心臟是大問題，運(yùn)動員心源猝死也不是什么新聞，每年都有幾個(gè)。”

他特招陳雄進(jìn)田徑隊(duì)也是擔(dān)了責(zé)的，要成績還沒出來，人先沒了，那可就真是血虧了。

陳雄看了眼面板，雖然體魄值高達(dá)1.5，但身體這種事，好像是不太說得清，自己還是去檢查一下吧。

剛轉(zhuǎn)身，陳雄又折了回來：“報(bào)銷不？”

“報(bào)銷報(bào)銷，把票據(jù)留好。”

李三江揮了揮手，有點(diǎn)心累。

要不是手底下就這一根苗子能跑進(jìn)2小時(shí)10分鐘，他去幫著找什么拳譜？

不臭罵一頓就算好的。

下午，陳雄匆匆趕到醫(yī)院掛號，掛了一個(gè)心臟的專科檢查。

浪費(fèi)了半天時(shí)間，結(jié)果極為健康，但他的心臟比常人大了3%的樣子，高心率應(yīng)該是運(yùn)動后帶來的適應(yīng)癥狀，如果很快就緩解，醫(yī)生讓陳雄不要放在心上。

“還好，我就說我身體好。”

陳雄小心把票據(jù)收好，坐車回家，剛泡上一杯枸杞茶，手機(jī)里就接連彈出一堆信息。

拿出一看，全是李三江發(fā)來的。

花開富貴：“小陳啊，我可是廢了老大的勁，才給你從檔案室找到你要的東西，嘿，那檔案室大姐竟然還不讓我借閱，我這爆脾氣能慣著她？”

花開富貴：“我當(dāng)場就掏出手機(jī)給你全拍下來了，你自己看一下。”

花開富貴：“對了，檢查結(jié)果怎么樣？下周省田徑隊(duì)里有一個(gè)全運(yùn)會的選拔初賽，你這段時(shí)間要是不忙，還是多來隊(duì)里練練，OK？”

啪，李三江傳過來上百張照片，有文字，有圖像，甚至還有幾張老舊人物照片，瞬間刷屏。

老李這人還是不錯(cuò)，有事他是真上。

這么多照片，別說拿手機(jī)一張張拍，就是發(fā)過來，也是個(gè)麻煩事，而且他拍的很是清晰，顯然是用了心的。

把檢查結(jié)果發(fā)了過去，然后回了個(gè)ok的表情包，陳雄這才開始翻看一張張照片。

翻到最上面，是三張老舊的人物照。

第一張是一群人的合影，上面的人物服裝有時(shí)代的獨(dú)特性，最中間是四個(gè)道士，一老一中兩年輕，后面還掛著一條橫幅，大概寫的是：

熱烈歡迎太和山龍門派張七九道長到我省武術(shù)隊(duì)指導(dǎo)交流太極拳功

張七九道長？

陳雄看了一眼照片上的老道人，年歲看不太清楚，黑黑瘦瘦像個(gè)老農(nóng)，后背露出半截劍柄，臉上帶著絲莫名的冷意，沒啥多余表情。

下兩張是這老道人演練太極拳、太極劍的照片，看不出什么名堂。

接下來是一頁土灰色的封面，用毛筆寫著‘龍門秘傳’四個(gè)小字。

再往下翻，就是書冊里的內(nèi)容。

“龍門之基，始于金剛，回春永壽，抱元養(yǎng)神。”

“金剛功第一部，呼吸秘法，動作要領(lǐng)...”

“金剛功第二部，呼吸秘法，動作要領(lǐng)...”

.....

陳雄猛地站起，心跳有些加速，又有些難以置信：“等等，這不是太極拳功，這是八部金剛功！動作和我先前練的幾無二致，這上面標(biāo)的是....”

“八部金剛功的呼吸秘法！”