有重物搬運經驗的人都知道，一口氣全部搬完，會導致體力透支，很長一段時間無法恢復，第二天還會感到腰酸背痛，不在狀態。

而如果搬一會兒歇一會兒，始終不讓身體達到勞累的程度，雖然花的時間較多，但體力恢復起來也快，并且沒有什么后遺癥。

《地球online》載入后，對體力的設定也基本遵循這個規律：

體力保持在70%以上時，恢復速度是最快的；

如果掉落到30%以下，基本后半天就不用再干...