七魏爺贊許地釘住腳步終于宣布今天的訓練到此為止。今天主要訓練的是體能，別看幅度不大但是對弱女子魏欣欣來說已經很困難了。

帶著一身酸痛魏欣欣決定先去泡個澡再睡覺。七魏爺特地交代魏欣欣這兩天不能吃飯，因為他要給魏欣欣服下無量藥丸。據說這個藥丸可以改善體質打通經脈，但是服用的要求是辟谷兩日。

意思就是說魏欣欣這兩天都要一邊接受高強度的訓練一邊辟谷，魏欣欣顫抖著踏入充滿溫水的木桶。一進入木...