沈澄頗為詫異。他自問還沒看透這清明拳中的精微獨到之處，沒想到已算入了這拳法的門。

同一時間，他腦海中浮現出整套清明拳共一十八路的拳式動作，連剛才道人們沒曾練到的也包括在內。

對這套拳法的精髓所在，也有了更深的了解。

沈澄瞥了瞥灶頭，見一鍋粥尚有許久才能煮好，當即閉目靜念，依照著腦中浮現的一招一式展開拳架。

清明拳雖名為清明，與掃墓祭祖的清明節并無半點關系。

清即清心，明即神明，意思是練拳時須當謹記心無雜念，維持神智清醒，方能最大程度地從修行中得到好處。

據沈澄所知，這個世界的武功雖然上限不怎么樣，可只要刻苦鍛煉，對增強體質、延年益壽還是很有幫助的。

而且道門中人練拳，旨在習慣各門各派獨有的呼吸法子。

修行有成者即有資格修習靜功，透過打坐練氣進一步養命益體。

道觀之所以把清明拳開放給所有弟子，連打雜道童也有資格學習，其實也是為了篩選出觀中有資質的人才。

若真發掘出有望承繼衣缽的天縱奇才，莫說替本已賣身者除去奴籍，就算讓觀主把兩個寶貝女兒都嫁給他，也不是沒有可能。

要是這弟子是女的，咳，觀主大概也不介意以身相許……

沈澄深深吸進一口氣，驅除腦海中有的沒的種種雜念，就這么在廚房狹小之地打起拳來。

道門拳法，并非必定以慢為優，前世那些太極宗師平時打拳慢悠悠的，一出手卻快如閃電般嚇煞旁人。

但沈澄現下只是練拳，而非實戰，拳法打得慢些，有助掌握呼吸法的細微之處。

“定山河，兩馬分鬃，鶴取水……”

一拳一拳地打將下來，位于清明拳（入門級）字樣后頭的技能熟練度，開始緩慢地提升！

與此同時，體力鍛煉累積的自由屬性點，也以顯著的速度提升。

只一會功夫，點數已累積了0.1之多，比起沈澄來回跑上許多遍廚房柴房，鍛煉的效果更大！

沈澄心中明悟：“搬柴、砍柴等的體力勞動，只不過消耗氣力，卻沒曾針對身體特定的肌肉進行鍛煉?！?

“這門清明拳，卻打從開始便為強身健體而設計，對身體的好處自然比單純勞動多得多！”

一十八路清明拳，不一會便從頭到尾地打完了。

技能熟練度升到了（12/100）同時，沈澄只感身軀健實有力，絲毫沒有以往勞碌過去十分疲累的不適感。

面板之上的“根骨”一行，正不斷地閃爍著白光！

沈澄隨即明白，清明拳確實如傳聞一般，有著修養根骨的妙用！

四項屬性點不會顯示小數點后的數值，但沈澄相信，只要自己辛勤鍛煉，很快便能把提升堆至整數。

到時候根骨達到10點的他，便也用不著擔心被困擾不了一般人的小病小痛纏身了。

“只可惜打雜道童一天要干的活太多，會消耗大量體力?！?

“要是能像那些真傳弟子、入室弟子一般，把一整天的時間都花在練拳上，該有多好……”

既然一時間沒有脫離道觀，自立門戶的可能性。

沈澄意識到，理應盡可能改善自己在道觀中的地位和待遇。

而就算是在個人武力難臻超凡的此世，實力仍然是決定生活質量的最主要因素！

沈澄暗暗想道：“要是我有天當上了觀主，便讓那胡亂哄抬藥價的胡道人去挑大糞?！?

“且看他向鎮民推銷大糞時，能否憑一張三寸不爛之舌，幫助道觀大賺一筆……”

“啊，不好，粥快要灑出來了?！?

廚房中的打雜道童手忙腳亂，熄火盛粥之際，大院中的道人們也已晨練完畢，立在原地調整呼吸，拉松筋骨。

領著眾人練拳的老道盯著后輩們，目中閃過不易察覺的慨嘆。

老道在道觀幾十年了，限于根骨悟性，無論在練氣習武上，也沒能企及真正第一流水平。

要是跟觀主長女姚凌欣等杰出的真傳弟子交手，現下的老道連二十招也接不下。

但他練了這清明拳一輩子，領過好幾代弟子練拳，對這套本門打基礎的拳法再也熟悉不過了。

清明拳單論近身搏斗時的威力，自然遠不如鎮上風行的幾門剛猛外家拳。

論養氣益體之效，也及不上道門本家傳承的深湛拳術。

但清明拳易于理解，對悟性的要求很低，十分適合像此刻般的大班教學。

而且只要練到了家，每打一趟拳，對根骨的增益均不容忽視。

只可惜縱觀大院中的弟子，并沒有幾個人從剛才的晨練中得到了好處。

一些弟子沒花心思練，拳腳沒勁，只是依樣葫蘆地擺著拳架子。

一些弟子則是全神貫注地學拳，可惜細節錯誤多得糾正不來，非但無益，更恐傷身。

也有些人表面上認真練拳，卻一看便知心思早飄到了待會的早飯上。

老道不由得感慨，明真觀好歹也出自道門大派分支，祖上據傳也出過身如飄燕，能于水面奔逸絕馳的高人。

沒想到后輩弟子如此拉垮，也難怪觀主鐵了心思，只從兩位親生女兒中挑選繼承人。

為此還不惜有損道門正宗的體面，公開為兩位女兒招收資質家世均好的夫婿入贅。

唉，就算兩位小姐爭氣，把明真觀運營得好好的，也難扭轉觀中青黃不接的局面。

這會想起來，今日打拳時表現最好的，竟然是那個躲在廚房里頭，偷偷跟著練拳的打雜道童。

老道并不知曉沈澄姓名，只覺他有點面熟。

可就算隔著窗戶，沈澄拳腳的精準程度，以及對呼吸節奏的細膩把握，畢生鉆研清明拳的老道仍是瞧得分明。

沒想到一位打雜道童，資質似乎比起大院中的不少入室弟子也好。

而且打雜道童雜務繁多，每日想必勞累不堪，卻仍能花時間心力練好清明拳，實在難能可貴。

單看其拳腳法度，至少也已認真苦練了幾個月的拳法了。

假如老道知道這是沈澄第一次打出這套清明拳，一定會驚得目瞪口呆，說不定立時暈倒得被送去急救。

但到他吃完早飯，想去找廚房中的沈澄談談話時，沈澄早就趕到別處去忙活了。

若不快點完成雜務，怎能騰出時間來練拳？

學會第一門拳法后的沈澄。清晰地感知到自身實力的成長。

只盼將吃飯睡覺外的所有時間，一股腦兒放在練拳上！