- 認知行為療法:123項實用技術
- 郭召良
- 297字
- 2022-11-16 11:08:19
第1章 識別與評估
心理咨詢師對求助者問題的干預從識別求助者的想法(或信念)和情緒開始。咨詢師只有了解求助者的情緒和行為問題以及由此帶來的社會功能受損的認知原因(即想法和信念),才能有針對性地采取措施改變求助者的不合理認知,使其得到替代性認知,求助者的情緒和行為就會產生積極改變,從而降低或避免社會功能受損。
咨詢師還會邀請求助者對其想法(或信念)的相信程度和情緒強度進行評估。在這里評估的目的至少有兩個:一是了解求助者對其想法(或信念)的相信程度和情緒的強烈程度處于何種水平;二是作為心理干預的前測和后測,通過比較干預前后兩次的評估結果,咨詢師就可以評估會談干預的效果,改變越多則說明干預效果越好。