序章
高效閱讀學(xué)習(xí)法幫助很多人實現(xiàn)了目標(biāo)！

我在日本各地經(jīng)營了30多所補習(xí)班。

為了提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)能力，我在摸索各種學(xué)習(xí)方法的過程中，創(chuàng)立了高效閱讀學(xué)習(xí)法。

所謂“高效閱讀學(xué)習(xí)法”，就是指有效地快速閱讀。顧名思義，這種方法可以有效地提升閱讀的速度，但這并不是高效閱讀學(xué)習(xí)法的全部。

高效閱讀學(xué)習(xí)法需要學(xué)習(xí)者在短時間內(nèi)，將看到的詞語和文章在腦海中想象出來，把記住的內(nèi)容寫出來。

這種方法雖然簡單，但卻能讓人以驚人的速度閱讀，并將內(nèi)容深深地烙印在腦海之中。

我嘗試著把這種方法引入到日常的教學(xué)中。結(jié)果，學(xué)生們的成績不斷提高，接二連三地考取了第一志愿的學(xué)校。

我更真切地感受到這種效果，是在長子參加高考的時候。

詳細(xì)情況將會在本書后面介紹。他從高三的夏天才開始進行高考的應(yīng)試復(fù)習(xí)，模擬考試的結(jié)果也全都是E級水平，后來他學(xué)習(xí)了高效閱讀學(xué)習(xí)法，最終考上了慶應(yīng)義塾大學(xué)。

因為兒子是我最熟悉的人，我才會對他翻天覆地的變化感到驚訝。

后來，我真切地感受到，高效閱讀學(xué)習(xí)法所帶來的卓越記憶效果，不僅適用于閱讀書籍，也適用于所有的學(xué)習(xí)。

我親身感受到了高效閱讀學(xué)習(xí)法無法估量的強大力量。

迄今為止，我通過研討會和講座的方式指導(dǎo)了約1萬名學(xué)員學(xué)習(xí)高效閱讀學(xué)習(xí)法。學(xué)員滿意度超過99%。而且，高效閱讀學(xué)習(xí)法在學(xué)習(xí)領(lǐng)域發(fā)揮了更大的作用，不僅適用于學(xué)生的升學(xué)考試，還適用于職場人的資格考試和英語考試等，就算是過去很長時間都沒能通過的考試，也能在短時間內(nèi)通過。

高效閱讀學(xué)習(xí)法是將學(xué)習(xí)技巧和閱讀技能相結(jié)合而產(chǎn)生的。

從只是重視分?jǐn)?shù)，到培養(yǎng)想象力和思維擴展能力，教育迎來了巨大的轉(zhuǎn)折點。而且無論是學(xué)校還是教育機構(gòu)，都開始采用高效閱讀學(xué)習(xí)法。這也許會成為未來的標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)法，請一定盡快掌握本書中介紹的內(nèi)容！

“因為記憶力不好，所以記不住。”

“因為不聰明，所以學(xué)不好。”

“因為不夠努力，所以成績上不去。”

在接受應(yīng)試教育的學(xué)生之中，很多孩子都對這些想法深信不疑，家長也一樣。也許，正在看這本書的你，也抱有同樣的想法。

但是，這些是錯的。

這只是你的偏見。每個人的大腦構(gòu)造幾乎都是一樣的。也就是說，智商、記憶力沒有太大的差異。

請你想想自己家人的電話號碼或手機號碼。是不是大部分人都能記得清清楚楚、倒背如流呢？如果你能記住電話號碼，就意味著你的記憶能力沒有問題。之所以認(rèn)定自己“做不到”，是因為過去的失敗體驗和周圍的聲音束縛了你。這種消極情緒，在你學(xué)習(xí)高效閱讀學(xué)習(xí)法之后就能夠轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極情緒。

那些認(rèn)為自己做不到的人，更要向他們推薦這個秘密武器。

在每天學(xué)習(xí)之前，都要進行“熱身訓(xùn)練”。

不僅是學(xué)習(xí)，做任何事情都是如此。在開始之前，一定要做好熱身訓(xùn)練，這樣才會取得更好的效果。體育課上，一般都會先做做操，使身體變暖，這樣更方便身體的活動。同樣，在學(xué)習(xí)之前，進行一分鐘的高效閱讀學(xué)習(xí)法訓(xùn)練，給大腦做個“熱身”，學(xué)習(xí)效果也會更好。可以說，在學(xué)習(xí)方面，沒有比高效閱讀學(xué)習(xí)法訓(xùn)練更適合的熱身運動了。

就像早上起床后一定要刷牙一樣，請把這個練習(xí)也作為一個固定的項目。

為了提升時間的利用效率，可以以平時閱讀速度的兩倍來閱讀。如果能夠做到兩倍的速度，就可以再加倍，也就是以四倍的速度進行閱讀。

如果把這個方法引入到學(xué)習(xí)之中，那么60分鐘的學(xué)習(xí)內(nèi)容20分鐘之內(nèi)就能搞定。

換言之，這20分鐘時間密度很大，相當(dāng)于原來的60分鐘。這就需要集中注意力，這樣才能在這么短的時間內(nèi)記住大量的信息，通過活躍的右腦激發(fā)出所有的力量，使能夠利用的時間以及能夠做的事情都擁有無限的可能。

本書的結(jié)構(gòu)組成如下：

第1章介紹了在學(xué)習(xí)中引入高效閱讀學(xué)習(xí)法取得成果的原因。

第2章介紹了切實提高成績的七個規(guī)則。

第3章是高效閱讀學(xué)習(xí)法的訓(xùn)練篇。分為5個種類，共76道題目。大家可以試著挑戰(zhàn)一下。如果你想馬上就開始嘗試的話，可以從“高效閱讀學(xué)習(xí)法訓(xùn)練的注意事項”開始閱讀。

最重要的是要完全集中注意力。如果堅持訓(xùn)練的話就會明白，要用畫面來記憶信息，經(jīng)常運用想象，用自己的語言進行替換，提高信息的處理速度，養(yǎng)成看一眼就能回答的習(xí)慣……這種能力適用于所有領(lǐng)域的學(xué)習(xí)。只要在平時開始學(xué)習(xí)之前訓(xùn)練一兩分鐘，就能在學(xué)習(xí)中保持這種狀態(tài)，從而大大提高學(xué)習(xí)效率。

第4章介紹了七個與閱讀效果有關(guān)的魔法問題，這些問題的答案對在學(xué)習(xí)上感到無從下手、堅持不下去的人有很好的效果。

希望大家能夠運用高效閱讀學(xué)習(xí)法，激發(fā)出自己的內(nèi)在潛能，讓夢想開花結(jié)果。